Co radím jiným, sám praktikuji

Např. včera jsem si udělal 50 km výlet do přírody a koupal se v přírodním jezeře. Voda byla překvapivě teplá, i když po párměsíční přestávce jsem tam byl jen kratší dobu. I kdyby se voda déle neoteplovala, neměl by být problém tam zůstat příště 15 minut. Koupel v chladnější vodě skutečně působí na psychiku blahodárně, ale to si každý musí ozkoušet sám.

Re: Co radím jiným, sám praktikuji

Přepokládám, že předtím jste trpěl depresemi a po té blahodárné koupeli Vás již přešla...

Vyhodnocení diskuse

Pokud někdo budete mít potřebu se vyjádřit k mým předchozím příspěvkům, založte nový příspěvek, nepiště jako reakci. Vlákno je už zcela nepřehledné.

Vyjádřil jsem určitý svůj názor, čímž jsem popudil některé nedůtklivé lidi, kteří se cítí být asi odborníky nebo mají potřebu mě poučovat. Já jinak nemám, co bych napsal dalšího, své myšlenky jsem vyjádřil jasně a nemám už potřebu dodávat něco dalšího. Pokud s tím někdo nesouhlasí, OK, tak ať to třeba napíše, má-li tu potřebu.

V článku jsem jen poukázal, že z původně jasně definované deprese se posunem k dětem definice zcela ztrácí, takže vlastně se pořádně neví, co deprese je. Pseudovědy obecně se vyznačují tím, že je nějak chápaný pojem něčeho. Oni zavedou jiné pojetí, vlastně takové mlžení. A co je typické, není pořádně jasné, co dle nové definice daná věc je.

Oblast psychiatrie a psychologie spadá do této oblasti, praktickým důsledek je např. neúčinnost valné části psychiatrické léčby, takže jsem si dovolil mí jiný názor, než současná

Re: Vyhodnocení diskuse

věda, či lépe řečeno pseudověda. AŤ mi někdo ukáže vyléčené schizofreniky, sexuální agresory, devianty, psychopaty a další pacienty. Skutečně účinná je nyní jak před sto lety leda detence v ústavu, svěrací kazajka, u deviantů kastrace. Medikamenty fakticky lidi utlumují, či navozují veselou náladu chemickým způsobem. Asi lepší, než když je dotyčný nebezpečný pro okolí nebo spáchá sebevraždu. Za pořádné řešení to ale nepokládám.

Doporučuji přečíst i o vynikajících výsledcích léčby Vincence Priessnitze, i když samozřejmě zdaleka neléčil jen neurotiky. Podobně stará sokolská zásada, V zdravém těle, zdravý duch, má stále co do sebe. U obojího nešlo o honbu za fyzickým výkonem, pod stresem, ale o tělocvik pro zdraví.

Mně toto všestranně prospívá, takže tomu důvěřuji víc než psychologům a psychiatrům dohromady. Doufám, že pomoc těchto "expertů" nikdy potřebovat nebudu, ale každý ať si dělá podle svého.

farmakoligicky tendenční článek.

- asi jde o určitou snahu a osvětu, aby se deprese u dětí nepodceňovala, a k dítědi se rodiče chovali odpovědně. Dál ale také předpokládám, že dětsá psychiatrička (a vyznění článku) není objektívní, možná jde o prapagaci svého oboru.

- S psychofarmakama nemám problém, vždy má mít z léčby pacient profit, čili nejsem zaujat (btw, sám užívám takových léků 5 druhů), nicméně anditepresiva nejsou tak skvělá, a léčba a příčiny tak jednoduché jak je napsáno.

- jediné konstantně statisticky účinné AD u dětí (tuším proč, ale zde spíš píšu fakta) je fluoxetin.

- Viz. dívka s depresí - tak rychlá a úplná úzdrava (těžko může být dána jen čistě fyziologickým účinkem AD; navíc sulpirid 200 mg, na akutní fázi nanejvýše hraničně nízká dávka proti bludů, možná spíš uklidnění, ale vyloučit se to nedá). PS: link na odborné (ale přístupné) články, i autorky - kde také výběrově data zkresluje (sic je to zcela běžná praxe), porovnejte:

Re: farmakoligicky tendenční článek.

http://www.psychiatriepropraxi.cz/artkey/psy-200701-0007.php?back=search.php%3Fquery%3D%26quot%3Bdeprese%20u%20d%ECt%ED%26quot%3B%26sfrom%3D0%26spage%3D30

http://www.psychiatriepropraxi.cz/artkey/psy-200704-0003.php?back=search.php%3Fquery%3D%26quot%3Bdeprese%20u%20d%ECt%ED%26quot%3B%26sfrom%3D0%26spage%3D30

http://www.psychiatriepropraxi.cz/artkey/psy-200802-0010.php?back=search.php%3Fquery%3D%26quot%3Bdeprese%20u%20d%ECt%ED%26quot%3B%26sfrom%3D0%26spage%3D30

Po teoretické úvaze praktické rady

Na léčbu deprese (což může být celé spektrum potíží, příznaků, poruch...) může fungovat, co praktikoval Vincenc Priessnitz. Vodoléčba - tj. studené obklady a zejména koupele ve studené vodě, dále dostatek pohybu na zdravém vzduchu. Na rozdíl od dnešních psychologů a psychiatrů, kteří lidem radí, aby se o svých problémech vypovídali, on dělal pravý opak. Pacienti měli na starosti nemyslet, dokonce se o svých nemocech nesměli mezi sebou bavit. To je rozumné. Poznal jsem jako mladší člověk pár tet, které dluze vyprávěly či psaly dlouhé dopisy na jediné téma: její nemoci. Případně nemoci jejího manžela, a to, jak se oba šetří. Z takovýchto lidí by přišel jeden do blázince nebo se vyvinula deprese.

Voda, vzduch a pohyb v přírodě s čistou hlavou, to osvěží nejen tělo, ale zejména mysl. Zdravá mysl pak vede k uzdravení těla. Sám se sprchuji ledovou vodou každý den, o velikonocích přidám i koupel v přírodě, voda už zas tak studená nebude. Deprese neznám, nechutenstvím netrpím, ba naopak.

Co to je deprese, z článku není zcela jasné

Ta otázka není tak triviální. V mládí jsem zažil, že např. diagnoza záležela na lékaři, kterého navštívím. U jedné paní doktorky šlo vždy o angínu s penicilínem, jiný lékař dal na totéž kapky Gafo a pěkně do školy. Jednou něčemu říkáme deprese, podruhé jinak. Jednou je deprese to, podruhé ono. Nižší aktivita (deprese nebo únavový syndrom), malé sebevědomí. Potíže se sebevědomím má v určitém smyslu většina lidí, odtud např. nezdravě zvýšená potřeba sebeuplatnění. U úplně malých dětí těžko hledat typické popisy deprese, smutné myšlenky vedoucí až k sebevraždě.

opět čeština

"začala se podceňovat", nikoliv "začala se sebepodceňovat".

dětská deprese

Pokud dítě trpí depresí, přednostně bych nechal vyšetřit rodiče a zjistil stav výchovy