Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Sedavý způsob života urychluje stárnutí

Existuje další dobrý důvod, proč se vám vyplatí začít pravidelně cvičit. Lidé, kteří mají sedavý životní styl, totiž stárnou mnohem rychleji než ostatní. Ukázal to nový výzkum.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

rosjer@seznam.cz

Životní zkušennost

Z uvedených příspěvků usuzuji, že styl života záleží hlavně na každém z nás, jak dalece se informuje o tom, co ho o zdraví zajímá a také by se měl o tom přsvědčit. Člověk přesně pozná, po čem mu je špatně a po čem ne. Jaké aktivity má dělat, aby se cítil dobře a naopak, co mu vůbec neprospívá. Pokroky civilizace se odráží ve zdraví lidí a záleží na každém jedinci, jak se svým zdravím naloží. Vědci a praxe musí solupracovat na toku informací. Informace pak ovlivní člověka, který by hlavně měl vědět, že každý z nás jsme tu jen jednou. Pokud budu muset většinu života sedět, musím k tomu přizpůsobit  životosprávu.;-)

0/0
1.2.2008 21:39

Silvous

Re: Životní zkušennost

Souhlasím s tím, že bychom měli našemu sedavému stylu přizpůsobit naší životosprávu. Přeci nepůjdu vykonávat "aktivní" zaměstnání jen proto, abych měla naprostý dostatek pohybu. To si radši dám salát a pokusím se alespoň minimálně sportovat. Taky jsem zvažovala, že bych užívala nějaké doplňky stravy. Máte s tím někdo zkušenosti? V lékárně jsem viděla nějaké pilule, které pomáhají buňkám "stárnout pomalu"...tak nevím...

0/0
13.1.2009 12:48

kremsa

Kdyby tohle byla pravda,

tak by se fyzicky pracující lidé museli dožívat v průměru vyššího věku než lidé, kteří měli celý život sedavé zaměstnání a nesportovali. Ale kolem sebe tohle nevidím a ani jsem nikdy nic takového nečetl. Takového jevu by si vědci všimli i bez telomerů. V článku ale chybí informace, kolik let (nebo snad jen dní?) to tak asi může hodit.

0/0
31.1.2008 15:05

tojsouveci

Nechci se přít

Nejsem odborník. Nerozumím tomu. Jen vím, že "výzkumy" nám již mnohokrát dokazovaly něco, co  se časem ukázalo jako omyl. Možná by bylo zajímavé se podívat do historie, jestli se delšího věku dožívali ti bohatí (hrabata, knížata, králové apod.) jejich denní aktivita byla minimální (kromě občasných lovů apod.) a nevěřím, že toho během dne moc nastáli, žili nezdravě - přežírali se, opíjeli se od těch kteří "žili aktivně" - poddaných, kteří makali na polich od rána do večera a stáli tudíž většinu dne na nohách. Nevím proč, ale sázel bych na ty méně aktivní. Co vy?

0/0
31.1.2008 8:39

Smějící se bestie

Re: Nechci se přít

Srovnáváš hrušky s jablkama. Rolníky kosily infekční nemoci, nehody a někdy i hodně špatná strava. Že někdo umřel věkem, byla obrovská vzácnost. Šlechta měla tato rizika z pochopitelných důvodů výrazně nižší. Ale ani tak se nedožívala nijak vysokého věku. Ale hlavní problém je, jak vůbec spolehlivě zjistit, kolik se kdo dožil.

0/0
31.1.2008 9:00

Karton

Re: Re: Nechci se přít

Ta hodně špatná strava je dnes považována za racionální výživu a biopotraviny. Já osobně nemusím ani jedno, ani druhé, nejraději ležím, nikdy jsem nesportoval, je mi 75 a o svých telomerech nic nevím. Kdesi jsem ale četl, že telomery se zkracují při každém rozdělení buňky a myslím si, že při rychlejším metabolizmu se buňky rychleji opotřebovávají, častěji dělí a rychleji stárnou.

0/0
31.1.2008 12:14







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.