Tukožroutskou polévku taky běžně vařím, manželovi hrozně chutná. A když mu k ní udělám opečenou baget, tak mě má zase o trochu víc rád. JJ, láska prochází žaludkem

Dieta je sprostý slovo! Jím to, na co mám chuť, samozřejmě s mírou. Teď v zimě jezdíme o víkendu na běžky nebo na sjezdovky, v létě pěší turistika. Je mi 46 a nosím velikost 40(a rozhodně nevypadám jako by mě do oděvu oblíkl čalouník). Jen mám problém s omezeným výběrem dlouhých kalhot-nějak se stále nepředpokládá, že i žena může narůst na 182 cm...

Zkrátka, asi nejmíň škodlivé je se nehýbat a jíst velmi zdravé potraviny z hypermarketů v neomezeném množství.

Tukožroutská polévka je super a vařím si ji, ale je hloupost jíst celý den jen ji¨- to bych se asi vyvrátila. Já ráno normálně snídám, obědvám a k večeři tukožrouta. Nevím, proč by měla být špatná nebo dokonce nezdravá, polévka ze zelí, papriky, rajčat, cibule a řapíkatého celeru má hodně vitamínů a mě osobně chutná. Vždy se po ní cítím dobře.

Mám

osobní zkušenost s dietou Dr.Roberta C. Atkinse. Musím říci, že se mýlíte

a zázrak se konal a u mne hned dvakrát. Jakmile jsem zjistila, že jsem v jiném

stavu, začala jsem si užívat jídla co jsem jenom chtěla. Samozřejmě s následky

:O( Z porodnice jsem si kromě holčičky nesla ještě 40kg navíc. Díky dietě

Dr. Atkinse jsem dokonce 45 velmi rychle (5měsíců) zhubla a cítila jsem se velmi dobře. Váha mi vydržela pět let, do té doby než jsem zase otěhotněla. Protože jsem věděla, že s hubnutím po porodu nebude problém, zase jsem se oddávala své oblibě v jídle. Tentokrát jsem si s chlapečkem nesla domů z porodnice 45kg. Během půl roku jsem je díky Atkinsově dietě shodila a váha mi +- vydržela dvacet let. Myslím že je to hlavně tím, že jak se zavře tělu kohoutek se sacharidy, přestane mít člověk hlad a zanedlouho i chuť. V obou případech jsem mohla vyvářet pro rodinu a nenapadlo mě ani ochutnávat. Necítila jsem žádnou únavu ani jiné obtíže a v pohodě jsem to pět měsíců vydržela. Naopak jsem se cítila velmi dobře, protože jak rychle šla kila dolů, bylo to vidět a já byla spokojená :O)

"Jakmile jsem zjistila, že jsem v jiném stavu, začala jsem si užívat jídla, co jsem jenom chtěla". Totéž v druhém těhotenství... Jaký jste k tomu měla důvod? Většina žen, když zjistí, že jsou v jiném stavu, se spíše snaží žít zdravěji než předtím. Že je někdy (nebo i často) těhotenské chutě navzdory plánům přeperou, to může být  ale začít se cíleně přežírat hnedle jak zjistím, že jsem v tom, je dost zvláštní.

Zákaz sacharidů znamená nedostatek "paliva" pro mozek milá redakce, ty jsou jeho hlavní výživa.

A co situace, když mozek jede na ketony? Léčí se tím naprosto běžně např. dětská epilepsie.