Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Česnek, čokoláda, rajčata. Jaké potraviny vám prodlouží život?

Kdo by nechtěl žít do sta let a zůstat přitom zdravý a plný života? I když některé věci jen těžko ovlivníte, své zdraví a délku života máte z velké části ve svých rukách. Nové vědecké studie a data sesbíraná od lidí, kteří překročili devadesátku, ukazují, že to, co jíme, má velký vliv na délku života a celkové zdraví.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

sindyy

Zdravá strava

Já se snažím zatočit se svými kilogramy, které mám navíc a pomáhá mi tato stránka http://www.zijzdrave.cz a také recepty na této stránce: http://www.yesneyes.cz/recepty/obidky-veca/

+1/0
26.9.2012 17:48

Scarlett from Scottland

tak to mě budou muset zabít

:-)

0/0
12.9.2012 12:51

sorgedoktor

Strava je jedna věc,

genetika je druhá věc. Taky Vás nesmím přejet auto. Pak jsou doety zbytečné!!!!

+1/0
11.9.2012 22:39

gentlastwo

V kždé zemi to bude jiné,

ptali se 90 letého honce čemu vděčí za tak dlouhý život.

 Povídá: Nejspíš tomu, že před 50 lety nepřišli na to, kdo zabol zlatníka

+1/0
11.9.2012 22:38

druhej malej Jarda

Nač nás redaktorka krmí americkými výzkumy ?

Američané znají z brukvovitých rostlin jenom brokolici, o tom, že existuje zelí, kapusta, květák a kedlubny, nemají ponětí. Pro naši středoevropskou oblast je typické zelí. Porovnání zdravotního stavu obyvatel při spojení Německa přineslo překvapivý výsledek - zdravější byli východní Němci, kteří měli omezený sortiment zeleniny a jedli nejčastěji zelí, konzumovali taky míň masa a měli míň aut,

+3/0
11.9.2012 19:07

Rudý přízrak a bůh z Marsu

Re: Nač nás redaktorka krmí americkými výzkumy ?

castecne mas pravdu, ale Americani (americka veda, nikoli prumerny american) jsou ve stravovani mnohem dal nez Evropa a tudiz i jejich vyzkum je vice citovan, u nas podobneho vyzkumu vznika velmi malo. :-/

0/0
11.9.2012 22:08

anncz

Re: Nač nás redaktorka krmí americkými výzkumy ?

Kdybys nekecal. Nejvic emigrangtu v USA je z Nemecka, oni opravdu sauerkraut znaji a je k dostani vsude. To same kvetak nebo kedlubny.

.

Bez si koupit do Tesca nejake prosle potraviny a neprud tady.

0/0
11.9.2012 22:13

Alowen

Mimochodem

ty problémy jako třeba rakovina tlustého střeva a jiné zažívací potíže nejsou z toho, že se JÍ maso, ale z toho, že se NEJÍ tolik zeleniny a ovoce. Takže vyvážená pestrá strava R^

+5/0
11.9.2012 17:36

Atlaua

Re: Mimochodem

V článku zamlčujú jeden fakt. A to, že nie je nutné vylúčiť mäso úplne. Vegetariáni a ľudia čo konzumujú z mäsa iba biele mäso, ryby, morské plody majú úplne rovnako dobré výsledky. Takže stačí nejesť červené mäso alebo ho jesť s mierou. Inak vegetrariánstvo nie je o nič väčšou výhodou. Práve naopak, spôsobuje nedostatok živín a teda aj zdravotné potiaže. Samozrejme, niektoré sa ukážu až po rokoch tohto životného štýlu. To že má niekto 20 a cíti sa ako vegetarián dobre neznamená, že sa to v 40-ke nemôže zmeniť.

+2/0
11.9.2012 20:25

Rudý přízrak a bůh z Marsu

Re: Mimochodem

protoze nejnovejsi studie, ktere ovsem nechce temer nikdo uznat (protoze by se zhroutil trh, staci se podivat do nejblizsiho supermarketu, vyrobky s mlecnou bilkovinou tvori mozna vice nez 50% sortimentu) jednoznacne ukazuji, ze krome cerveneho masa snad jeste vice skodi mleko a mlecne vyrobky (bilkovina kasein), no a znacna cast vegetarianu sice nekonzumuje maso, ale o to vice jedi prave mlecne vyrobky a mlecna bilkovina se pridava do nekterych "vegetarianskych" jidel.

0/0
11.9.2012 21:59

Rudý přízrak a bůh z Marsu

Re: Mimochodem

ohledne nedostatku zivin vegetarianu - to je samozrejme nesmysl, je to jen o tom, ze opravdovy vegetariani (rikejme radeji vegani) musi vedet co maji jist a prizpusobit svou stravu tomu, aby jim ziviny nechybely, napriklad se vi, ze sice ne vsichni, ale znacna cast veganu muze mit problemy kvuli chybejicimu vitaminu B12 a protoze tento vitamin je pouze v mase ( a v pude), meli by vegani brat B12 jako doplnek stravy (pilulku).

0/0
11.9.2012 22:05

gars

Jaké potraviny vám prodlouží život ... ?

tvrdilo bych že všechny ... :-P

+4/0
11.9.2012 15:02

milamac

Nežiji proto, abych jedl

jak si myslí většina levospravedlivých

ale jím abych žil (s veselou myslí)

a proto vítám tento a podobné články

0/0
11.9.2012 14:48

Alowen

Re: Nežiji proto, abych jedl

jím, proto abych žila, ale taky proto, že mě to baví a že mi chutná :-)

0/0
11.9.2012 15:29

Rudý přízrak fights for freedom

Re: Nežiji proto, abych jedl

jenomze (viz. steak jednou za cas) si pletes to co ti chutna a to co je zdrave.

+2/0
11.9.2012 16:07

Alowen

Re: Nežiji proto, abych jedl

kvalitní hovězí maso je bílkovina, která nemůže tělu nijak uškodit. Pokud tomu tak není, tak bych prosila nějaké ověřené studie na toto téma. Jediné maso, které dietologové moc nedoporučují je vepřové

0/0
11.9.2012 17:34

Rudý přízrak a bůh z Marsu

Re: Nežiji proto, abych jedl

sory, ale studii na toto tema je tolik, ze si to snad na tom netu muzes najit sama.

0/0
11.9.2012 21:54

bebíčko

Jaké potraviny vám prodlouží život?

Pivo!!!

+1/0
11.9.2012 14:14

Mustang

Klíčem k rovnováze je konzumace kvalitních místních

nebo krajových potravin, místní ovoce a zelenina.

Jasně že rajčata a olivový olej, ryby, rýže jsou plné živin. Hlavní je necpat se (levnými) otravinami.

0/0
11.9.2012 12:26

Rudla01

Budete pořád dlabat jen kořínky a listy,

prodlužovat si život...a pak vás v 50 přejede autobus...

+1/0
11.9.2012 10:32

Malýřezanýlimonáda

Re: Budete pořád dlabat jen kořínky a listy,

....a nebo taky ne.

0/0
11.9.2012 11:17

bebíčko

Re: Budete pořád dlabat jen kořínky a listy,

Budete žít dlouho.Ale proč?

0/0
11.9.2012 14:14

Brundi

Tak to ja si kazdy tyden

poslu Marusku k dvanacti mesickum...

0/0
11.9.2012 10:18

vyfič

blbost

v každém pásmu je to jiné, naši staříci přežívající 100 se těžko živili rajčaty, olivovým olejem, avokádem a podobným. Za války byli rádi, že měli co do úst a nejpravděpodobnější strava, kterou si mohli dopřát po celý život byl bůček, sádlo, česnek a slivovice.

+11/0
11.9.2012 8:51

Už jdu brečet na jinej hrob

Re: blbost

vždycky když se někdo u nás dožije takto požehnaného věku a jedou s ním média dělat rozhovor, tak odpověď na otázku JAK? je téměř vždy stejná - denně malá štamrple domácí slivky ;-);-);-)

+2/0
11.9.2012 9:34

Rudý přízrak fights for freedom

Re: blbost

nasi predci se 100 let urcite nedozivali a bucek nas naucili jist az komunisti.

+1/0
11.9.2012 10:05

IfčaX

Re: blbost

A před komunistama se s ním dělalo co?

+5/0
11.9.2012 13:43

Rudý přízrak fights for freedom

Re: blbost

myslis ze si lidi zrali bucek ?;-D jedli placky, pripadne suchej chleba, bohatejch co dlabali maso moc nebylo.

+3/0
11.9.2012 15:22

IfčaX

Re: blbost

Jo, jestli to berete tak, že vůbec masa jedli míň, tak to jistě ano. Ale že by ze zabitého prasete bůček vyhazovali a teprve za komunistů se ho naučili jíst... to fakt ne. ;-D

+1/0
11.9.2012 15:37

Rudý přízrak fights for freedom

Re: blbost

tak samozrejme, ale zabijacka jednou rocne a kdekdo prase taky nemel, chudina (teda valna cast obyvatelstva) poznala, jak chutna maso opravdu az za komancu.

+2/0
11.9.2012 16:06

czermi

no

tak to chce česnekovou čokoládu:-)

+1/0
11.9.2012 8:41

bobísekbobísek

hm

nahradit maso rybami......to je perla, ryba není maso????????;-D;-D

+4/0
11.9.2012 7:30

Stork.

Re: hm

fail;-)

0/0
11.9.2012 8:06

Alowen

Re: hm

ryba se může při půstu, takže se to bere jinak :-) Ale pravda je, že jíme moc masa (nerybího) a málo ryb.

+1/0
11.9.2012 10:08

John Zerzan

konečně nějaký rozumný článek v rubrice

po těch všech nesmyslech ohledně výživy, nad kterými jsem nestačil kroutit hlavou, je tu konečně článek, který neobsahuje bludy R^

... jen je třeba dodat, že strava sama o sobě život neprodlužuje, ale naopak zkracuje... a záleží na každém z nás, jak mnoho si ho chce zkrátit...

1.) konzumace ŽIVOČIŠNÝCH produktů ve většině případů znamená vstupenku na ONKOLOGII někdy okolo věku 60 let...

2.) naopak ROSTLINNÁ strava je zárukou DLOUHOVĚKOSTI a trvalého ZDRAVÍ !

+6/0
11.9.2012 4:36

STOPLEFT

Re: konečně nějaký rozumný článek v rubrice

a bílkoviny čerpáš z čeho? Z pampelišek?

+7/0
11.9.2012 6:10

Rudý přízrak lucha la libertad

Re: konečně nějaký rozumný článek v rubrice

asi te to prekvapi, ale i rostlinna strava obsahuje bilkoviny a protoze vyzkumy ukazuji, ze telu staci 5 - 12% prijmu bilkovin, uplne dostacuje je jist v rostlinne strave.

+1/0
11.9.2012 6:49

Rudý přízrak lucha la libertad

Re: konečně nějaký rozumný článek v rubrice

zase tak uzasny clanek to neni, o zdravi dvou cajovych lzicek olivoveho oleje denne by se dalo s uspechem pochybovat, stejne tak o prospesnosti pravidelneho pojidani cesneku, stejne tak bulvarne pusobi to, ktere typy zeleniny by mely prodlouzit zivot nejvice, treba zrovna ted se doporucuje jist nejvice hodne barevnou zeleniu (karotenoidy) - rekl bych, ze dulezite je hlavne jist zeleninu v co nejsirsim spektru.

+2/0
11.9.2012 6:54

Alowen

Re: konečně nějaký rozumný článek v rubrice

maso ani živočišná strava neškodí, ale musí se jíst v rozumné míře

+1/0
11.9.2012 10:13

Rudý přízrak fights for freedom

Re: konečně nějaký rozumný článek v rubrice

ani lekari z rad priznivcu zivocisne stravy by tohle nerekli, cervene maso skodi vzdycky, o dietnim (kurecim) mase, vejcich a mlecnych vyrobcich tvrdi priznivci zivocisne stravy, ze v rozumne mire neskodi, ovsem ja si to nemyslim.

0/0
11.9.2012 10:39

Alowen

Re: konečně nějaký rozumný článek v rubrice

dát si jednou za čas dobrej steak z kvalitního masa nemůže škodit

+5/0
11.9.2012 10:41

roedor

Re: konečně nějaký rozumný článek v rubrice

obzvlášť, když si o něj tělo jednou za čas prostě žádá;-)

+1/0
11.9.2012 13:07

Alowen

Re: konečně nějaký rozumný článek v rubrice

R^R^ přesně tak

0/0
11.9.2012 14:28

jozko skocdopole

A kam se řadi poctiva slivovice ?

8-o

+1/0
11.9.2012 3:47

STOPLEFT

Re: A kam se řadi poctiva slivovice ?

Slivovice bystří zrak ... jako Drak R^

+7/0
11.9.2012 6:10

bludickan

Re: A kam se řadi poctiva slivovice ?

Ta v sobě spojuje hned dva přínosy pro zdraví: pitný režim a konzumace peckovitého ovoce;-)

+4/0
11.9.2012 11:55







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.