Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Nový rok, nová předsevzetí. Jak začít? Radí doktorka Cajthamlová

Pomozte mi rychle a hned. To často slýchá doktorka Kateřina Cajthamlová od lidí, kteří si dávají novoroční předsevzetí: Zhubnu, začnu cvičit a zdravě jíst, přestanu kouřit. Sama ví, jak těžce se plní, protože je kuřačka.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

A90n39t64o68n44í73n 45S85e80b32e22r59a 7523668630119

Mně stačí po vánocíh pár dnu míň jíst a nepít pivo. A za prád dnů jsem tam, kde jsem byl před vánocema a jede se vesele dál. R^

+1/0
8.1.2014 23:57

S68l82á73v37k79a 70K35o25b78y71l70k36o57v13á 2208693311435

Mně taky,ale takové štígro má jen minimum lidí,faktem je, že jsem stále v pohybu a gaučink a telku nemusím,ani dlouhé vysedávání kdekoli.Myslím si,že je důležité se udržovat v nějaké přijatelné normě,někdo je silnější,jiný hubeňour,někdo i s pár kily navíc má symetrickou postavu,někdo s normální váhou naopak asymetrickou-velkej zadek a boky,velké břicho oproti hubeným nohám.Pokud to ale není extrémní obezita,tak to tak prostě je a je zbytečné se s tím nějak trápit.Super krásní a dokonalí lidé mají většinou zbabraný život,ti méně dokonalí naopak šťastnější.Spíše mě děsí pohled na mladou generaci náctiletých,kteří vystavují své špeky a pohyb jim nic neříká,budou z nich ti extrémě obézní a to bude průšvih,necvičí,v Tv se ulejvají jak mohou,sedí u kompů,netouží chodit do přírody, ven...to je průšvih...samozřejmě ne všichni,hodně musí zapracovat rodina,jenže není na potomky čas...odraz morální,společenské ,ekonomické krize  společnosti jako takové...

0/0
9.1.2014 10:47

S11l65á23v48k91a 78K67o27b67y22l86k61o78v27á 2368943781115

Reakce na pana Seberu

0/0
9.1.2014 10:50


A23l59i46c30e 14K49l88a71p12a19č37o76v22á 7520371195658

Myslím, že jídlo dokáže také vytvořit nebezpečnou závislost. Jenže alkoholik může přestat pít alkohol. Feťák nebrat. Kuřák může přestat kouřit. Ale opeslík co šmíruje pořád ledničku má větší problém. Musí se naučit konzumovat tuhle drogu s mírou. To většina vyléčených ostatních závisláků nemusí!!! Také většina z nich ví, že pokud jednou povolí, jsou v tom znovu.

0/0
8.1.2014 15:16

P96a86v29l89a 94N68o62v12á 3225373278925

To je tak strašně, ale otřesně nesympatická baba, Rv

0/−4
8.1.2014 10:01

P53a10v62l33a 18N55o70v95á 3795613738595

A beztak je.

0/0
8.1.2014 10:49

M29i75r58k88a 90K10n44e34p68r61o38v17á 6593207281906

však Vás nikdo nenutí, abyste si ji stěhovala do domu ;-D

0/0
9.1.2014 8:56

J83a28n 90U21l70m 7780579196732

Mě je strašně nepříjemná

+2/−2
7.1.2014 22:48

P52a13v96l66a 22N84o45v23á 3695703288205

Je děsná.

+1/0
8.1.2014 10:01

M72i21r21o91s92l33a91v 70S54t73a97n36ě79k 9223602694624

Tak nevím, ale i když jsem to nečetl celé, nemohu souhlasit s určitými výroky.

Například tučné jídlo nemá nic společného s chutí na alkohol a obráceně. Na pivo jdu jednou za měsíc tak na 3 kousky a tvrdé si dám jen příležitostně, ale rozhodně chuť na tučné mám i jindy, vesměs o víkendu, když se vaří.

Na druhou stranu znám spoustu vegetariánů, kteří to opravdu berou poctivě a nedají si ani olivový olej do salátu a někteří z nich stejně chlastají jak duhy.

Proto si nemyslím, že by byly všechny chutě s něčím spojovány.

Stejně tak je blbost prvního stupně, před léčeným konzumentem v pořadu "Jste to co jíte" rozmixovat jeho oblíbenou stravu na hnusnou hnědou kaši, zhnusit mu ji a porovnávat to s vedle nachystanou čerstvou zeleninou, protože kdyby ji také rozmixovali, byl by tam stejný blivajz, stejný hnus.

A nakonec najdeme doktorku v reklamě, kde tvrdí, že máme sníst trochu ryby a doplnit to tabletama omegy nebo tak nějak.

0/0
7.1.2014 19:55

J87i50ř28í 48B25a47u95e47r 4674556758910

Moc se mi líbí že po pivu roste břicho,mám kamarády kteřín chodí na pivo skoro každý den a hubení  jsou jak šindel.Já mám taky větší břicho a dám si tak jedno a´ž dvě piva za týden,někdy ani to ne.

+2/−1
6.1.2014 20:32

I93v88a 49K10r80i21s17t79o28f77o55v65á 7475283782152

Po pivu roste břicho, když k němu ještě dotyčný papká.

Po pivu jak známo bývá hlad (kolísá hladina cukru) a pivař po konzumaci několika piv v blízké hospůdce ještě poté doma vyžere ledničku. Ovšem pokud se zlije tak, že nestihne vyžrat ledničku a rovnou sebou sekne do postele, pak netloustne. Denní příjem kalorií je splněn pouhou konzumací piva. Prostě ta rovnice příjem=výdej funguje. Nebo také vaši kamarádi mají velký výdej energie jinde. :-)

+5/0
7.1.2014 6:51

I69v85a 10K33r74i60s80t29o10f70o56v72á 7245543352762

R^

.

Supr článek, já držívala spousty NESMYSLNÝCH diet s výsledným jojo efektem, až jsem se přes ně dopracovala k vyváženým pěti malým porcím jídla denně a k pohybu... Pak jsem teprve shodila: 25 kilo. Žádné týrání se hlady či jednostrannou dietou. Prostě jím ÚPLNĚ všechno, ale v malých porcích. R^ Něco tak hnusného jako nízkotučný jogurt či jiné nechutné "dietní" jídlo by do mne nikdo nedostal. :-)

+6/0
6.1.2014 10:38
Foto

J26a78n 60K84o57l36i97á11š 1533898438194

Teprve až přestane hulit jak darebný kamna, tak ať radí s předsevzetími a zdravým životním stylem! ;-€

+4/−2
6.1.2014 0:32

I93v61a 11K95r68i90s76t80o55f51o27v42á 7175293102202

Ale ona taky na začátku článku řekla, že nikomu nevyčítá kouření, protože sama kouří. ;-)

+4/0
6.1.2014 10:38

H63e43r64b72e52r77t 48V68á66c92l56a43v87s97k79ý 4849265711352

Jenže vyčítá slabou vůli, i když jí sama disponuje.

+1/−2
7.1.2014 17:41

A47l68i60c14e 33K76l53a31p73a61č27o76v38á 7360871475198

Paní doktorka je přes stravování, není z DROPIN!!! Mícháte jabka a hrušky. :-)

+1/0
8.1.2014 15:19

J34i69t65k26a 23K41a38r74k43u43š92o56v71á 3411262450930

Nejsem sice žádný odborník ale mám dojem že s kouřením je to jako s alkoholem. Jeden lékař kdysi řekl že někdo může pít alkohol bez problémů a druhý se napije jen jednou a spadne do toho. Já mám za sebou podobnou zkušenost jako paní doktorka. V dětství mě slušně vykuřovali oba rodiče. Byla jsem odpůrce kouření. Na oslavě 18 narozenin mě kamarádi ukecali ať si s nimi zakouřím tvrdé sparty. Nebylo mi vůbec špatně a 3 roky jsem kouřila. Pak jsem si řekla že je to blbost a přestala jsem s tím. Po víc než 20 letech jsem na jedné oslavě  vykouřila pár cigaret ale teď zase nic.Kdo nikdy nemusel překonávat závislost neměl by to posuzovat. Já se už dlouho snažím zbavit závislosti na čokoládě a zmrzlině ale zatím se nezadařilo. Držím všem palce a přeji pevnou vůli.

+9/0
4.1.2014 22:20

Z61b50y12n38ě40k 95B97e55r74a17n 1486265286

Když řeknete, že děláte na tři směny, tak Vám řeknou, že Vám není pomoci!!! Jde o stravu, řeknou Vám, začněte dělat jen na jednu směnu a pak můžete zhubnout! To je moje zkušenost. Poraďte jednoho dietoloega či poradce na výživu, který poradí i při směnným režimu. Co na to pan Havlíček a paní Cajthamlová?

+3/−1
3.1.2014 23:19

Š17t98ě60p69á59n 56V15a18n34ě36k 3313399897437

Pokud se správně pamatuji v pořadu Jste to co jíte, tento případ byl také.

+1/0
6.1.2014 10:37

O60l74g12a 29P11o40l43á73č47k44o79v93á 4734663694478

Možná by se to dalo v archivu Primy ještě dohledat. U

"směnařů" je důležité nevynechávat jídlo,fakt těch 5 dodržet. Sama si nedovedu představit, že bych po noční stoupla ke sporáku a něco si kuchtila. Možná bych jen poradila, abyste si dala pozor na oplatky, koblížky,paštiku - to jsou ty tuky, které hned nevidíte,ale o to raději se ukládají.:-)

+2/0
6.1.2014 16:16
Foto

M34a88r57t24i35n 92V94a11l81i68n40a 6842375231809

a přitom je paní 

doktorka Cajthamlová tlustá ,

+2/−9
3.1.2014 22:35

M98i50r61o47s80l72a87v 47H85ý84l 5425607269889

no pane jo, jestli to je to jediné, co vás po přečtení článku napadlo, pak máte asi bezstarostný život

+3/0
3.1.2014 23:19

A65n81d47r48e85a 12Č41i80e74r17n66a 5786107470410

Je to překvapivě sympatická ženská.

+6/−10
3.1.2014 21:32

M10a57r46c34e62l 80B52í21l29ý 2873742462519

No to jsem rád, že Cajthamlová už nebude pít pivo ;-D

0/0
3.1.2014 21:16
Foto

F71i39l91i42p 77Z22a26b85a 5919467506208

S dostatkem pohybu může člověk jíst cokoliv a nebude mít vizuální problém se svou tělesnou schránkou.

+5/−2
3.1.2014 18:54

A48l27e74n54a 79V12e71s50e15l84á 3363951355628

To zas nemáte pravdu, resp. asi nejste příliš zaměřený na jídlo, takže máte o tom "jíst cokoli" dost podhodnocenou představu...

Obecně platí, že boj s nadváhou spočívá jen tak z 20-30% v pohybové aktivitě a ten zbytek je úprava stravovacích návyků.

+4/0
3.1.2014 19:24
Foto

R17o22s70t27i59s21l64a88v 19T45a24r34a10b86a 7318558185219

Není nad MUDr. Rajka Dolečka sice Menšík ho podezříval že jevředař. Ale vzhledem k tomu že pan Doleček ještě žije (88let) tak asi vím kdo mělo tom jídle pravdu.R^

+2/0
3.1.2014 17:31

J94i23n24d62ř77i66c49h 85M12i95t46t85e12r 6951160253143

Nevím proč se v rodině autorky Scarlett Wilkové řeší kouření. To je už dávno vyřešeno. Je to závislost, škodí to i ostatním okolo, je to drahé, smrdíte. Je to pitomost. Dr.Cajthamlová ma IQ mezi 150-160, takže je to velmi inteligentní dáma. Z toho pro mě vyplývá, že ty cigarety musí být hrozné svinstvo, když si to nepobere ani její IQ. Děti to vidí kouří taky a s vnoučaty bych si iluze nedělal, pokud vidí babičku a rodiče .. Exempla trahunt.

+3/0
3.1.2014 17:08

K13a25r73o85l39í54n58a 18K38y39s54e11l84o29v59á 9762242101225

Nemyslím si, naši kouří, sestra taky donedávna kouřila, já sice nejsem zapřísáhlý nekuřák, pár do roka si se známými dám, pokud všichni kouří, ale nikdy jsem na cigaretách závislá nebyla.

+1/0
3.1.2014 17:26

J48i54n44d13ř77i73c18h 68M52i32t43t28e28r 6841810273393

Jistě chápete, že je nutné vzít vzorek třeba 10000 lidí a udělat statistickou analýzu. Každý kuřák se ohání Churchilem, ketrý pil, kouřil a dožil se 90. Moje máti byla silný kuřák, nepřestala ani v autě, když jsme ji s bráchou kako děti prosili ať toho nechá, že nás pálí oči. od té doby kouření nesnáším. Je mi ale jasné, že jsem výjimka a že statisticky vzato mezi potomky kuřáků bude více kouřících než mezi potomky nekuřáků. Je to také sociálně podmíněno. Kuřáci patří mezi chudší, méně vzdělanou část populace. Chytří a bohatí nekouří, ale pracují jako manažeři třeba ve Philip Morris a prodávají cigarety převážně chudým a hloupým.

+8/0
3.1.2014 17:57

A43n35n65a 67Č64e54r48m37á94k83o27v76á 1865195876944

no tak to si nemyslím - spousta velmi inteligentních lidí jsou kuřáci - vaše teorie dost pokulhává - kouří i chirurgové na plicním - kteří to vidí - takže asi tak. K rakovině je třeba mnoho dalších faktorů než jen kouření ...nehledě na to, že nejčasteji se např. v ČR umírá ne na rakovinu plic, ale rakovinu tlustého střeva

+6/−3
3.1.2014 18:18

J93i75n59d68ř21i95c21h 30M85i16t84t94e20r 6361260123113

Co si myslíte vy je celkem irelevantní. Rozhodující jsou tvrdá statistická data , to je matematika. Kouří i Miloš Zeman. Rakovinu plic mají v 95% případů kuřáci. Pokud se to podpoří lemtáním piva , konzumací uzenin a obezitou je tady ta rakovina tlustého střeva. Určitě i mezi členy Mensy budou kuřáci, ale vsadím se, že jich bude percentuelně méně než u obyvatel např.Chanova nebo jiných ghett. Když se kdysi ptali manažerů tabákových firam, zda kouří, odpověděli, že nikoliv. Oni je cigarety prodávají chudým a nevzdělaným černochům.

+5/0
3.1.2014 18:33

J29i43n88d44ř53i83c98h 94M75i81t89t89e90r 6641230543333

abych nevařil z vody tady je citace:

V případě vazby kouření na stupeň dosaženého vzdělání platí dlouhodo-

bý trend, zjištěný v letech 2000 a 2001, spočív

ající v tom, že vyšší podíl

pravidelných kuřáků je mezi respondenty, kteří uvedli, že jsou vyučeni,

zatímco u respondentů s maturitou a VŠ vzděláním bylo pravidelných kuřáků méně. Zdroj :http://www.szu.cz/uploads/documents/czzp/aktuality/Koureni_20a_20Alkohol.pdf

+1/0
3.1.2014 20:18

O34l19g32a 57P27o47l23á44č81k58o68v53á 4274683664258

Nevím,jak velký vliv má rodina. Moji rodiče nekuřáci, nikdo ze sourozenců nekouříme.Tchýně kdysi kuřačka,manžel občas kouří,naše děti oba nekuřáci. Navíc syn absolutní abstinent, což na jižní Moravě je fakt rarita. Podle mě nejde jen o rodinu, hodně dělají kamarádi a pak spolupracovníci.

Vadí mi kouření v autě,v restauraci u oběda,v místnosti s malými dětmi, u těhotných a kojících,u zdravotníků. Ale zkažená rajčata po nich neházím:-)

0/0
6.1.2014 16:11

M74o66n75i97k59a 49R90o60l73l45o23v30á 5393932506715

Nějak nechápu to datum.Pokud chci s něčím přestat,nebo začít,tak k tomu nepotřebuju datum,ale chuť a vůli.Zrovna tak nechápu,proč se na Silvestra( celkově o svátcích)musí chlastat a přežírat se.Jen kvůli datumu toho do sebe nedostanu víc než jindy.

+1/0
3.1.2014 16:55

V49l85a11s17t79a 52S12v94o74b10o71d35a 4399519584

Paní doktorka chce zřejmně říci že je jako ten ukazovatel u cesty,ten vám taky jen ukáže cestu ale nejde s vámi.

+5/0
3.1.2014 16:07

L23a33d74i26s96l47a55v73a 83S27t70r83n81a34d92o14v86a 3178964131402

Paní dr. vypadá čím dál lépe , moc se mi líbí v těch dlouhých vlasechR^

Je chytrá, kdyby nebyla nevydělává tolik a nedokázala by vytěžit popullaritu , peníze z obecně známých věcí jako je třeba čtení etiket u potravin a že výdej musí být větší jak příjem pro zhubnutí ....Musím napsat ,že na mne působí upřímněji a sympatičtěji jak  výživový poradce  Ing.Havlíček, co se svezl na vlně s ní.

+6/0
3.1.2014 15:21

K66a58r44o32l64í79n33a 59K77y65s30e31l86o98v96á 9642772521345

U ní je hlavně sympatické, že má odpovídající vzdělání tomu, co dělá.

+2/0
3.1.2014 17:28

A92n22n27a 89Č18e68r29m70á81k94o83v28á 1415475286564

Havlíček nééé- ten je fakt děsnej:-)

0/0
3.1.2014 18:19

K73a39t92e41ř66i32n23a 15D61r49a61h93o34k94o49u18p63i72l20o27v49á 9686361632453

Pardon člověk, který sám kouří a jako obranu při té otázce odpoví:

"Problém s tlakem okolí spočívá v tom, že se vychází z obecné představy, že existuje možnost dát někomu návod na život. A že když se bude dodržovat, všechno bude fajn. Myslím si, že důležitá je osobní svoboda v rozhodnutí."

A sama je ten člověk, který se snaží dávat návod na život a tlačit na okolí je pokrytectví. Krom toho se chová dost nadřazeně, ale efekt to nemá žádný, takže to neslouží jako nějaká metoda, ale pouze jako její charakter. Přestat jíst je těžší než přestat kouřit (jíst se musí a tudíž se snadněji uklouzne) a ona nedokáže ani to. Všimla jsem si, že tu jakási mínusová parta toto nedokáže akceptovat, ale žádné racionální vysvětlení není. Je prostě pokrytec, káže vodu a sama pije víno.

+11/−11
3.1.2014 14:02
Foto

R18o51s64t92i47s88l83a68v 52T33a34r83a21b66a 7708988215379

kuřácká koalice není jenom na hradě a v parlamentu -)))

0/0
3.1.2014 17:46

M67i16r35o46s85l54a74v 63H68ý37l 5105177149139

Vy jste ten článek buď nečetla, nebo nepochopila. To je vaše škoda, ale označit jí za pokrytce pod takhle otevřeným rozhovorem je blbost.

+6/−1
3.1.2014 23:10

V39o95j57t79ě58c21h 24T60o77r35á80č 2716251346522

super rozhovor, díky R^

+3/−1
3.1.2014 13:35

J15a48n27a 37P41o67l56á19š71k64o19v28á 5827292558674

tuto MUDr. dámu nemusím, nějak jí nerozumím. Představa, že jdu k ní do ordinace a se ke mě chová přezíravě, je pro mne noční můra.

+9/−3
3.1.2014 12:54

A45n29n30a 53Č24e18r89m49á98k23o16v37á 1985645246394

já bych měla jen takovou technickou - slovo domorodec ozančuje původního obyvatele dané země, nikoli člena nějakého kmene, který žije na úrovni pravěkých lidí, jak je to často používáno...

+2/0
3.1.2014 12:18

M81i78c72h44a81l 85R85o24u49č92a 7406410310671

Ať paní morálka přestane sama hulit, od ní ty rady sedí;-D

+2/−11
3.1.2014 11:02

A45n52n93a 79Č38e95r58m77á38k27o61v28á 1205175506784

možná by bylo fajn přečíst i článek,a le asi je to na vás dlouhé:-P

+17/0
3.1.2014 12:15

J76o71s66e67f 84K65o55m84e71n37d32a 3749109154827

I přes šikovný výběr fotek koukám, že paní doktorka nemá pro samou práci na hubnutí druhých čas na sebe.

+5/−3
3.1.2014 11:02

P74a16v40l28í71n44a 70B81u65t39a14n50o54v82á 3624754788738

Nevím, jestli myslíte čistě postavu paní doktorky nebo ji vnímáte jako celek, ale ráda bych Vás upozornila, že jí letos bude 52 let a na tento věk vypadá velmi dobře. A to říkám jako žena, mladší o téměř půlku než je ona.

+10/0
3.1.2014 12:32





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.