Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Čtenářka hubne celý život, jejím rekordem je minus 64 kilo

Markétě, Heleně a Petře se v našem projektu Hubneme pro zdraví podařilo od září shodit dohromady téměř 40 kilogramů. Svým výkonem motivovaly i další čtenářky, které nám do redakce posílaly své hubnoucí příběhy. Z nich jsme vybrali vítězku soutěže o wellnes pobyt v luxusním hotelu.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

macarát

Fuj, záporná váha

Já vždycky věděl, že hubnutí je nebezpečné.

0/0
23.12.2011 22:38

Dipling

Re: Fuj, záporná váha

Jeste nebezpecnejsi je ridit se pri hubnuti podle webu STOB. To je snuska plna nesmylu, pro hubnuti prakticky nepouzitelnych. Jedinym rozumnym resenim je syrova strava, respektive ovocne a zeleninove stavy. I kdyz se ji budete precpavat, nikdy nedojde k Jo-Jo efektu a telo si svou vahu upravi samo i bez narocneho cviceni.

0/0
23.12.2011 23:02

Věra Pohlová Jr.

Re: Fuj, záporná váha

Ještě nikdo nezhubl bez cvičení. Hubnutí a udržování štíhlé (normální) postavy je snadné, stačí cvičit a nepřežírat se.

+1/0
24.12.2011 0:43

Agrippa

Re: Fuj, záporná váha

Proč lzete? Znám lidi s tělesným hendikepem, s berlemi i na vozíku, kteří bez cvičení zhubli. Cvičení hubnutí pochopitelně podpoří a urychlí, nejdůležitější je ale složení stravy (dle odborníků 70% hubnoucího úspěchu tkví ve stravě, 30% ve cvičení).

Já od dětství hodně sportovala, tenis, basket, karate. Později posilovna. Ale pokud jsem zároveň neupravila stravu, zůstávala jsem nepříliš štíhlá. Třeba břicho žádným cvičením nezhubnete, tam je třeba radikální úprava stravy, aby se vyrysovalo. Jinak sice budete mít super břišní svaly, ale pod nánosem tuku.

Já když později ze zdravotních důvodů nemohla vykonávat žádnou dyz.činnost, jsem si naordinovala vysokoprotein.dietu a ujišťuju vás, že jsem zhubla i bez cvičení velmi solidně. Díky vysokým dávkam 90% proteinu a aminám nedošlo ke ztrátě svaloviny, jen tuku.

Tak nemystifikujte lidi, kteří o hubnutí příliš neví a spolknout tak každou ovadinu. Včetně té vaší.

0/0
24.12.2011 7:09

Agrippa

Re: Fuj, záporná váha

S tím souhlas.

STOB je sekta, která navíc v zájmu hubnutí podporuje lidi v užívání umělých sladidel, dobrou chuť. Dokud budou doporučovat sachariny, cyklamaty a aspartamy (vše svenstvo, v mnoha zemích zakázané), i do přípravy tepelně upravovných jídel (pečení), nelze tuto sektu brát vážně. Je zivotu nebezpečná.

+1/0
24.12.2011 7:16

ellinor

Marianne?

Jako bych ten text a tytez fotky uz nekde videla.....

0/0
23.12.2011 22:35

old fashioned Kokodák

proč není tato diskuze moderována???

8-o8-o

0/0
23.12.2011 21:38

AlBunda

Re: proč není tato diskuze moderována???

páč zatím nikdo neumřel

0/0
1.1.2012 20:44

chany

Teda

koukám na tu první dvě srovnávací fotografie a vidím dvě různé ženy.:-/ Ta změna je neuvěřitelná.Co s člověkem udělá hora špeku...8-o;-)

0/0
23.12.2011 20:05

chudacek.blbecek

Re: Teda

Nebo taky třicet let, že? :-)

0/0
27.12.2011 12:47

priatellesa

iny postup

akonahle zacne tucny clovek hovorit o diete je to zle. to je ako ked si poviem ze budem v praci usilovnejsi. ano da so to isty cas zvladat s nasadenim velkych mentalnych sil, lenze po case ked kontrola vedomia oslabi, pride povodny zivot a vsetko sa vrati spat. je to tak preto lebo clovek je taky ako sam seba vidi. cize ak sa vidi tucny tak je pre telo normlany stav byt tucny. riesenim je vidiet seba sameho ako chudeho. potom sa vaha upravi automaticky a bez vedomeho dodrziavania nejakej diety. (Maxwell Maltz - psychokybernetika)

0/0
23.12.2011 17:01

opportunity

Re: iny postup

8-o

0/0
23.12.2011 17:09

hha

Re: iny postup

:-(

0/0
23.12.2011 19:51

Věra Pohlová Jr.

Re: iny postup

Já mám pocit, že 90% lidí s nadbytečnými kilogramy přesně tuhle metodu zkouší, bez úspěchu.

0/0
24.12.2011 0:47

bobísekbobísek

ano

úžasný nadpis to já budu mít po smrti minus metrák

+2/0
23.12.2011 16:00

hha

Klobouk dolů,

jsem podobný případ, teď zrovna ve "vrcholné krizi", vrátila jste mi odhodlání dál bojovat. Díky.

0/0
23.12.2011 12:24

Z mechu a pazdeří

Dobrý článek

Tady nikdo nevykládá, že to ztloustnutní na 100 kg a víc (při malé výšce) je záležitostí, za kterou paní nemůže. Píše se, že kvůli depresím více jedla a tak získala svoji nadváhu. Potíž mnoha obézních je, že si svůj podíl na obezitě nechtějí připustit. Oni totiž jedí málo (z pohledu jiných to tak ovšem není).

Ano, psychické problémy často jsou za tím, že lidé se přejídají a tloustnou. Radost z jídla má pomoci od stresu, skutečně to svým způsobem pomáhá.

0/0
23.12.2011 10:41

:sham:

respekt

obdivuju silnou vuli u pani. tak jen preju, aby zdravi vydrzelo a abyste mohla prozit jeste spoustu krasnych let u dcery na sumave R^

+1/0
23.12.2011 10:34

LH_LH

Tak tohle je názorný příklad, že to za většiny

okolností jde. V 74 letech, s hromadou prášků, pohybovým omezením, endoprotézami apod. Držím palce a přeji mnoho úspěchů.

0/0
23.12.2011 9:43

Jolika

Re: Tak tohle je názorný příklad,

nefandim ji vubec, protoze tohleto "nedopadne". Spis je mi ji lito.

Meli by o tom napsat za 4-5 let, hlavne vsechny ty podrobnosti jak a na co skonala nasledkem zivotnich kotrmelcu.

0/0
27.12.2011 18:49

ssbb

Fandím Vám

Fandím paní a přeji úspěšné hubnutí a vyhnutí se jo-jo efektu. Líbí se mi, že svoji tlouštku na nic nesvádí a nevymlouvá se, je si vědoma svých chyb. Držím palce.

+4/0
23.12.2011 9:07







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.