Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Chtěla jsem zhubnout nohy a místo toho utratila na přístrojích tisíce

Odjakživa mě trápila silná stehna a objemnější lýtka. Vyzkoušela jsem proto několik nejrůznějších metod na zeštíhlení. Výsledek nebyl překvapující. Místo nohou zhubla spíš peněženka a tuk mi z problémových partií rozhodně nezmizel.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

Gabu9

neslouhlas

Tak s nazorem na Rolletic souhlasit nemuzu. U nej nejde o hubnuti, ale o promasirovani a zpevneni kuze. Ja jsem se po par procedurach zbavila celuitidy a nohy se nadherne zpevnily. To same lymfaticke masaze neslouzi k hubnuti, ale k rozproudeni lymfy, ktera pozitivne pusobi na cele telo, tudiz i na hubnuti. R^

0/0
21.6.2011 9:20

seadoo

Holky radeji cvicme :)

pristroje jsou supr, dieta je taky fajn, ale bez pohybu to proste nepujde :)

a jde to bez penez, muzes vyhrat clenstvi v paradnim fitku na Vaclavaku :)

http://www.worldclass.cz/cz/vyhrajte-clenstvi-ve-world-class

0/0
20.6.2011 10:57

seadoo

Holky, pojdte spis cvict:)

0/0
20.6.2011 10:55

karolis

Nesouhlasím s redaktorkou

Musím reagovat na tento článek. Jedná se o zcela neobjektivní a hlavně subjektivní názor jedné ženy. Každá z nás má individuální metabolismus a když na paní redaktorku ani jedna z níže uvedených metod nefungovala, tak to neznamená, že na jiného účinky mít nebude. A hlavně, když nic nefunguje, jak redaktorka píše, chyba může být úplně v něčem jiném a ne v přístrojích. Sama chodím asi půl roku cvičit na Power plate a kombinuji s rolleticem a vacushapem. Samozřejmě, že k tomu omezuji stravu a vyhýbám se špatným tukům. A výsledky jsou úžasné!!! Za půl roku mám dole 15 kilo a konečně jsem se zbavila i usazeninám na bocích. A podobné reakce slyším i od kamarádek, které se například po porodu nemohly posledních kil zbavit. Zejména si vychvalují vacushape a rolletic, protože přesně pomáhají na ty partie, kde se hubnout nedaří!

0/0
19.6.2011 9:51

Katka.Boskova

Nadpis článku příšerný,

ale pokud jde o jednotlivé procedury....víte, nic se nemá přehánět, pak už nic nepomůže...a pořád platí, že i když vám to nepomohlo, neznamená to, že to nepomůže nikomu. Každý člověk je jiný a na každého to jinak působí.

Já sama jsem vyzkoušela lymfatické masáže a baňkování...stejně jako má sestra, výškový rozdíl mezi námi jsou asi jen dva centimetry a tehdy jsme vážily stejně...zatímco já jsem zeštíhlila během deseti návštěv o pět centimetrů a dvě kila, moje sestra za stejnou dobu zhubla o kila čtyři a úbytek na obvodu stehen, pasu a boků měla téměř dvojnásobný než já.

Proto si myslím, že článek je dosti zavádějící...stejně jako jsem kdysi četla "názor" na zumbu, kde se autorka vyjadřuje k tomu, jak moc ji zumba zklamala a hlavě jak ji jedna hodina zdevastovala...je to stejný případ...někomu to sedne, někomu ne, rozhodně ale ptákovina vše zkritizovat a napsat, že nic není účinné a nic nefunguje.

0/0
16.6.2011 7:42

Wolfsteen

Co to je za nadpis?

Autorka článku by si po sobě měla přečíst aspoň ten nadpis! To je češtin, jak noha...

0/0
16.6.2011 7:00

Hagrid23

:)

Já to nechápu.. co takhle trochu pohybu a zdravě jíst?

0/0
16.6.2011 0:21

rejdar

Jak to vidím já

Nežrat! 0,-kč

0/0
15.6.2011 23:13

zluta_kachna

pekny clanek

Clanek je dobre, vtipne a hlavne pravdive napsany. Nemyslim to ted nijak spatne, ale snad to otevre oci tem lidem, kteri tyhle blbosti neustale kupuji na tech slevovych serverech...

0/0
15.6.2011 22:38

RAA

každému se tuk

ukládá jinak - podle vrozených dispozic. Když máte ženu prsatou, a chce zhubnout, tak zhubne všude, kde nechce, jen v prsou ne. Stejně tak stehna. když k tomu máte dispozice tak budete jak Twiggy, ale stejně budete mít silnější stehna než ta, která má třeba tuk na břiše a nožky jak srnka. Prostě kadždá jsme jiná a tak to má být. Ono už ten stereotyp unavuje. Něco jiného jsou děti, ty by měly být hubené a ne jak buřtíci, ale na stáří 4,5 kg navíc je prospěšné- Už to zjistili u nejméně nemocných lidí - Norů. A ti mají i víc než 5 kg navíc. Tím, prosím, neříkám, že každý by měl být jak koule.

0/0
15.6.2011 21:21

anncz

Re: každému se tuk

Jasne no, a to ze Norove jedi denne lososy a ryby a k tomu maji jedno z nejkvalitnejsich zdravotnitctvi, to bude nepodstatne. Urcite to je tim, ze maji nadvahu.

0/0
16.6.2011 4:10

dell1234

Velice vtipný článek

Dobrý večer,

článek mě moc rozesmál. Opravdu bych chtěla vidět osobu, která uvedené přístroje vyzkoušela. Asi nejvíc mě pobaví, když si někdo myslí, že po pár minutách stání a nic nedělání zhubne nebo si vytvaruje postavu. 1. Power plate-žádné stání, ale 30 min. CVIČENÍ na vibrační plošině, z kterého se dost zapotíte,cena 60,- Kč 2. Vacushape, pokud se někomu z tohoto stroje točí hlava a stěžuje si, že má pokaždé jinačí podtlak, tak asi nebude něco v pořádku, ale od toho je instruktor, kterému to máte říct. Opět pokud si někdo myslí, že se u toho projde jako v parku, tak se musím zasmát. Vše by mělo být konzultováno s instruktorem, cena 100,- Kč 3. Nehorázné peníze vyhozené za nic? Bohužel, někdo chlastá, někdo fetuje, někdo rybaří, někdo sportuje ..... Peníze se točí všude. PS: Všichni to vědí, nežrat, jíst pravidelně a sportovat.

+1/0
15.6.2011 19:43

dscs

ta chvala

prekvapuje me, s jakou snahou je u kazdeho z tech nesmylsnu zdurazneno neco dobreho

0/0
15.6.2011 19:32

Toli

Slávistický homelessák - bývalý

R^;-)

0/0
15.6.2011 19:30

váš účet byl vzrušen

Jó, co není v hlavě, to musí být ve šrajtofli!

0/0
15.6.2011 17:53

Lev---z_Rožmitálu

to jsou nesmysly

Rv

0/0
15.6.2011 17:47

AničkaB

MUSÍM OPONOVAT

Dovolím si reagovat na tendo bezduchý článek. Sama navštěji obě tyto procedery a jsem s výsledky nadmíru spokojená. Vyzkoušela jsem již mnoho variant formování postavy, ale lepší kombinaci než je Vacushape a Powerplate budete hledat těžko. Jenže to je problém tohoto článku. Uváděná vibrační plošinka byla stěží Power plate  a k tomu Vakušejpu mne pobavilo předepsaných 10 procedur. Pokud chodíte do centra s dobře informovanou obsluhou, tak první věc kterou Vám sdělí je, že se jedná min. o 20 aplikací! Zbytek je opět jen na kvalitě centra které navštěvujete a konkrétně k těm podtlakům - mohla jste si zjistit, že těch programů je víc a mají se střídat. To samé naleznete i na stránkách Vacushape. Máte chodit 3 krát týdně, pochybuju, že autorka vůbec ví, o čem zde píše a doporučuji jí absolvovat celou kůru. Zaráží mne i fotka přístroje, který Vacushape rozhodně není! Myslela jsem, že aspoň na idnes se píší články nezaložené na skrytých reklamách a pod. Za mně velké zklamání!

0/0
15.6.2011 16:45

dscs

Re: MUSÍM OPONOVAT

copak, dealerka vacushape?

0/0
15.6.2011 19:33

b.bombicka

Re: MUSÍM OPONOVAT

Proč by to hned musela být dealerka? U toho vacushape je opravdu doporučováno min. 10 návštěv. K tomu je nutné samozřejmě nežrat jak protržená a HODNĚ pít (vacushape podporuje rozhýbání lymfatického systému). Po jedné návštěvě těžko může čekat, že bude mít nohy jak laňka. To by ostatně neměla ani po hodině cvičení kdekoliv, příp. jízdě na kole či běhu. Aby člověk mohl čekat nějaký efekt, musí danou činnost dělat pravidelně. Určitě je dobré se hýbat + přiměřeně jíst, ale zmíněné procedury mohou napomoci. Zejména třeba na celulitidu. Zkuste (jste-li žena) někdy vlézt do šatny fitka či plovárny - i štíhlé a sportovně založené holky s ní mají velký problém.

0/0
16.6.2011 11:42

jaksig

Vibrační plošina a VacuShape

Dovolím si reagovat na vibrační plošinu a VacuShape.

Je OBROVSKÝ rozdíl mezi vibračními plošinami a stroji určenými ke cvičení za doprovodu mikrovibrace. Pokud na něm budete jen postávat a natáčet se, má účinek akorát masážní. Je potřeba volit značkové stroje a studia s odbornou asistencí trenéra-pak je účinek zaručený! Není to cvičící stroj je to stroj ke cvičení!!!

VacuShape-bohužel takto nazýváte všechny stroje, které používají podtlak ke cvičení. VacuShape je jen jeden a ten má podtlak přesně nastavený, tak aby aktivoval podkožní tukové zásoby jako zdroj energie právě k chůzi v něm.

Opět apeluji na výběr studia s proškoleným personálem. Bohužel se rozmáhá trend, že každé kadeřnictví je wellness and fitness centrum.

Při správném používání a odborném dohledu jsou účinky ověřené na několika stovkách spokojených klientek.

0/0
15.6.2011 16:13

dscs

Re: Vibrační plošina a VacuShape

copak, ta samá dealerka vacushape?

0/0
15.6.2011 19:33

Katka.Boskova

Re: Vibrační plošina a VacuShape

to musí být dealerka? Vždyť má pravdu

0/0
16.6.2011 7:44

dscs

Re: Vibrační plošina a VacuShape

v cem? ze to funguje? nefunguje

0/0
31.7.2011 20:46

Honzik007

hubnuti

Na hubnuti plati jednoducha rovnice. Prijem energie musi byt mensi nez

vydej. Nic jinyho nevymyslite. Vsechno ostatni je jen tahani penez z

lidi.

0/0
15.6.2011 15:52

fitzie

Re: hubnuti

tenhle blud se opakuje v každé diskusi o hubnutí...

0/0
15.6.2011 16:09

IfčaX

Re: hubnuti

On to není tak úplně blud... ale je to asi tak, jako by se řeklo, že derivace je přece jen stanovení směrnice tečny v daném bodě grafu funkce, tak jaká věda.

Jasně, že výdej musí být větší než příjem. Ale jak ten příjem a výdej změřit?

0/0
15.6.2011 16:27

ivoš

Re: hubnuti

Není nutno měřit. Pokud nehubnu, tak prostě musím omezit příjem, nebo zvýšit výdej, toť vše.

0/0
15.6.2011 17:18

IfčaX

Re: hubnuti

Však právě. A otázka je, JAK? Protože, jak bývá také  často uváděno, v koncentráku sice nebyl tlustej nikdo - ale zdravej zrovna taky ne. Že některé rady a techniky a salony jsou pitomé, to nerozporuju. Ale prostě ta jednoduchá zásada výdej je větší než příjem se do praxe uvádí často tíž než to počítání derivací...

0/0
15.6.2011 17:26

fitzie

Re: hubnuti

tak to vás pobavím - já začala hubnout, až když jsem přidala a začala jíst - no, podle mých měřítek prakticky pořád. mám pocit, že furt žeru. a hubnu půl až třičtvrtě kilo za týden.

0/0
15.6.2011 21:35

Laveila

Re: hubnuti

Pokud prý máte net příjem kalorií pod 1200 denně (net je to, co přijmete mínus pohyb), tak si tělo může začít dělat zásoby pro horší časy, protože má pocit, že ho chcete vyhladovět. Byl i můj případ a stále je, mám příjem kalorií tak 2000 a prý bych měla přidat ještě tak 200-700 podle množstí pohybu, co dělám, a to aniž bych začala přibývat na váze. Můj původní příjem cca. 1500kcal/denně byl šíleně malý a já byla defakto podvyživená. Takže si tělo začalo ukládat zásoby, kdykoli mohlo.

0/0
16.6.2011 12:56

ivoš

Re: hubnuti

Zákon zachování energie není blud, a nedá se oblafnout, kdybyste se rozkrájeli.

0/0
15.6.2011 17:18

fitzie

Re: hubnuti

zákon o zachování energie by se dal v pohodě aplikovat, kdyby člověk byl stroj. což není. a hubnutí - proměna tuku na energii - není totéž co výdej energie.

0/0
15.6.2011 21:40

dscs

Re: hubnuti

presne. akorat je to tezsi nez se vrtet na plosince (nejlepe za manzelovy prachy)

0/0
15.6.2011 19:34

ufonek007

Šmarjá

co všechno ty ženy musí vytrpět pro krásu!!! Hrozný!!! ;-D Nejhorší je že pokud byste se chtěly třeba hýbat tak bacha na TF!!! Jak nebudete v aerobním pásmu NEZHUBNETE!!!! Alespoň tohle nám tu furt omílají dokola. Do posilovny taky nemůžete, to by vám narostly svaly a to nechcete !!! Oni i ti namakaní kluci ty svaly přece nemají ze steroidů ani z toho že zvedají těžký činky, ale jen stačí že překračují TF!!! Proto úprkem pryč od fitka!!! A pozor na jógu nebo podobný "zdravý" aktivity, řádí tu guru Óm Jára nadsamec a ještě vás opí****.

Těžkej život. Je to tak SLOŽITÝ. A všude číhá spousta NEBEZPEČÍ. Nebude přecejen lepší zůstat doma, koukat na telenovely a občerstvovat se v přilehlé cukrárně? ;-D

0/0
15.6.2011 15:38

Lev---z_Rožmitálu

Re: Šmarjá

když je to to jediný čím 90% z nich může zaujmout tak se nediv

ale na druhou stranu vždyt je to fajn:-)

0/0
15.6.2011 17:48

vidocqcz

hm

A přitom stačí jezdit na kole.

0/0
15.6.2011 15:28

IfčaX

Re: hm

To nevím. Já mám po létě na kole vždycky o znatelných pár centimetrů méně přes stehna, to jo. Ale přes lýtka naopak víc. Taky znatelně.

0/0
15.6.2011 15:46

Inkvizitor Johny

Re: hm

A pak vám to zase sleze nebo jak?;-D

0/0
15.6.2011 16:58

IfčaX

Re: hm

No, přes zimu svaly na lýtkách povolí a špeky na stehnech se zas usadí :-)

0/0
15.6.2011 17:07

tomnika

Obávám se

že pokud paní je celkově hubená a pouze nohy tlusté, tak nic nezmůže. Vrozené dispozice se těžko mění. U nás v rodině mají zase naopak všichni hubené nohy, i když má třeba někdo nadváhu ( bříško) tak stejně nohy jako tyčky. To je prostě vrozené.

0/0
15.6.2011 15:23

Honzik007

Re: Obávám se

Na hubnuti plati jednoducha rovnice. Prijem energie musi byt mensi nez vydej. Nic jinyho nevymyslite. Vsechno ostatni je jen tahani penez z lidi.

0/0
15.6.2011 15:52

etra

a co takhle

míň jíst a sportovat? To paní/slečnu nenapadlo?

0/0
15.6.2011 15:22

vidocqcz

Re: a co takhle

Moc práce? :)

0/0
15.6.2011 15:28

majduse

Rolletic atd.

Já osobně nedám na rolletic, vacushape či lymfodrenáže dopustit. Trošku mě dráždí komentáře lidí, že stačí míň jíst a více se hýbat, že jsou to vyhozené peníze. Za prvé jsou to moje peníze a za druhé, takto to komentují většinou muži a ženy, které ještě nemají děti. Mně to před těhotenstvím taky stačilo, ale nyní je potřeba již trochu "násilí". Z porodnice jsem šla s 2 kg navíc, ale ta zůstala v pase, na břiše a bocích a kdybych se 3x denně stavěla na hlavu, ani se nehla. Postavu jako před dítětem už holt mít nebudu, prostě to tak je, ale díky těmto různým metodám se aspoň nemusím stydět v plavkách...

0/0
15.6.2011 14:02

dscs

Re: Rolletic atd.

hahahaha 2 kg HAHAHAHA

0/0
15.6.2011 19:34

Kytickaa

Re: Rolletic atd.

Proč hahaha....já jsem nejdřív do 5. měsíce těhotenství zhubnula 7 kg (u obou dětí) a pak nabrala 12-13 kg. Při porodu skoro 4 kilové dcery mi opravdu při odchodu z porodnice přebývaloy jen 2-3 kg.

0/0
15.6.2011 19:55

Oodi

Re: Rolletic atd.

Dovolil bych si tipnout, že jde o reakci na někoho, kdo je schopnej ještě po dítěti vyhazovat nesmyslný prachy kvůli blbejm dvěma kilům a psát o tom odstavce do diskusí.

0/0
15.6.2011 22:53

majorBorovicka

co takhle maličký půst?

třeba 1x týdně? hubenější nohy garantované, a navíc blahodárné efekty jako detoxikace organismu, oddech pro trávicí soustavu... orientační cena mínus 1,200 Kč měsíčně (úspora kalkulovaná podle toho, kolik byste za ty prohladověné 4 dny v měsíci jinak sežrali(y):-).

0/0
15.6.2011 12:57

Brundi

Re: co takhle maličký půst?

Me by jenom zajimalo, jak pri jednodennim pustu zjisti ty nohy, ze maji hubnout prave ony. ;-D

To je ale blbost, vidte? :-P

0/0
15.6.2011 13:56

fitzie

Re: co takhle maličký půst?

za situace, kdy spousta žen stejně jede na příjem pod úrovní jejich bazálu, je to poměrně rychlá cesta k dalšímu kilu-dvěma navíc, snížené imunitě, oslabeným ledvinám a dalším radostem.

0/0
15.6.2011 14:48







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.