Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Bogdan vážil 130 kilo, vařit a cvičit musel i v kamionu

Dlouhé hodiny tráví každý den za volantem. Živí se nepravidelně, z konzerv, takřka se nehýbá. Jednačtyřicetiletý řidič kamionu Bogdan z Jablukova to při svých 172 centimetrech dotáhl na 130 kilogramů. Odborníci z pořadu Jste to, co jíte zprvu moc nevěřili tomu, že by mohl zhubnout, a do experimentu s řidičem se pouštět nechtěli.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

dzji

cviky pro kamioňáky

Poraďte někdo to cvičení za volantem, mě by to zajímalo.

0/0
12.3.2012 15:02

JazzmineTea

Link?

Nevíte prosím někdo, jestli se to nedá zkouknout online? hledala jsem, a nic :-(

0/0
11.3.2012 22:46

macrelka

Re: Link?

http://www.iprima.cz/videoarchiv/233181/2287/all

0/0
14.3.2012 21:50

JazzmineTea

Re: Link?

Děkuji moc, jste dobrá duše :-)

0/0
14.3.2012 23:26

macrelka

Re: Link?

;-D to řeknu manželovi, až mi řekne, že jsem hudra ;-D

0/0
18.4.2012 23:29

opportunity

Neviděla jsem

a nedovedu si představit, jak si dělá na cestách Havlíčkem a Cajthamlouvou doporučované luštěniny nebo maso z tuňáka.

0/0
9.3.2012 17:18

Lastura

Manžeĺka!

Má mekty, měla by se stydět. Proč mu nepřipraví jídlo  sebou a nechává ho takhle napospas?!

+3/0
9.3.2012 15:07

magorettka

Re: Manžeĺka!

možná proto, že má malé mimino a má zatím co dělat sama se sebou :-/

0/0
9.3.2012 15:59

hermína

Re: Manžeĺka!

jojo, při péči doma o jedno miminko je mnohem větší zápřah uvařit oběd než po 14 hodinách za volantem.

Je fakt, že to televize mohla účelově sestříhat. A je taky fakt, že pro zdravou životosprávu je důležitá spolupráce všech členů rodiny. Třeba zrovna dělba práce okolo nákupů a vaření.

+2/0
9.3.2012 17:28

babička_Boženy_Němcové

Re: Manžeĺka!

no ju nevím... mám půlročního prcka a na vyvařování a pečení pro manžela mám času dost (víc, než když jsem chodila do práce!!)

+2/0
9.3.2012 20:08

hermína

Re: Manžeĺka!

taky si myslím. Jedno miminko mi přijde jako výmluva.

+2/0
9.3.2012 20:13

AlBunda

Re: Manžeĺka!

pokud má jen 1 dítě,tak by to měla lehce zvládnout!

0/0
9.3.2012 21:50

Vetinar-i

Re: Manžeĺka!

Možná proto, že on je dospělý a je to jeho zodpovědnost, když se takhle vypasil. Také nemůžeme vědět, jak to bylo ve skutečnosti, třeba tyto zaběry byly jenom na kameru a jindy mu manželka vyvařovala.

+3/0
9.3.2012 16:36

Duke___Nukem

Re: Manžeĺka!

no,jak ho tak vidim,tak ta uz vyvaruje nekomu jinemu,to uz je holt udel kamionaku...;-D

0/0
10.3.2012 9:02

qawadar

Re: Manžeĺka!

presne tak, to si myslim, ze je to ten typ zensky, prece kdyby ji jen trochu na nem zalezelo, tak pro nej neco udela. Jenze ta mysli jen na sebe. Rv

0/0
10.3.2012 13:40

qawadar

Re: Manžeĺka!

neskutecny, prave proto se dneska chlapovi nevyplati manzelstvi a rodina,. chlap dre, zivi ty krky, pak prijde z prace a jeste aby si varil, protoze panicka se musi starat o jedno decko??? RvRv kde to jsme?? tu bych rezal az by kvicela Rv

+1/0
10.3.2012 13:27

hermína

Re: Manžeĺka!

já to tak nechápu. Každá přeci musí uvařit - pro sebe, pro dítě. Ťak ať toho udělá o pár porcí víc. Od orka dítěte není třeb avařit odlišně.

0/0
10.3.2012 15:42

memola1

plivnout na někoho je tak jednoduché....

Jak je možné odsoudit člověka na základě nulových informací o něm, to nechápu. Víte, jak je na tom zdravotně? Víte, jestli má nějaké další děti, které kamera nezabrala? Víte, jestli nechodí do práce? Víte vy vůbec něco o problémech žen po porodu?

A i kdyby měla celý den sedět a houpat nohama, je to její věc, popřípadě společná domluva s manželem. Manželka není maminka ani chůva - není její povinností se o manžela starat ve smyslu prát, vařit, žehlit atd. atd.

0/0
14.3.2012 20:59

ohorele nohy

na řidiče kamionu

mi přišel velice inteligentní, schopný zformulovat a srozumitelně vyjádřit myšlenky R^ Tak ať se daří.

+4/0
9.3.2012 14:10

3dzery

Re: na řidiče kamionu

;-D;-D

0/0
9.3.2012 18:43

Duke___Nukem

Re: na řidiče kamionu

no jasne,kazdy kdo ridi auto a nesedi nekde zasity v kancelari musi byt uplne blby...;-D

+1/0
10.3.2012 9:21

NumLk

sympatak

ten pan byl vazne prima, po dlouhe dobe prijemny clovek na obrazovce na rozdil od vetsiny obeznich to opravdu nema jednoduchy proto ho velmi obdivuji

+2/0
9.3.2012 13:14

AQT

Snaha pana B. je chvályhodná

a přeji mu v ní úspěch, ale na fotkách břicha před a po bohužel nevidím žádný rozdíl. Možná jen, je na 2. snímku má lepší a opticky zeštíhlující trenýrky.

0/0
9.3.2012 11:42

bombai

Já také znám

druhý extrém u dálkových řidičů, že skoro nejí. Jezdívám jako průvodkyně na zájezdy, a autobusáci, kteří často jezdívají když není práce, také pro zaměstnavatele s kamionem, takřka nejedí. Dílem proto, že šetří, a častečně proto, že podle nich když se víc nají, tak jsou prý unavení a ospalí. Ovšem všichni svorně tvrdí, že na kamion, to je za trest. Panu Bohdanovi držím palce, snad mu ten nový styl vydrží...

0/0
9.3.2012 11:14

hermína

a manželka

by mu ten balík jídla na cestu nachystat nemohla? Zvládnu na krabičkovat pro sebe i na 4 dny, vyzkoušeno, zvládne to i ona. Mělo by na něj při návratu domů čekat dost kvalitního jídla a před odjezdem chladicí taška krabiček.

+1/0
9.3.2012 11:14

LH_LH

Re: a manželka

krabičky jsou jedna věc ale vím (táta jezdí s náklaďákem), že je problém je během dne i rozbalit a sníst. Dalo by se to snad nějak vyřešit koktejly, zeleninovými a ovocnými šťávami a pod., ale chápu, že to musí být pro chlapa za trest. Navíc se musí i přemýšlet nad tím, jakou to jídlo má "formu", kolikrát to není možné v těhle podmínkách ani ohřát nebo ve vedrech naopak udržet čerstvé. Je to zapeklité, nezávidím a fandím všem, kteří se s tím alespoň snaží něco dělat.

0/0
9.3.2012 11:25

hermína

Re: a manželka

jo, moje drobná vychytávka třeba je , že zeleninu vozím nakrájenou na dlouhé pruhy - dají se tahat z krabičky za jízdy a jíst. K tomu dleší hranolky tvrdého sýra. Na salát je nutná pauza, miska a vidlička.

0/0
9.3.2012 11:33

TristanTzara

Re: a manželka

Je to věda. Pokud člověk za jízdy nemůže jíst třeba mrkev, může ho to stát i život. :-/

To už jste fakt všichni tak cáklí z toho žrádla? Budete sedět v letadle, které se řítí k zemi a vy si otevřete krabičku ve který máte nakrájenou zeleninu, protože je přesně 10:30 a vy si MUSÍTE dát svačinu. ;-DRv

0/0
9.3.2012 16:19

Yanajedna

Re: a manželka

No vždyť jo. Víš, kolik letadel už spadlo, protože pilot otevíral krabičku se zeleninou a nevěnoval se řízení?

+1/0
9.3.2012 17:09

PedroKV

Řidič měl pravdu,

když na výtku, že v kamionu necvičil, říkal, že po celém dni odpadnul a neměl náladu ještě cvičit. V tu chvíli jsem si říkal "tak si to běž Havlíčku zkusit". U cvičení se zpotí, umejt se nemá kde a celý týden smrdět v kamionu není žádný med. Ale dobře, že to s ním natočili.

+6/0
9.3.2012 10:47

hermína

Re: Řidič měl pravdu,

občas jedu na "delší" pracovní cestu, například 4 hodiny tam, 3-4 hod práce (venku) a 4 zpátky. Řídím spíš nerada, strašně mě to unavuje. Po cestě zpátky už kupuju redbull light a doma jsem tak chcíplá, že se mi hodinu dvě nechce nic. Jídlo na benzinkách zabíjí, to už jsem zrušila dávno, mám svačiny a silný čaj z domova. Neumím si představit, jak bych cvičila po 1000 km na silnici.

Mnohem svěžejší jsem po 12 hodinách práce doma a v okolí bez hodin za volantem.

0/0
9.3.2012 11:11

Hroznej.puberťák

Re: Řidič měl pravdu,

Taky tak. Akorát já když dlouho jedu, tak si zacvičit nebo se proběhnout musím, jinak usínám a konečná. Jinak na dlouhé cesty se mi osvědčily ředkvičky, čím pálivější, tím lepší, za cestu z Francie jich sežeru klidně přes kilo.

0/0
9.3.2012 22:22

LH_LH

Re: Řidič měl pravdu,

A nejenom Havlíček, ale všichni ti propagátoři odchodu do důchodu v 70 letech. Vždyť tohle je jeden z mnoha názorných příkladů práce, která se desítky let v kuse prostě dělat nedá. A měnit působnost? Ok, ale kdo vám to umožní, že?

0/0
9.3.2012 11:31

kritik kritiku

Řidič, ten tvrdej chleba má

Jednou sis tu práci zvolil, tak zůstaň při ní stát, chce to jen pevnou vůli a kus svýho srdce dát. Protože sednout za volant jen pořádnej chlap si smí, to ví i každej řidič sváteční.

Musí mít pohotovost, pozornost, nervy a klid, chladnokrevnost, představivost, odhad, trpělivost, zdvořilost, plnou nádrž, pásy připnuty, dobrý zrak, lékárničku, peníze na pokuty, pojistku musíš platit, mazat, tankovat, zvládnout smyk, platit škody, značky sledovat.

Musí znát vyhlášku, mít dávku štěstí,  na noc sundat tmavé brýle,  městem chodit radši pěšky,  odbrzdit před rozjetím to dobrej řidič zná, já vím že řidič tvrdej chleba má.

+2/0
9.3.2012 10:13

Tera-88

Držím palce,

mám v rodině dva řidiče kamionu s více jak 30 letou praxí a ta práce je fakt šílená, kdo tvrdí opak, neví o čem mluví. Dnešní tlak dispečerů na řidiče je neúnosný. Hezky pan Bogdan řekl jak dodržuje pauzy, ale pak poznamenal, že ne tak úplně. A to je právě ono. Dispečeři honí řidiče, ti pak nedodržují povinné pauzy a neštěstí je na světě (a to nejenom ta tloušťka). 9 hodin spánku za tři dny, žádný ojedinělý případ... Pak to asi ani ta zdravá strava nezachrání.

+1/0
9.3.2012 9:38

ignacius01

Re: Držím palce,

http://www.youtube.com/watch?v=LcKdTeEklRA

0/0
9.3.2012 10:13

LH_LH

V tomhle případě rozhodně nikoho za nic odsuzovat nebudu,

naprosto chápu, že podmínky v některých profesích jsou dost nezklubitelné s nějakým zdravějším životním stylem a myslím, že ani nemám právo tady od stolu v kanceláři někoho jednoduše pomluvit. Navíc i chápu, že sedět x hodin za volantem je psychicky a fyzicky vyčerpávající a někde si tu občasnou radost asi kompenzovat musí. Ale držím palce a věřím, že když se moc moc chce, způsob se vždycky najde, vždyť jde o život :o)

+1/0
9.3.2012 9:13

Ginny

Kamioňáci to mají těžký

Opravdu, toho pohybu je zoufale málo, je to velmi nepřirozený styl života. Panu Bogdanovi fandím.

Naše civilizace je opravdu postavená na hlavu. I děti musí ve škole dlouhé hodiny sedět, dospělí sedí v kancelářích a potom po večerech, kdy už by měli relaxovat, lítají po fitcentrech.

+7/0
9.3.2012 8:19

Cephaelis

Re: Kamioňáci to mají těžký

Souhlas. Je jednoduché ho odsoudit, ale připravovat si zdravé jídlo na cestách je hrozně těžké. Vždyť to zná každý ze své zkušenosti, že v těchto situacích (a to mluvím třeba jen o jízdě vlakem, letadlem někam) obvykle skončíme u nějaké té bagetky, i když se třeba jinak snažíme tyhle věci nejíst. Připavovat si v kamiónu na vařiči flák lososa nebo kuřecí steaky je nereálné. Neumím si představit, že pokud budu mít za den 2x45 minut pauzu, tak jednu z nich procvičím a druhou provařím. Dobře se to říká, ale člověk potřebuje někdy i vypnout a dát si nohy nahoru. Podle mě je nefér, že výživoví odborníci pána dopředu odsoudili, ale vlastně tím jakoby přiznali, že nevědí, jak tuto situaci řešit. Ona totiž neřešitelná je.

+6/0
9.3.2012 8:38

baru_d

Re: Kamioňáci to mají těžký

a to je právě to, já když vím, že pojedu dýl než 2 hodiny, tak udělám doma svačinu na cestu - většinou chleba s něčím, k tomu vykrájená paprika nebo jablko, do lahve voda (vyjímečně s citronem nebo domácím sirupem). A fascinovaně jsem koukala, když jsme letěli na dovolenou, jak se kolem našich dětí vyrojilo asi 5 dalších dětí a všichni se mohli přetrhnout, jak jim chutnala naše svačina - odmítly od rodičů zakoupené letištní bagety a colu (taktéž nechutně předražené) a jedly s našima dětma, pily vodu napuštěnou z kohoutku a největší hit byl polystyren a knäckebrott - když už vše ostatní došlo 8-o

+1/0
9.3.2012 8:47

Yanajedna

Re: Kamioňáci to mají těžký

Jedna cesta na dovolenou a každodenních x hodin za volantem je dost rozdíl.

Pánovi fandím, 9 kilo dolů za 3 měsíce je fajn. Teď už jenom vytrvat.

+6/0
9.3.2012 8:54

baru_d

Re: Kamioňáci to mají těžký

ale jo, kamioňáci to zcela jistě nemají jednoduchý. Na druhou stranu - dětem taky chystáte každý den svačinu do školy. A nosit si do práce jídlo z domu v krabičce - to je u nás taky celkem běžný.

0/0
9.3.2012 9:30

Yanajedna

Re: Kamioňáci to mají těžký

To je ten rozdíl. Svačinu do školy chystáte každý den, dítě jde v poledne na oběd. Odpoledne ho máš doma u ledničky.

Kdežto kamioňáci (a dost dalších zaměstnání s vícedenními služebkami) potřebují s sebou vyvážené jídlo na více dnů. Zkuste si to vymyslet a přichystat - jídlo na tři dny pro dospělou osobu, aby bylo pestré, vyvážené, jednoduše přepravovatelné, jednoduše připravitelné. Aby to bylo taky dobré, nebylo to jednotvárné, aby to nasytilo. Není to sranda.

+6/0
9.3.2012 9:43

uživatel eliminován v12.0

Nechápu lidi, co tonechaj zajít tak daleko

a pak se to snažej změnit během pár měsíců ;-D;-D;-D

+2/0
9.3.2012 7:34

JeDicz

Re: Nechápu lidi, co tonechaj zajít tak daleko

Já třeba nechápu, že to někdo nechápe.

+13/0
9.3.2012 8:17

cau decka

Re: Nechápu lidi, co tonechaj zajít tak daleko

ja ty gaucaky chapu.. sice nevidim na pindika/pipinu, ale furt dobry.. furt dobry, kolena sice trosku boli, ale furt dobry.. lehky nabeh na cukrovku, ale furt dobry...

0/0
9.3.2012 8:37

JeDicz

Re: Nechápu lidi, co tonechaj zajít tak daleko

Poznáváte se jo?

0/0
9.3.2012 10:43

cau decka

Re: Nechápu lidi, co tonechaj zajít tak daleko

sebe ne, ale sveho otce a vsechny ostatni, co si mysli, ze bez pohybu to bude nekdy v poradku

0/0
9.3.2012 12:03

Duke___Nukem

Re: Nechápu lidi, co tonechaj zajít tak daleko

spis ses poznal ty...;-D

0/0
10.3.2012 9:22







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.