Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Sedm důvodů, proč jste pořád unavení

Každý z nás se občas cítí unavený a bez energie, aniž by dokázal určit, co za pocitem vyčerpání vězí. Kromě přepracování či předzvěsti, průběhu nebo důsledku nemoci může mít únava ještě mnoho jiných příčin.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

kubičková

a co koenzym?

Únavu může způsobovat i nedostatek Omega3 mastných kyselin. Nebo u starších lidí málo koenzymu. Proto s manželem bereme coenzym extra, který nám pomohl i s vysokým krevním tlakem. A velmi to doporučuju lidem se stresově náročným zaměstnáním - chraňte si své srdíčko!!!

0/0
22.2.2012 10:23

mihor

Aha

To mě nenapadlo, že jsem unavenej, protože málo spím :)

+1/0
21.2.2012 18:46

Hroznej puberťák

Já mám asi všechno

Že jsem to vůbec četl ;-D

0/0
21.2.2012 16:49

Apia

Ehhmmm....

"Kokosová voda obsahuje elektrolyty...."... no, není nad to, když články píší odborníci....;-D;-D

0/0
21.2.2012 12:51

andromedisis

8. důvod

Chybí tady asi jeden z nejdůležitějších důvodů - jste potlačeni (stlačeni, depressed).

+1/0
21.2.2012 10:18

a budou mě mazat a budou.....

Re: 8. důvod

;-D8-o

0/0
22.2.2012 6:51

Richard Kába

To je zase prinosny clanek ...

Náhodným výběrem zvolíme 7 z milionu teoretických příčin unavy a napíšeme o tom radu onám dnes. :)

+1/0
21.2.2012 10:15

Gina7

Nesouhlasim s omezenim spanku o vikendu

Kdyz nekdo vstava ve vsedni den v 6 nebo i driv a je po celem tydnu unaveny, byl by blazen kdyby si dobrovolne narizoval o vikendu budik na 7. V dobach kdy to slo jsem o vikendu klidne spala do 9 - 10 - telo to po narocnem tydnu potrebovalo a unavena jsem z toho tedy rozhodne nebyla.

+2/0
21.2.2012 9:19

roedor

Re: Nesouhlasim s omezenim spanku o vikendu

přesně, do práce vstávám po šesté, ale jsem sova, takže neumím jít spát v deset. Zato o víkendu klidně spím do 10, nabíjím baterky. Vstávat o víkendu v 6-7 by mě zabilo:-)

+1/0
21.2.2012 9:40

Šebek

Re: Nesouhlasim s omezenim spanku o vikendu

Přesně tak. Já vstávám v týdnu v 5:30, ale dobrovolně bych v 6:30 nevstala ;-€. Ideální mi přijde v 7:30 - 8. To jsem pak tak akorát vyspaná.

+1/0
21.2.2012 9:45

denek

Re: Nesouhlasim s omezenim spanku o vikendu

Stresovat se budíkem ještě o víkendu...větší blbost jsem dlouho nečetl.

+1/0
21.2.2012 10:59

Gina7

Re: Nesouhlasim s omezenim spanku o vikendu

Kdyz to jde je idealni alespon o vikendu vstavat az se clovek sam vzbudi. Coz je pro me jako sovu nejdriv v 8.

0/0
21.2.2012 12:50

daadyy

Re: Nesouhlasim s omezenim spanku o vikendu

tak vstávat v 8 večer mi přijde trochu přehnaný...

0/0
21.2.2012 13:33

roedor

Re: Nesouhlasim s omezenim spanku o vikendu

tak, pokud jde spát v poledne...;-)

0/0
21.2.2012 13:35

Gina7

Re: Nesouhlasim s omezenim spanku o vikendu

To je pokus o vtip nebo nepochopeni? Jsem sova = chodim spat pozde, tudiz rano taky vstavam pozdeji (tedy idealne az po 8 RANO).

0/0
21.2.2012 15:23

s(h)arka

Re: Nesouhlasim s omezenim spanku o vikendu

vstávám v půl pátý, takže o víkendu spím do devíti....jinak bych z té soboty a víkendu nic neměla...;-)

0/0
22.2.2012 12:10

mekon2

EMF?

Ta pětka mi přijde nějaká zvláštní. Podle kterých odborníků je únava způsobena vystavením se elektromagnetickým polím? Příznaky tzv. "electromagnetic hypersensitivity" nebyly nikdy potvrzeny jako důsledek vlivu el.mag. polí, viz třeba http://en.wikipedia.org/wiki/Electromagnetic_hypersensitivity#Scientific_evidence_and_etiology

0/0
21.2.2012 9:14

Richard Kába

Re: EMF?

Zkuste prespat v trafacce ;)

0/0
21.2.2012 10:16

mekon2

Re: EMF?

Jak to souvisí s elektromagnetickou senzitivitou?

0/0
21.2.2012 11:02

opportunity

Re: EMF?

;-D

0/0
21.2.2012 20:07

fitzie

už jste to někdo zkusili

požádat lékaře o test na celiakii, aniž jste vážili 40 kg i s postelí?

+1/0
21.2.2012 8:16

ppp

Re: už jste to někdo zkusili

Hmm, sestra mojí kamarádky. Jedna lékařka jí léčila průjmy a jiná akné. Odhadla jsem to jako celiakii (měla to totiž kolegyně a stejné příznaky) ale lékaři léčili to svoje. Až když odjela do Anglie jako au-pair, udělali jí testy a hle- celiakie!

0/0
21.2.2012 8:35

roedor

Re: už jste to někdo zkusili

tipuju - poslal by mě kamsi?

0/0
21.2.2012 9:40

hermína

Re: už jste to někdo zkusili

asi tak. Schůdné je ten lepek na dva měsíce striktně vynechat a pokud se mnoho neduhů zlepší (často akné), zkusit hledat lékaře, který nakonec testy napíše. Jenže po 2 měsíce diety jste bez obtíží a zase nebudou chtít dělat testy.

+1/0
21.2.2012 10:42

.zq.

Re: už jste to někdo zkusili

před několika lety jsem měla podezření na celiakii, protože mi bylo špatně z hodně jídel. Různě jsem kombinovala a snažila se vysledovat, po čem mám problémy, ale neřišla jsem na to. Šla jsem za alergoložkou, udělala mi testy na různé potraviny včetně obilí ... a vyklubala se z toho soja.

0/0
21.2.2012 12:48

.zq.

8. chybí Vám pohyb na čerstvém vzduchu

+9/0
21.2.2012 7:49

Lord Havelock Vetinari

''Spíte buď málo....''

To by jeden neřekl, ale fakt!

0/0
21.2.2012 5:36

J. M.

Amplituda

Teplotní výkyvy Tě Catulle chorým činí.

0/0
21.2.2012 4:20







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.