Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Nový rok, nová předsevzetí. Jak začít? Radí doktorka Cajthamlová

Pomozte mi rychle a hned. To často slýchá doktorka Kateřina Cajthamlová od lidí, kteří si dávají novoroční předsevzetí: Zhubnu, začnu cvičit a zdravě jíst, přestanu kouřit. Sama ví, jak těžce se plní, protože je kuřačka.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

A53n44t62o60n18í92n 98S61e37b41e52r83a 7423528940109

Mně stačí po vánocíh pár dnu míň jíst a nepít pivo. A za prád dnů jsem tam, kde jsem byl před vánocema a jede se vesele dál. R^

+1/0
8.1.2014 23:57

S79l86á20v26k67a 30K38o24b38y42l48k59o66v81á 2648883681505

Mně taky,ale takové štígro má jen minimum lidí,faktem je, že jsem stále v pohybu a gaučink a telku nemusím,ani dlouhé vysedávání kdekoli.Myslím si,že je důležité se udržovat v nějaké přijatelné normě,někdo je silnější,jiný hubeňour,někdo i s pár kily navíc má symetrickou postavu,někdo s normální váhou naopak asymetrickou-velkej zadek a boky,velké břicho oproti hubeným nohám.Pokud to ale není extrémní obezita,tak to tak prostě je a je zbytečné se s tím nějak trápit.Super krásní a dokonalí lidé mají většinou zbabraný život,ti méně dokonalí naopak šťastnější.Spíše mě děsí pohled na mladou generaci náctiletých,kteří vystavují své špeky a pohyb jim nic neříká,budou z nich ti extrémě obézní a to bude průšvih,necvičí,v Tv se ulejvají jak mohou,sedí u kompů,netouží chodit do přírody, ven...to je průšvih...samozřejmě ne všichni,hodně musí zapracovat rodina,jenže není na potomky čas...odraz morální,společenské ,ekonomické krize  společnosti jako takové...

0/0
9.1.2014 10:47

S10l98á94v75k72a 38K59o44b38y71l50k56o11v97á 2398323511605

Reakce na pana Seberu

0/0
9.1.2014 10:50
Foto

A70l59i51c84e 24K34l45a78p60a60č12o69v59á 7860941725118

Myslím, že jídlo dokáže také vytvořit nebezpečnou závislost. Jenže alkoholik může přestat pít alkohol. Feťák nebrat. Kuřák může přestat kouřit. Ale opeslík co šmíruje pořád ledničku má větší problém. Musí se naučit konzumovat tuhle drogu s mírou. To většina vyléčených ostatních závisláků nemusí!!! Také většina z nich ví, že pokud jednou povolí, jsou v tom znovu.

0/0
8.1.2014 15:16

P93a11v83l20a 47N86o18v84á 3985513868845

To je tak strašně, ale otřesně nesympatická baba, Rv

0/−4
8.1.2014 10:01

P47a60v37l59a 23N37o97v90á 3575233798515

A beztak je.

0/0
8.1.2014 10:49

M36i58r97k83a 36K11n90e69p15r34o37v37á 6493757601226

však Vás nikdo nenutí, abyste si ji stěhovala do domu ;-D

0/0
9.1.2014 8:56

J64a75n 38U34l93m 7910749236512

Mě je strašně nepříjemná

+2/−2
7.1.2014 22:48

P42a98v72l66a 74N20o46v86á 3135673218375

Je děsná.

+1/0
8.1.2014 10:01

M20i11r72o49s94l25a41v 35S98t32a73n61ě46k 9773922464504

Tak nevím, ale i když jsem to nečetl celé, nemohu souhlasit s určitými výroky.

Například tučné jídlo nemá nic společného s chutí na alkohol a obráceně. Na pivo jdu jednou za měsíc tak na 3 kousky a tvrdé si dám jen příležitostně, ale rozhodně chuť na tučné mám i jindy, vesměs o víkendu, když se vaří.

Na druhou stranu znám spoustu vegetariánů, kteří to opravdu berou poctivě a nedají si ani olivový olej do salátu a někteří z nich stejně chlastají jak duhy.

Proto si nemyslím, že by byly všechny chutě s něčím spojovány.

Stejně tak je blbost prvního stupně, před léčeným konzumentem v pořadu "Jste to co jíte" rozmixovat jeho oblíbenou stravu na hnusnou hnědou kaši, zhnusit mu ji a porovnávat to s vedle nachystanou čerstvou zeleninou, protože kdyby ji také rozmixovali, byl by tam stejný blivajz, stejný hnus.

A nakonec najdeme doktorku v reklamě, kde tvrdí, že máme sníst trochu ryby a doplnit to tabletama omegy nebo tak nějak.

0/0
7.1.2014 19:55

J26i42ř66í 32B70a83u68e90r 4954476588260

Moc se mi líbí že po pivu roste břicho,mám kamarády kteřín chodí na pivo skoro každý den a hubení  jsou jak šindel.Já mám taky větší břicho a dám si tak jedno a´ž dvě piva za týden,někdy ani to ne.

+2/−1
6.1.2014 20:32

I90v61a 72K92r11i36s65t37o61f53o96v58á 7805253422762

Po pivu roste břicho, když k němu ještě dotyčný papká.

Po pivu jak známo bývá hlad (kolísá hladina cukru) a pivař po konzumaci několika piv v blízké hospůdce ještě poté doma vyžere ledničku. Ovšem pokud se zlije tak, že nestihne vyžrat ledničku a rovnou sebou sekne do postele, pak netloustne. Denní příjem kalorií je splněn pouhou konzumací piva. Prostě ta rovnice příjem=výdej funguje. Nebo také vaši kamarádi mají velký výdej energie jinde. :-)

+5/0
7.1.2014 6:51

I97v15a 38K42r52i50s61t50o77f69o86v40á 7875803132292

R^

.

Supr článek, já držívala spousty NESMYSLNÝCH diet s výsledným jojo efektem, až jsem se přes ně dopracovala k vyváženým pěti malým porcím jídla denně a k pohybu... Pak jsem teprve shodila: 25 kilo. Žádné týrání se hlady či jednostrannou dietou. Prostě jím ÚPLNĚ všechno, ale v malých porcích. R^ Něco tak hnusného jako nízkotučný jogurt či jiné nechutné "dietní" jídlo by do mne nikdo nedostal. :-)

+6/0
6.1.2014 10:38
Foto

J93a75n 82K41o21l87i53á76š 1653808238644

Teprve až přestane hulit jak darebný kamna, tak ať radí s předsevzetími a zdravým životním stylem! ;-€

+4/−2
6.1.2014 0:32

I88v69a 73K89r68i36s24t96o42f30o83v47á 7215203512322

Ale ona taky na začátku článku řekla, že nikomu nevyčítá kouření, protože sama kouří. ;-)

+4/0
6.1.2014 10:38

H66e78r96b73e71r92t 39V85á48c59l45a86v26s83k64ý 4859685481852

Jenže vyčítá slabou vůli, i když jí sama disponuje.

+1/−2
7.1.2014 17:41
Foto

A88l10i23c49e 29K54l88a31p61a54č98o92v10á 7770121535988

Paní doktorka je přes stravování, není z DROPIN!!! Mícháte jabka a hrušky. :-)

+1/0
8.1.2014 15:19

J11i25t89k26a 75K43a13r29k76u77š20o25v46á 3281602510710

Nejsem sice žádný odborník ale mám dojem že s kouřením je to jako s alkoholem. Jeden lékař kdysi řekl že někdo může pít alkohol bez problémů a druhý se napije jen jednou a spadne do toho. Já mám za sebou podobnou zkušenost jako paní doktorka. V dětství mě slušně vykuřovali oba rodiče. Byla jsem odpůrce kouření. Na oslavě 18 narozenin mě kamarádi ukecali ať si s nimi zakouřím tvrdé sparty. Nebylo mi vůbec špatně a 3 roky jsem kouřila. Pak jsem si řekla že je to blbost a přestala jsem s tím. Po víc než 20 letech jsem na jedné oslavě  vykouřila pár cigaret ale teď zase nic.Kdo nikdy nemusel překonávat závislost neměl by to posuzovat. Já se už dlouho snažím zbavit závislosti na čokoládě a zmrzlině ale zatím se nezadařilo. Držím všem palce a přeji pevnou vůli.

+9/0
4.1.2014 22:20

Z65b43y65n65ě56k 54B27e14r18a34n 8929590523855

Když řeknete, že děláte na tři směny, tak Vám řeknou, že Vám není pomoci!!! Jde o stravu, řeknou Vám, začněte dělat jen na jednu směnu a pak můžete zhubnout! To je moje zkušenost. Poraďte jednoho dietoloega či poradce na výživu, který poradí i při směnným režimu. Co na to pan Havlíček a paní Cajthamlová?

+3/−1
3.1.2014 23:19

Š48t81ě20p86á66n 32V94a71n33ě78k 3463989777217

Pokud se správně pamatuji v pořadu Jste to co jíte, tento případ byl také.

+1/0
6.1.2014 10:37

O20l45g18a 79P41o57l16á45č20k43o45v67á 4454983714358

Možná by se to dalo v archivu Primy ještě dohledat. U

"směnařů" je důležité nevynechávat jídlo,fakt těch 5 dodržet. Sama si nedovedu představit, že bych po noční stoupla ke sporáku a něco si kuchtila. Možná bych jen poradila, abyste si dala pozor na oplatky, koblížky,paštiku - to jsou ty tuky, které hned nevidíte,ale o to raději se ukládají.:-)

+2/0
6.1.2014 16:16
Foto

M77a35r26t34i33n 76V63a17l73i83n48a 6692705411859

a přitom je paní 

doktorka Cajthamlová tlustá ,

+2/−9
3.1.2014 22:35

M20i54r48o92s96l88a84v 79H20ý37l 5415457109539

no pane jo, jestli to je to jediné, co vás po přečtení článku napadlo, pak máte asi bezstarostný život

+3/0
3.1.2014 23:19

A64n59d72r60e53a 67Č72i61e85r85n68a 5536717670730

Je to překvapivě sympatická ženská.

+6/−10
3.1.2014 21:32

M67a75r49c11e59l 57B89í59l78ý 2373882502459

No to jsem rád, že Cajthamlová už nebude pít pivo ;-D

0/0
3.1.2014 21:16
Foto

F24i95l44i28p 17Z29a62b83a 5209977806418

S dostatkem pohybu může člověk jíst cokoliv a nebude mít vizuální problém se svou tělesnou schránkou.

+5/−2
3.1.2014 18:54

A51l81e86n16a 21V30e40s17e51l63á 3733691595528

To zas nemáte pravdu, resp. asi nejste příliš zaměřený na jídlo, takže máte o tom "jíst cokoli" dost podhodnocenou představu...

Obecně platí, že boj s nadváhou spočívá jen tak z 20-30% v pohybové aktivitě a ten zbytek je úprava stravovacích návyků.

+4/0
3.1.2014 19:24
Foto

R70o16s69t22i80s25l77a31v 25T70a89r33a35b63a 7488208835659

Není nad MUDr. Rajka Dolečka sice Menšík ho podezříval že jevředař. Ale vzhledem k tomu že pan Doleček ještě žije (88let) tak asi vím kdo mělo tom jídle pravdu.R^

+2/0
3.1.2014 17:31

J51i30n27d15ř18i72c71h 26M68i20t37t71e41r 6701570573763

Nevím proč se v rodině autorky Scarlett Wilkové řeší kouření. To je už dávno vyřešeno. Je to závislost, škodí to i ostatním okolo, je to drahé, smrdíte. Je to pitomost. Dr.Cajthamlová ma IQ mezi 150-160, takže je to velmi inteligentní dáma. Z toho pro mě vyplývá, že ty cigarety musí být hrozné svinstvo, když si to nepobere ani její IQ. Děti to vidí kouří taky a s vnoučaty bych si iluze nedělal, pokud vidí babičku a rodiče .. Exempla trahunt.

+3/0
3.1.2014 17:08

K91a76r50o84l98í25n72a 59K70y45s30e95l14o53v13á 9522892131185

Nemyslím si, naši kouří, sestra taky donedávna kouřila, já sice nejsem zapřísáhlý nekuřák, pár do roka si se známými dám, pokud všichni kouří, ale nikdy jsem na cigaretách závislá nebyla.

+1/0
3.1.2014 17:26

J32i52n11d61ř49i19c98h 19M21i87t97t57e62r 6761160703283

Jistě chápete, že je nutné vzít vzorek třeba 10000 lidí a udělat statistickou analýzu. Každý kuřák se ohání Churchilem, ketrý pil, kouřil a dožil se 90. Moje máti byla silný kuřák, nepřestala ani v autě, když jsme ji s bráchou kako děti prosili ať toho nechá, že nás pálí oči. od té doby kouření nesnáším. Je mi ale jasné, že jsem výjimka a že statisticky vzato mezi potomky kuřáků bude více kouřících než mezi potomky nekuřáků. Je to také sociálně podmíněno. Kuřáci patří mezi chudší, méně vzdělanou část populace. Chytří a bohatí nekouří, ale pracují jako manažeři třeba ve Philip Morris a prodávají cigarety převážně chudým a hloupým.

+8/0
3.1.2014 17:57

A16n25n65a 30Č11e41r57m11á36k95o72v16á 1835685886794

no tak to si nemyslím - spousta velmi inteligentních lidí jsou kuřáci - vaše teorie dost pokulhává - kouří i chirurgové na plicním - kteří to vidí - takže asi tak. K rakovině je třeba mnoho dalších faktorů než jen kouření ...nehledě na to, že nejčasteji se např. v ČR umírá ne na rakovinu plic, ale rakovinu tlustého střeva

+6/−3
3.1.2014 18:18

J54i49n54d48ř75i87c45h 89M26i63t48t82e46r 6711430363463

Co si myslíte vy je celkem irelevantní. Rozhodující jsou tvrdá statistická data , to je matematika. Kouří i Miloš Zeman. Rakovinu plic mají v 95% případů kuřáci. Pokud se to podpoří lemtáním piva , konzumací uzenin a obezitou je tady ta rakovina tlustého střeva. Určitě i mezi členy Mensy budou kuřáci, ale vsadím se, že jich bude percentuelně méně než u obyvatel např.Chanova nebo jiných ghett. Když se kdysi ptali manažerů tabákových firam, zda kouří, odpověděli, že nikoliv. Oni je cigarety prodávají chudým a nevzdělaným černochům.

+5/0
3.1.2014 18:33

J41i33n82d87ř51i11c50h 68M13i47t81t13e46r 6151130393683

abych nevařil z vody tady je citace:

V případě vazby kouření na stupeň dosaženého vzdělání platí dlouhodo-

bý trend, zjištěný v letech 2000 a 2001, spočív

ající v tom, že vyšší podíl

pravidelných kuřáků je mezi respondenty, kteří uvedli, že jsou vyučeni,

zatímco u respondentů s maturitou a VŠ vzděláním bylo pravidelných kuřáků méně. Zdroj :http://www.szu.cz/uploads/documents/czzp/aktuality/Koureni_20a_20Alkohol.pdf

+1/0
3.1.2014 20:18

O81l32g66a 26P79o40l36á30č40k84o77v19á 4284893334388

Nevím,jak velký vliv má rodina. Moji rodiče nekuřáci, nikdo ze sourozenců nekouříme.Tchýně kdysi kuřačka,manžel občas kouří,naše děti oba nekuřáci. Navíc syn absolutní abstinent, což na jižní Moravě je fakt rarita. Podle mě nejde jen o rodinu, hodně dělají kamarádi a pak spolupracovníci.

Vadí mi kouření v autě,v restauraci u oběda,v místnosti s malými dětmi, u těhotných a kojících,u zdravotníků. Ale zkažená rajčata po nich neházím:-)

0/0
6.1.2014 16:11

M78o46n36i64k95a 65R96o52l96l16o84v96á 5173232276435

Nějak nechápu to datum.Pokud chci s něčím přestat,nebo začít,tak k tomu nepotřebuju datum,ale chuť a vůli.Zrovna tak nechápu,proč se na Silvestra( celkově o svátcích)musí chlastat a přežírat se.Jen kvůli datumu toho do sebe nedostanu víc než jindy.

+1/0
3.1.2014 16:55

V78l16a12s60t14a 79S25v53o52b61o30d69a 4659909934

Paní doktorka chce zřejmně říci že je jako ten ukazovatel u cesty,ten vám taky jen ukáže cestu ale nejde s vámi.

+5/0
3.1.2014 16:07

L29a90d78i17s36l66a13v14a 84S66t68r73n81a33d50o33v33a 3708604741482

Paní dr. vypadá čím dál lépe , moc se mi líbí v těch dlouhých vlasechR^

Je chytrá, kdyby nebyla nevydělává tolik a nedokázala by vytěžit popullaritu , peníze z obecně známých věcí jako je třeba čtení etiket u potravin a že výdej musí být větší jak příjem pro zhubnutí ....Musím napsat ,že na mne působí upřímněji a sympatičtěji jak  výživový poradce  Ing.Havlíček, co se svezl na vlně s ní.

+6/0
3.1.2014 15:21

K82a30r76o73l66í21n21a 53K14y76s82e41l25o89v77á 9252432191175

U ní je hlavně sympatické, že má odpovídající vzdělání tomu, co dělá.

+2/0
3.1.2014 17:28

A22n13n97a 75Č47e20r50m70á29k20o96v46á 1935405286794

Havlíček nééé- ten je fakt děsnej:-)

0/0
3.1.2014 18:19

K18a58t40e61ř10i91n91a 41D61r91a89h50o18k59o54u17p37i50l67o35v79á 9316111362553

Pardon člověk, který sám kouří a jako obranu při té otázce odpoví:

"Problém s tlakem okolí spočívá v tom, že se vychází z obecné představy, že existuje možnost dát někomu návod na život. A že když se bude dodržovat, všechno bude fajn. Myslím si, že důležitá je osobní svoboda v rozhodnutí."

A sama je ten člověk, který se snaží dávat návod na život a tlačit na okolí je pokrytectví. Krom toho se chová dost nadřazeně, ale efekt to nemá žádný, takže to neslouží jako nějaká metoda, ale pouze jako její charakter. Přestat jíst je těžší než přestat kouřit (jíst se musí a tudíž se snadněji uklouzne) a ona nedokáže ani to. Všimla jsem si, že tu jakási mínusová parta toto nedokáže akceptovat, ale žádné racionální vysvětlení není. Je prostě pokrytec, káže vodu a sama pije víno.

+11/−11
3.1.2014 14:02
Foto

R69o50s33t92i78s46l46a83v 71T96a17r84a78b54a 7228208155439

kuřácká koalice není jenom na hradě a v parlamentu -)))

0/0
3.1.2014 17:46

M84i28r60o29s20l59a51v 38H66ý88l 5605537379369

Vy jste ten článek buď nečetla, nebo nepochopila. To je vaše škoda, ale označit jí za pokrytce pod takhle otevřeným rozhovorem je blbost.

+6/−1
3.1.2014 23:10

V38o35j53t31ě51c17h 67T22o53r14á33č 2876571986512

super rozhovor, díky R^

+3/−1
3.1.2014 13:35

J71a22n23a 68P25o66l50á36š19k30o23v43á 5377172788944

tuto MUDr. dámu nemusím, nějak jí nerozumím. Představa, že jdu k ní do ordinace a se ke mě chová přezíravě, je pro mne noční můra.

+9/−3
3.1.2014 12:54

A21n52n79a 57Č49e29r67m88á63k35o26v16á 1165245856704

já bych měla jen takovou technickou - slovo domorodec ozančuje původního obyvatele dané země, nikoli člena nějakého kmene, který žije na úrovni pravěkých lidí, jak je to často používáno...

+2/0
3.1.2014 12:18

M93i38c25h26a47l 40R67o20u70č83a 7276220300931

Ať paní morálka přestane sama hulit, od ní ty rady sedí;-D

+2/−11
3.1.2014 11:02

A34n83n45a 35Č38e76r14m29á93k32o92v54á 1795615416334

možná by bylo fajn přečíst i článek,a le asi je to na vás dlouhé:-P

+17/0
3.1.2014 12:15

J29o12s16e36f 71K42o78m62e77n72d21a 3229469774447

I přes šikovný výběr fotek koukám, že paní doktorka nemá pro samou práci na hubnutí druhých čas na sebe.

+5/−3
3.1.2014 11:02

P50a75v42l41í91n31a 70B87u57t92a88n19o31v93á 3534844868578

Nevím, jestli myslíte čistě postavu paní doktorky nebo ji vnímáte jako celek, ale ráda bych Vás upozornila, že jí letos bude 52 let a na tento věk vypadá velmi dobře. A to říkám jako žena, mladší o téměř půlku než je ona.

+10/0
3.1.2014 12:32







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.