Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Nový rok, nová předsevzetí. Jak začít? Radí doktorka Cajthamlová

Pomozte mi rychle a hned. To často slýchá doktorka Kateřina Cajthamlová od lidí, kteří si dávají novoroční předsevzetí: Zhubnu, začnu cvičit a zdravě jíst, přestanu kouřit. Sama ví, jak těžce se plní, protože je kuřačka.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

A32n78t10o21n45í47n 41S88e85b22e45r19a 7373688340259

Mně stačí po vánocíh pár dnu míň jíst a nepít pivo. A za prád dnů jsem tam, kde jsem byl před vánocema a jede se vesele dál. R^

+1/0
8.1.2014 23:57

S80l89á30v80k17a 53K40o74b54y53l47k15o18v55á 2588153211655

Mně taky,ale takové štígro má jen minimum lidí,faktem je, že jsem stále v pohybu a gaučink a telku nemusím,ani dlouhé vysedávání kdekoli.Myslím si,že je důležité se udržovat v nějaké přijatelné normě,někdo je silnější,jiný hubeňour,někdo i s pár kily navíc má symetrickou postavu,někdo s normální váhou naopak asymetrickou-velkej zadek a boky,velké břicho oproti hubeným nohám.Pokud to ale není extrémní obezita,tak to tak prostě je a je zbytečné se s tím nějak trápit.Super krásní a dokonalí lidé mají většinou zbabraný život,ti méně dokonalí naopak šťastnější.Spíše mě děsí pohled na mladou generaci náctiletých,kteří vystavují své špeky a pohyb jim nic neříká,budou z nich ti extrémě obézní a to bude průšvih,necvičí,v Tv se ulejvají jak mohou,sedí u kompů,netouží chodit do přírody, ven...to je průšvih...samozřejmě ne všichni,hodně musí zapracovat rodina,jenže není na potomky čas...odraz morální,společenské ,ekonomické krize  společnosti jako takové...

0/0
9.1.2014 10:47

S45l29á13v62k55a 46K15o11b62y50l71k82o82v71á 2908793481115

Reakce na pana Seberu

0/0
9.1.2014 10:50


Foto

A43l62i29c77e 48K34l66a91p10a35č80o40v63á 7390961715328

Myslím, že jídlo dokáže také vytvořit nebezpečnou závislost. Jenže alkoholik může přestat pít alkohol. Feťák nebrat. Kuřák může přestat kouřit. Ale opeslík co šmíruje pořád ledničku má větší problém. Musí se naučit konzumovat tuhle drogu s mírou. To většina vyléčených ostatních závisláků nemusí!!! Také většina z nich ví, že pokud jednou povolí, jsou v tom znovu.

0/0
8.1.2014 15:16

P14a22v28l43a 82N74o15v89á 3885123708705

To je tak strašně, ale otřesně nesympatická baba, Rv

0/−4
8.1.2014 10:01

P75a24v37l17a 56N71o58v45á 3665803778945

A beztak je.

0/0
8.1.2014 10:49

M63i46r78k30a 32K86n42e84p20r48o85v67á 6293677591866

však Vás nikdo nenutí, abyste si ji stěhovala do domu ;-D

0/0
9.1.2014 8:56

J24a87n 58U31l94m 7300339216532

Mě je strašně nepříjemná

+2/−2
7.1.2014 22:48

P32a17v67l48a 36N65o33v43á 3325783468945

Je děsná.

+1/0
8.1.2014 10:01

M84i66r12o69s85l59a37v 37S69t87a88n21ě71k 9313772314554

Tak nevím, ale i když jsem to nečetl celé, nemohu souhlasit s určitými výroky.

Například tučné jídlo nemá nic společného s chutí na alkohol a obráceně. Na pivo jdu jednou za měsíc tak na 3 kousky a tvrdé si dám jen příležitostně, ale rozhodně chuť na tučné mám i jindy, vesměs o víkendu, když se vaří.

Na druhou stranu znám spoustu vegetariánů, kteří to opravdu berou poctivě a nedají si ani olivový olej do salátu a někteří z nich stejně chlastají jak duhy.

Proto si nemyslím, že by byly všechny chutě s něčím spojovány.

Stejně tak je blbost prvního stupně, před léčeným konzumentem v pořadu "Jste to co jíte" rozmixovat jeho oblíbenou stravu na hnusnou hnědou kaši, zhnusit mu ji a porovnávat to s vedle nachystanou čerstvou zeleninou, protože kdyby ji také rozmixovali, byl by tam stejný blivajz, stejný hnus.

A nakonec najdeme doktorku v reklamě, kde tvrdí, že máme sníst trochu ryby a doplnit to tabletama omegy nebo tak nějak.

0/0
7.1.2014 19:55

J10i42ř22í 67B75a10u79e74r 4464836818620

Moc se mi líbí že po pivu roste břicho,mám kamarády kteřín chodí na pivo skoro každý den a hubení  jsou jak šindel.Já mám taky větší břicho a dám si tak jedno a´ž dvě piva za týden,někdy ani to ne.

+2/−1
6.1.2014 20:32

I33v95a 87K23r90i38s31t56o61f19o70v95á 7825833442282

Po pivu roste břicho, když k němu ještě dotyčný papká.

Po pivu jak známo bývá hlad (kolísá hladina cukru) a pivař po konzumaci několika piv v blízké hospůdce ještě poté doma vyžere ledničku. Ovšem pokud se zlije tak, že nestihne vyžrat ledničku a rovnou sebou sekne do postele, pak netloustne. Denní příjem kalorií je splněn pouhou konzumací piva. Prostě ta rovnice příjem=výdej funguje. Nebo také vaši kamarádi mají velký výdej energie jinde. :-)

+5/0
7.1.2014 6:51

I55v75a 14K87r11i87s32t45o33f37o18v66á 7325943482752

R^

.

Supr článek, já držívala spousty NESMYSLNÝCH diet s výsledným jojo efektem, až jsem se přes ně dopracovala k vyváženým pěti malým porcím jídla denně a k pohybu... Pak jsem teprve shodila: 25 kilo. Žádné týrání se hlady či jednostrannou dietou. Prostě jím ÚPLNĚ všechno, ale v malých porcích. R^ Něco tak hnusného jako nízkotučný jogurt či jiné nechutné "dietní" jídlo by do mne nikdo nedostal. :-)

+6/0
6.1.2014 10:38
Foto

J54a74n 45K90o10l96i79á92š 1563738938904

Teprve až přestane hulit jak darebný kamna, tak ať radí s předsevzetími a zdravým životním stylem! ;-€

+4/−2
6.1.2014 0:32

I26v84a 91K64r61i28s69t78o93f60o45v73á 7515883632292

Ale ona taky na začátku článku řekla, že nikomu nevyčítá kouření, protože sama kouří. ;-)

+4/0
6.1.2014 10:38

H63e34r66b69e93r50t 17V47á53c27l58a94v21s40k36ý 4939415731172

Jenže vyčítá slabou vůli, i když jí sama disponuje.

+1/−2
7.1.2014 17:41
Foto

A51l25i11c70e 76K78l95a60p24a10č26o57v18á 7260721915498

Paní doktorka je přes stravování, není z DROPIN!!! Mícháte jabka a hrušky. :-)

+1/0
8.1.2014 15:19

J37i30t76k74a 76K54a21r43k69u73š67o62v33á 3511422770810

Nejsem sice žádný odborník ale mám dojem že s kouřením je to jako s alkoholem. Jeden lékař kdysi řekl že někdo může pít alkohol bez problémů a druhý se napije jen jednou a spadne do toho. Já mám za sebou podobnou zkušenost jako paní doktorka. V dětství mě slušně vykuřovali oba rodiče. Byla jsem odpůrce kouření. Na oslavě 18 narozenin mě kamarádi ukecali ať si s nimi zakouřím tvrdé sparty. Nebylo mi vůbec špatně a 3 roky jsem kouřila. Pak jsem si řekla že je to blbost a přestala jsem s tím. Po víc než 20 letech jsem na jedné oslavě  vykouřila pár cigaret ale teď zase nic.Kdo nikdy nemusel překonávat závislost neměl by to posuzovat. Já se už dlouho snažím zbavit závislosti na čokoládě a zmrzlině ale zatím se nezadařilo. Držím všem palce a přeji pevnou vůli.

+9/0
4.1.2014 22:20

Z21b13y62n62ě89k 90B96e89r92a47n 8369690493785

Když řeknete, že děláte na tři směny, tak Vám řeknou, že Vám není pomoci!!! Jde o stravu, řeknou Vám, začněte dělat jen na jednu směnu a pak můžete zhubnout! To je moje zkušenost. Poraďte jednoho dietoloega či poradce na výživu, který poradí i při směnným režimu. Co na to pan Havlíček a paní Cajthamlová?

+3/−1
3.1.2014 23:19

Š48t47ě86p66á20n 95V41a73n70ě89k 3363169147387

Pokud se správně pamatuji v pořadu Jste to co jíte, tento případ byl také.

+1/0
6.1.2014 10:37

O96l90g57a 82P78o36l14á68č39k86o47v39á 4794843834168

Možná by se to dalo v archivu Primy ještě dohledat. U

"směnařů" je důležité nevynechávat jídlo,fakt těch 5 dodržet. Sama si nedovedu představit, že bych po noční stoupla ke sporáku a něco si kuchtila. Možná bych jen poradila, abyste si dala pozor na oplatky, koblížky,paštiku - to jsou ty tuky, které hned nevidíte,ale o to raději se ukládají.:-)

+2/0
6.1.2014 16:16
Foto

M83a73r29t94i28n 24V46a84l32i81n49a 6472425721359

a přitom je paní 

doktorka Cajthamlová tlustá ,

+2/−9
3.1.2014 22:35

M82i86r68o92s12l88a53v 89H23ý73l 5795187989299

no pane jo, jestli to je to jediné, co vás po přečtení článku napadlo, pak máte asi bezstarostný život

+3/0
3.1.2014 23:19

A80n26d56r88e63a 15Č62i86e18r19n81a 5536727600960

Je to překvapivě sympatická ženská.

+6/−10
3.1.2014 21:32

M86a66r36c65e60l 63B51í21l90ý 2813272402829

No to jsem rád, že Cajthamlová už nebude pít pivo ;-D

0/0
3.1.2014 21:16
Foto

F15i30l48i16p 46Z65a50b65a 5919577776668

S dostatkem pohybu může člověk jíst cokoliv a nebude mít vizuální problém se svou tělesnou schránkou.

+5/−2
3.1.2014 18:54

A71l94e77n58a 21V57e25s91e91l36á 3173521525488

To zas nemáte pravdu, resp. asi nejste příliš zaměřený na jídlo, takže máte o tom "jíst cokoli" dost podhodnocenou představu...

Obecně platí, že boj s nadváhou spočívá jen tak z 20-30% v pohybové aktivitě a ten zbytek je úprava stravovacích návyků.

+4/0
3.1.2014 19:24
Foto

R64o38s14t64i17s46l74a79v 80T86a70r75a17b17a 7198418935189

Není nad MUDr. Rajka Dolečka sice Menšík ho podezříval že jevředař. Ale vzhledem k tomu že pan Doleček ještě žije (88let) tak asi vím kdo mělo tom jídle pravdu.R^

+2/0
3.1.2014 17:31

J57i97n87d68ř73i62c79h 34M11i48t90t78e23r 6941620963103

Nevím proč se v rodině autorky Scarlett Wilkové řeší kouření. To je už dávno vyřešeno. Je to závislost, škodí to i ostatním okolo, je to drahé, smrdíte. Je to pitomost. Dr.Cajthamlová ma IQ mezi 150-160, takže je to velmi inteligentní dáma. Z toho pro mě vyplývá, že ty cigarety musí být hrozné svinstvo, když si to nepobere ani její IQ. Děti to vidí kouří taky a s vnoučaty bych si iluze nedělal, pokud vidí babičku a rodiče .. Exempla trahunt.

+3/0
3.1.2014 17:08

K22a60r37o50l40í91n91a 23K89y86s45e49l17o81v59á 9422972941535

Nemyslím si, naši kouří, sestra taky donedávna kouřila, já sice nejsem zapřísáhlý nekuřák, pár do roka si se známými dám, pokud všichni kouří, ale nikdy jsem na cigaretách závislá nebyla.

+1/0
3.1.2014 17:26

J60i94n64d51ř84i81c45h 35M88i11t73t74e22r 6191160963803

Jistě chápete, že je nutné vzít vzorek třeba 10000 lidí a udělat statistickou analýzu. Každý kuřák se ohání Churchilem, ketrý pil, kouřil a dožil se 90. Moje máti byla silný kuřák, nepřestala ani v autě, když jsme ji s bráchou kako děti prosili ať toho nechá, že nás pálí oči. od té doby kouření nesnáším. Je mi ale jasné, že jsem výjimka a že statisticky vzato mezi potomky kuřáků bude více kouřících než mezi potomky nekuřáků. Je to také sociálně podmíněno. Kuřáci patří mezi chudší, méně vzdělanou část populace. Chytří a bohatí nekouří, ale pracují jako manažeři třeba ve Philip Morris a prodávají cigarety převážně chudým a hloupým.

+8/0
3.1.2014 17:57

A66n66n27a 15Č94e54r82m74á44k83o92v65á 1405465246104

no tak to si nemyslím - spousta velmi inteligentních lidí jsou kuřáci - vaše teorie dost pokulhává - kouří i chirurgové na plicním - kteří to vidí - takže asi tak. K rakovině je třeba mnoho dalších faktorů než jen kouření ...nehledě na to, že nejčasteji se např. v ČR umírá ne na rakovinu plic, ale rakovinu tlustého střeva

+6/−3
3.1.2014 18:18

J18i46n15d56ř18i51c67h 94M65i13t21t26e22r 6321400113833

Co si myslíte vy je celkem irelevantní. Rozhodující jsou tvrdá statistická data , to je matematika. Kouří i Miloš Zeman. Rakovinu plic mají v 95% případů kuřáci. Pokud se to podpoří lemtáním piva , konzumací uzenin a obezitou je tady ta rakovina tlustého střeva. Určitě i mezi členy Mensy budou kuřáci, ale vsadím se, že jich bude percentuelně méně než u obyvatel např.Chanova nebo jiných ghett. Když se kdysi ptali manažerů tabákových firam, zda kouří, odpověděli, že nikoliv. Oni je cigarety prodávají chudým a nevzdělaným černochům.

+5/0
3.1.2014 18:33

J78i74n40d76ř48i64c49h 81M76i49t97t51e69r 6581640583733

abych nevařil z vody tady je citace:

V případě vazby kouření na stupeň dosaženého vzdělání platí dlouhodo-

bý trend, zjištěný v letech 2000 a 2001, spočív

ající v tom, že vyšší podíl

pravidelných kuřáků je mezi respondenty, kteří uvedli, že jsou vyučeni,

zatímco u respondentů s maturitou a VŠ vzděláním bylo pravidelných kuřáků méně. Zdroj :http://www.szu.cz/uploads/documents/czzp/aktuality/Koureni_20a_20Alkohol.pdf

+1/0
3.1.2014 20:18

O13l72g11a 50P72o24l98á32č48k91o42v65á 4614213534918

Nevím,jak velký vliv má rodina. Moji rodiče nekuřáci, nikdo ze sourozenců nekouříme.Tchýně kdysi kuřačka,manžel občas kouří,naše děti oba nekuřáci. Navíc syn absolutní abstinent, což na jižní Moravě je fakt rarita. Podle mě nejde jen o rodinu, hodně dělají kamarádi a pak spolupracovníci.

Vadí mi kouření v autě,v restauraci u oběda,v místnosti s malými dětmi, u těhotných a kojících,u zdravotníků. Ale zkažená rajčata po nich neházím:-)

0/0
6.1.2014 16:11

M80o60n70i82k33a 69R80o64l74l40o12v68á 5523952546565

Nějak nechápu to datum.Pokud chci s něčím přestat,nebo začít,tak k tomu nepotřebuju datum,ale chuť a vůli.Zrovna tak nechápu,proč se na Silvestra( celkově o svátcích)musí chlastat a přežírat se.Jen kvůli datumu toho do sebe nedostanu víc než jindy.

+1/0
3.1.2014 16:55

V67l47a29s66t98a 43S16v60o41b54o98d71a 4169269244

Paní doktorka chce zřejmně říci že je jako ten ukazovatel u cesty,ten vám taky jen ukáže cestu ale nejde s vámi.

+5/0
3.1.2014 16:07

L37a54d58i87s96l92a74v50a 42S90t45r74n41a21d39o78v52a 3478854971242

Paní dr. vypadá čím dál lépe , moc se mi líbí v těch dlouhých vlasechR^

Je chytrá, kdyby nebyla nevydělává tolik a nedokázala by vytěžit popullaritu , peníze z obecně známých věcí jako je třeba čtení etiket u potravin a že výdej musí být větší jak příjem pro zhubnutí ....Musím napsat ,že na mne působí upřímněji a sympatičtěji jak  výživový poradce  Ing.Havlíček, co se svezl na vlně s ní.

+6/0
3.1.2014 15:21

K91a85r92o47l54í20n51a 77K70y18s57e57l25o73v24á 9922182561635

U ní je hlavně sympatické, že má odpovídající vzdělání tomu, co dělá.

+2/0
3.1.2014 17:28

A91n95n85a 74Č62e67r73m48á12k74o55v34á 1305285986454

Havlíček nééé- ten je fakt děsnej:-)

0/0
3.1.2014 18:19

K67a65t50e51ř81i33n72a 70D81r87a26h25o47k25o84u44p89i32l15o28v16á 9206391782803

Pardon člověk, který sám kouří a jako obranu při té otázce odpoví:

"Problém s tlakem okolí spočívá v tom, že se vychází z obecné představy, že existuje možnost dát někomu návod na život. A že když se bude dodržovat, všechno bude fajn. Myslím si, že důležitá je osobní svoboda v rozhodnutí."

A sama je ten člověk, který se snaží dávat návod na život a tlačit na okolí je pokrytectví. Krom toho se chová dost nadřazeně, ale efekt to nemá žádný, takže to neslouží jako nějaká metoda, ale pouze jako její charakter. Přestat jíst je těžší než přestat kouřit (jíst se musí a tudíž se snadněji uklouzne) a ona nedokáže ani to. Všimla jsem si, že tu jakási mínusová parta toto nedokáže akceptovat, ale žádné racionální vysvětlení není. Je prostě pokrytec, káže vodu a sama pije víno.

+11/−11
3.1.2014 14:02
Foto

R70o49s12t24i83s37l39a25v 38T55a37r66a14b80a 7678338245929

kuřácká koalice není jenom na hradě a v parlamentu -)))

0/0
3.1.2014 17:46

M74i50r57o10s86l89a21v 43H97ý22l 5805397579359

Vy jste ten článek buď nečetla, nebo nepochopila. To je vaše škoda, ale označit jí za pokrytce pod takhle otevřeným rozhovorem je blbost.

+6/−1
3.1.2014 23:10

V70o70j21t83ě69c56h 97T59o85r10á19č 2686571766842

super rozhovor, díky R^

+3/−1
3.1.2014 13:35

J51a46n93a 90P27o64l37á32š69k62o22v13á 5497392278444

tuto MUDr. dámu nemusím, nějak jí nerozumím. Představa, že jdu k ní do ordinace a se ke mě chová přezíravě, je pro mne noční můra.

+9/−3
3.1.2014 12:54

A97n97n11a 95Č43e69r83m63á67k93o24v63á 1575905276424

já bych měla jen takovou technickou - slovo domorodec ozančuje původního obyvatele dané země, nikoli člena nějakého kmene, který žije na úrovni pravěkých lidí, jak je to často používáno...

+2/0
3.1.2014 12:18

M44i58c56h74a85l 47R39o70u43č48a 7506310570521

Ať paní morálka přestane sama hulit, od ní ty rady sedí;-D

+2/−11
3.1.2014 11:02

A57n30n68a 64Č20e70r55m80á51k80o62v40á 1335325496724

možná by bylo fajn přečíst i článek,a le asi je to na vás dlouhé:-P

+17/0
3.1.2014 12:15

J74o78s44e78f 67K90o82m52e57n59d68a 3399619934287

I přes šikovný výběr fotek koukám, že paní doktorka nemá pro samou práci na hubnutí druhých čas na sebe.

+5/−3
3.1.2014 11:02

P62a15v24l45í93n94a 91B79u56t85a63n16o74v21á 3544244168318

Nevím, jestli myslíte čistě postavu paní doktorky nebo ji vnímáte jako celek, ale ráda bych Vás upozornila, že jí letos bude 52 let a na tento věk vypadá velmi dobře. A to říkám jako žena, mladší o téměř půlku než je ona.

+10/0
3.1.2014 12:32





mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.