Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Nový rok, nová předsevzetí. Jak začít? Radí doktorka Cajthamlová

Pomozte mi rychle a hned. To často slýchá doktorka Kateřina Cajthamlová od lidí, kteří si dávají novoroční předsevzetí: Zhubnu, začnu cvičit a zdravě jíst, přestanu kouřit. Sama ví, jak těžce se plní, protože je kuřačka.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

A52n47t88o88n90í32n 63S53e16b20e40r96a 7133108680349

Mně stačí po vánocíh pár dnu míň jíst a nepít pivo. A za prád dnů jsem tam, kde jsem byl před vánocema a jede se vesele dál. R^

+1/0
8.1.2014 23:57

S31l15á41v86k28a 67K41o86b61y12l92k95o27v98á 2918213821445

Mně taky,ale takové štígro má jen minimum lidí,faktem je, že jsem stále v pohybu a gaučink a telku nemusím,ani dlouhé vysedávání kdekoli.Myslím si,že je důležité se udržovat v nějaké přijatelné normě,někdo je silnější,jiný hubeňour,někdo i s pár kily navíc má symetrickou postavu,někdo s normální váhou naopak asymetrickou-velkej zadek a boky,velké břicho oproti hubeným nohám.Pokud to ale není extrémní obezita,tak to tak prostě je a je zbytečné se s tím nějak trápit.Super krásní a dokonalí lidé mají většinou zbabraný život,ti méně dokonalí naopak šťastnější.Spíše mě děsí pohled na mladou generaci náctiletých,kteří vystavují své špeky a pohyb jim nic neříká,budou z nich ti extrémě obézní a to bude průšvih,necvičí,v Tv se ulejvají jak mohou,sedí u kompů,netouží chodit do přírody, ven...to je průšvih...samozřejmě ne všichni,hodně musí zapracovat rodina,jenže není na potomky čas...odraz morální,společenské ,ekonomické krize  společnosti jako takové...

0/0
9.1.2014 10:47

S58l45á30v75k90a 96K40o92b87y29l37k65o59v25á 2358973331525

Reakce na pana Seberu

0/0
9.1.2014 10:50
Foto

A37l61i65c51e 77K63l67a84p89a76č35o47v77á 7520441105168

Myslím, že jídlo dokáže také vytvořit nebezpečnou závislost. Jenže alkoholik může přestat pít alkohol. Feťák nebrat. Kuřák může přestat kouřit. Ale opeslík co šmíruje pořád ledničku má větší problém. Musí se naučit konzumovat tuhle drogu s mírou. To většina vyléčených ostatních závisláků nemusí!!! Také většina z nich ví, že pokud jednou povolí, jsou v tom znovu.

0/0
8.1.2014 15:16

P72a16v31l22a 30N13o82v19á 3955663848215

To je tak strašně, ale otřesně nesympatická baba, Rv

0/−4
8.1.2014 10:01

P95a64v34l21a 72N82o27v83á 3435203318525

A beztak je.

0/0
8.1.2014 10:49

M48i68r77k36a 45K50n72e97p74r34o57v72á 6843737841266

však Vás nikdo nenutí, abyste si ji stěhovala do domu ;-D

0/0
9.1.2014 8:56

J65a44n 15U56l45m 7720699736512

Mě je strašně nepříjemná

+2/−2
7.1.2014 22:48

P38a81v85l58a 88N20o17v81á 3205493468845

Je děsná.

+1/0
8.1.2014 10:01

M97i75r84o44s42l71a37v 86S97t75a31n20ě29k 9193182624574

Tak nevím, ale i když jsem to nečetl celé, nemohu souhlasit s určitými výroky.

Například tučné jídlo nemá nic společného s chutí na alkohol a obráceně. Na pivo jdu jednou za měsíc tak na 3 kousky a tvrdé si dám jen příležitostně, ale rozhodně chuť na tučné mám i jindy, vesměs o víkendu, když se vaří.

Na druhou stranu znám spoustu vegetariánů, kteří to opravdu berou poctivě a nedají si ani olivový olej do salátu a někteří z nich stejně chlastají jak duhy.

Proto si nemyslím, že by byly všechny chutě s něčím spojovány.

Stejně tak je blbost prvního stupně, před léčeným konzumentem v pořadu "Jste to co jíte" rozmixovat jeho oblíbenou stravu na hnusnou hnědou kaši, zhnusit mu ji a porovnávat to s vedle nachystanou čerstvou zeleninou, protože kdyby ji také rozmixovali, byl by tam stejný blivajz, stejný hnus.

A nakonec najdeme doktorku v reklamě, kde tvrdí, že máme sníst trochu ryby a doplnit to tabletama omegy nebo tak nějak.

0/0
7.1.2014 19:55

J66i73ř83í 60B69a10u45e25r 4614126648820

Moc se mi líbí že po pivu roste břicho,mám kamarády kteřín chodí na pivo skoro každý den a hubení  jsou jak šindel.Já mám taky větší břicho a dám si tak jedno a´ž dvě piva za týden,někdy ani to ne.

+2/−1
6.1.2014 20:32

I30v56a 91K97r66i76s34t96o74f35o32v32á 7885533622952

Po pivu roste břicho, když k němu ještě dotyčný papká.

Po pivu jak známo bývá hlad (kolísá hladina cukru) a pivař po konzumaci několika piv v blízké hospůdce ještě poté doma vyžere ledničku. Ovšem pokud se zlije tak, že nestihne vyžrat ledničku a rovnou sebou sekne do postele, pak netloustne. Denní příjem kalorií je splněn pouhou konzumací piva. Prostě ta rovnice příjem=výdej funguje. Nebo také vaši kamarádi mají velký výdej energie jinde. :-)

+5/0
7.1.2014 6:51

I51v26a 26K81r30i82s43t28o36f64o87v66á 7325853742972

R^

.

Supr článek, já držívala spousty NESMYSLNÝCH diet s výsledným jojo efektem, až jsem se přes ně dopracovala k vyváženým pěti malým porcím jídla denně a k pohybu... Pak jsem teprve shodila: 25 kilo. Žádné týrání se hlady či jednostrannou dietou. Prostě jím ÚPLNĚ všechno, ale v malých porcích. R^ Něco tak hnusného jako nízkotučný jogurt či jiné nechutné "dietní" jídlo by do mne nikdo nedostal. :-)

+6/0
6.1.2014 10:38
Foto

J53a35n 38K74o84l93i66á17š 1533788378204

Teprve až přestane hulit jak darebný kamna, tak ať radí s předsevzetími a zdravým životním stylem! ;-€

+4/−2
6.1.2014 0:32

I81v84a 92K91r75i47s50t36o78f41o93v75á 7935943552502

Ale ona taky na začátku článku řekla, že nikomu nevyčítá kouření, protože sama kouří. ;-)

+4/0
6.1.2014 10:38

H60e51r76b90e90r14t 95V33á65c94l73a64v51s27k38ý 4949545681422

Jenže vyčítá slabou vůli, i když jí sama disponuje.

+1/−2
7.1.2014 17:41
Foto

A41l96i79c23e 52K58l64a25p67a41č45o97v47á 7520401385218

Paní doktorka je přes stravování, není z DROPIN!!! Mícháte jabka a hrušky. :-)

+1/0
8.1.2014 15:19

J84i60t25k86a 38K52a41r33k70u58š45o74v45á 3691202970310

Nejsem sice žádný odborník ale mám dojem že s kouřením je to jako s alkoholem. Jeden lékař kdysi řekl že někdo může pít alkohol bez problémů a druhý se napije jen jednou a spadne do toho. Já mám za sebou podobnou zkušenost jako paní doktorka. V dětství mě slušně vykuřovali oba rodiče. Byla jsem odpůrce kouření. Na oslavě 18 narozenin mě kamarádi ukecali ať si s nimi zakouřím tvrdé sparty. Nebylo mi vůbec špatně a 3 roky jsem kouřila. Pak jsem si řekla že je to blbost a přestala jsem s tím. Po víc než 20 letech jsem na jedné oslavě  vykouřila pár cigaret ale teď zase nic.Kdo nikdy nemusel překonávat závislost neměl by to posuzovat. Já se už dlouho snažím zbavit závislosti na čokoládě a zmrzlině ale zatím se nezadařilo. Držím všem palce a přeji pevnou vůli.

+9/0
4.1.2014 22:20

Z98b42y23n80ě46k 31B70e63r35a84n 8819300163855

Když řeknete, že děláte na tři směny, tak Vám řeknou, že Vám není pomoci!!! Jde o stravu, řeknou Vám, začněte dělat jen na jednu směnu a pak můžete zhubnout! To je moje zkušenost. Poraďte jednoho dietoloega či poradce na výživu, který poradí i při směnným režimu. Co na to pan Havlíček a paní Cajthamlová?

+3/−1
3.1.2014 23:19

Š11t69ě63p18á69n 94V88a66n51ě11k 3673969487387

Pokud se správně pamatuji v pořadu Jste to co jíte, tento případ byl také.

+1/0
6.1.2014 10:37

O38l87g14a 74P75o93l94á62č75k24o49v27á 4644483534978

Možná by se to dalo v archivu Primy ještě dohledat. U

"směnařů" je důležité nevynechávat jídlo,fakt těch 5 dodržet. Sama si nedovedu představit, že bych po noční stoupla ke sporáku a něco si kuchtila. Možná bych jen poradila, abyste si dala pozor na oplatky, koblížky,paštiku - to jsou ty tuky, které hned nevidíte,ale o to raději se ukládají.:-)

+2/0
6.1.2014 16:16
Foto

M19a88r21t23i13n 80V43a35l25i11n83a 6222415521279

a přitom je paní 

doktorka Cajthamlová tlustá ,

+2/−9
3.1.2014 22:35

M75i74r68o42s80l61a19v 47H72ý41l 5145947289939

no pane jo, jestli to je to jediné, co vás po přečtení článku napadlo, pak máte asi bezstarostný život

+3/0
3.1.2014 23:19

A71n88d34r52e56a 30Č72i89e43r16n64a 5866817800580

Je to překvapivě sympatická ženská.

+6/−10
3.1.2014 21:32

M94a79r24c11e63l 63B40í66l66ý 2713832612379

No to jsem rád, že Cajthamlová už nebude pít pivo ;-D

0/0
3.1.2014 21:16
Foto

F16i74l91i44p 48Z73a74b68a 5219527326658

S dostatkem pohybu může člověk jíst cokoliv a nebude mít vizuální problém se svou tělesnou schránkou.

+5/−2
3.1.2014 18:54

A56l79e96n53a 56V18e61s26e98l51á 3403971395418

To zas nemáte pravdu, resp. asi nejste příliš zaměřený na jídlo, takže máte o tom "jíst cokoli" dost podhodnocenou představu...

Obecně platí, že boj s nadváhou spočívá jen tak z 20-30% v pohybové aktivitě a ten zbytek je úprava stravovacích návyků.

+4/0
3.1.2014 19:24
Foto

R22o90s39t39i72s42l28a18v 35T13a49r97a25b97a 7288318885159

Není nad MUDr. Rajka Dolečka sice Menšík ho podezříval že jevředař. Ale vzhledem k tomu že pan Doleček ještě žije (88let) tak asi vím kdo mělo tom jídle pravdu.R^

+2/0
3.1.2014 17:31

J32i66n25d89ř65i96c55h 28M60i95t79t35e77r 6471870393223

Nevím proč se v rodině autorky Scarlett Wilkové řeší kouření. To je už dávno vyřešeno. Je to závislost, škodí to i ostatním okolo, je to drahé, smrdíte. Je to pitomost. Dr.Cajthamlová ma IQ mezi 150-160, takže je to velmi inteligentní dáma. Z toho pro mě vyplývá, že ty cigarety musí být hrozné svinstvo, když si to nepobere ani její IQ. Děti to vidí kouří taky a s vnoučaty bych si iluze nedělal, pokud vidí babičku a rodiče .. Exempla trahunt.

+3/0
3.1.2014 17:08

K57a68r69o21l34í35n25a 67K15y24s26e45l29o96v89á 9252372581415

Nemyslím si, naši kouří, sestra taky donedávna kouřila, já sice nejsem zapřísáhlý nekuřák, pár do roka si se známými dám, pokud všichni kouří, ale nikdy jsem na cigaretách závislá nebyla.

+1/0
3.1.2014 17:26

J26i24n71d18ř49i66c19h 60M92i45t46t51e52r 6951460323503

Jistě chápete, že je nutné vzít vzorek třeba 10000 lidí a udělat statistickou analýzu. Každý kuřák se ohání Churchilem, ketrý pil, kouřil a dožil se 90. Moje máti byla silný kuřák, nepřestala ani v autě, když jsme ji s bráchou kako děti prosili ať toho nechá, že nás pálí oči. od té doby kouření nesnáším. Je mi ale jasné, že jsem výjimka a že statisticky vzato mezi potomky kuřáků bude více kouřících než mezi potomky nekuřáků. Je to také sociálně podmíněno. Kuřáci patří mezi chudší, méně vzdělanou část populace. Chytří a bohatí nekouří, ale pracují jako manažeři třeba ve Philip Morris a prodávají cigarety převážně chudým a hloupým.

+8/0
3.1.2014 17:57

A62n37n83a 78Č84e77r17m38á85k17o35v69á 1645665716334

no tak to si nemyslím - spousta velmi inteligentních lidí jsou kuřáci - vaše teorie dost pokulhává - kouří i chirurgové na plicním - kteří to vidí - takže asi tak. K rakovině je třeba mnoho dalších faktorů než jen kouření ...nehledě na to, že nejčasteji se např. v ČR umírá ne na rakovinu plic, ale rakovinu tlustého střeva

+6/−3
3.1.2014 18:18

J70i93n91d60ř78i53c82h 74M93i98t53t43e16r 6751780193453

Co si myslíte vy je celkem irelevantní. Rozhodující jsou tvrdá statistická data , to je matematika. Kouří i Miloš Zeman. Rakovinu plic mají v 95% případů kuřáci. Pokud se to podpoří lemtáním piva , konzumací uzenin a obezitou je tady ta rakovina tlustého střeva. Určitě i mezi členy Mensy budou kuřáci, ale vsadím se, že jich bude percentuelně méně než u obyvatel např.Chanova nebo jiných ghett. Když se kdysi ptali manažerů tabákových firam, zda kouří, odpověděli, že nikoliv. Oni je cigarety prodávají chudým a nevzdělaným černochům.

+5/0
3.1.2014 18:33

J96i79n90d17ř88i30c76h 48M67i86t39t35e81r 6171670383233

abych nevařil z vody tady je citace:

V případě vazby kouření na stupeň dosaženého vzdělání platí dlouhodo-

bý trend, zjištěný v letech 2000 a 2001, spočív

ající v tom, že vyšší podíl

pravidelných kuřáků je mezi respondenty, kteří uvedli, že jsou vyučeni,

zatímco u respondentů s maturitou a VŠ vzděláním bylo pravidelných kuřáků méně. Zdroj :http://www.szu.cz/uploads/documents/czzp/aktuality/Koureni_20a_20Alkohol.pdf

+1/0
3.1.2014 20:18

O66l87g20a 62P84o95l65á60č18k90o84v56á 4594413334608

Nevím,jak velký vliv má rodina. Moji rodiče nekuřáci, nikdo ze sourozenců nekouříme.Tchýně kdysi kuřačka,manžel občas kouří,naše děti oba nekuřáci. Navíc syn absolutní abstinent, což na jižní Moravě je fakt rarita. Podle mě nejde jen o rodinu, hodně dělají kamarádi a pak spolupracovníci.

Vadí mi kouření v autě,v restauraci u oběda,v místnosti s malými dětmi, u těhotných a kojících,u zdravotníků. Ale zkažená rajčata po nich neházím:-)

0/0
6.1.2014 16:11

M74o65n23i37k26a 93R25o81l24l80o73v91á 5673142776755

Nějak nechápu to datum.Pokud chci s něčím přestat,nebo začít,tak k tomu nepotřebuju datum,ale chuť a vůli.Zrovna tak nechápu,proč se na Silvestra( celkově o svátcích)musí chlastat a přežírat se.Jen kvůli datumu toho do sebe nedostanu víc než jindy.

+1/0
3.1.2014 16:55

V93l48a88s48t83a 63S88v22o61b93o32d41a 4659859814

Paní doktorka chce zřejmně říci že je jako ten ukazovatel u cesty,ten vám taky jen ukáže cestu ale nejde s vámi.

+5/0
3.1.2014 16:07

L89a72d73i72s26l81a81v62a 34S63t59r86n28a81d37o43v24a 3748124411772

Paní dr. vypadá čím dál lépe , moc se mi líbí v těch dlouhých vlasechR^

Je chytrá, kdyby nebyla nevydělává tolik a nedokázala by vytěžit popullaritu , peníze z obecně známých věcí jako je třeba čtení etiket u potravin a že výdej musí být větší jak příjem pro zhubnutí ....Musím napsat ,že na mne působí upřímněji a sympatičtěji jak  výživový poradce  Ing.Havlíček, co se svezl na vlně s ní.

+6/0
3.1.2014 15:21

K67a41r91o69l86í47n43a 77K14y75s97e60l90o60v40á 9732812461195

U ní je hlavně sympatické, že má odpovídající vzdělání tomu, co dělá.

+2/0
3.1.2014 17:28

A17n65n97a 74Č19e90r72m39á78k40o97v76á 1165985636184

Havlíček nééé- ten je fakt děsnej:-)

0/0
3.1.2014 18:19

K45a40t57e50ř78i50n84a 65D32r66a26h40o44k93o64u20p98i14l80o85v16á 9106281872503

Pardon člověk, který sám kouří a jako obranu při té otázce odpoví:

"Problém s tlakem okolí spočívá v tom, že se vychází z obecné představy, že existuje možnost dát někomu návod na život. A že když se bude dodržovat, všechno bude fajn. Myslím si, že důležitá je osobní svoboda v rozhodnutí."

A sama je ten člověk, který se snaží dávat návod na život a tlačit na okolí je pokrytectví. Krom toho se chová dost nadřazeně, ale efekt to nemá žádný, takže to neslouží jako nějaká metoda, ale pouze jako její charakter. Přestat jíst je těžší než přestat kouřit (jíst se musí a tudíž se snadněji uklouzne) a ona nedokáže ani to. Všimla jsem si, že tu jakási mínusová parta toto nedokáže akceptovat, ale žádné racionální vysvětlení není. Je prostě pokrytec, káže vodu a sama pije víno.

+11/−11
3.1.2014 14:02
Foto

R37o35s22t15i10s87l68a28v 30T61a42r83a68b13a 7188128895399

kuřácká koalice není jenom na hradě a v parlamentu -)))

0/0
3.1.2014 17:46

M78i42r32o60s37l54a41v 54H48ý81l 5325737519749

Vy jste ten článek buď nečetla, nebo nepochopila. To je vaše škoda, ale označit jí za pokrytce pod takhle otevřeným rozhovorem je blbost.

+6/−1
3.1.2014 23:10

V47o51j74t69ě97c58h 32T48o38r89á16č 2676521146972

super rozhovor, díky R^

+3/−1
3.1.2014 13:35

J25a21n67a 84P47o85l13á81š34k26o20v25á 5707192368954

tuto MUDr. dámu nemusím, nějak jí nerozumím. Představa, že jdu k ní do ordinace a se ke mě chová přezíravě, je pro mne noční můra.

+9/−3
3.1.2014 12:54

A69n33n86a 52Č24e63r35m79á25k87o13v93á 1795845676554

já bych měla jen takovou technickou - slovo domorodec ozančuje původního obyvatele dané země, nikoli člena nějakého kmene, který žije na úrovni pravěkých lidí, jak je to často používáno...

+2/0
3.1.2014 12:18

M81i31c10h53a41l 67R82o32u42č52a 7586570400721

Ať paní morálka přestane sama hulit, od ní ty rady sedí;-D

+2/−11
3.1.2014 11:02

A83n61n34a 18Č80e51r42m88á37k16o83v71á 1255245976604

možná by bylo fajn přečíst i článek,a le asi je to na vás dlouhé:-P

+17/0
3.1.2014 12:15

J66o70s89e39f 98K81o15m41e25n83d65a 3409699914627

I přes šikovný výběr fotek koukám, že paní doktorka nemá pro samou práci na hubnutí druhých čas na sebe.

+5/−3
3.1.2014 11:02

P81a47v57l14í79n60a 37B36u19t25a18n47o47v28á 3334854418898

Nevím, jestli myslíte čistě postavu paní doktorky nebo ji vnímáte jako celek, ale ráda bych Vás upozornila, že jí letos bude 52 let a na tento věk vypadá velmi dobře. A to říkám jako žena, mladší o téměř půlku než je ona.

+10/0
3.1.2014 12:32







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.