Diskuze

Sedavý způsob života urychluje stárnutí

Existuje další dobrý důvod, proč se vám vyplatí začít pravidelně cvičit. Lidé, kteří mají sedavý životní styl, totiž stárnou mnohem rychleji než ostatní. Ukázal to nový výzkum.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

rosjer@seznam.cz

1. 2. 2008 21:39
Životní zkušennost

Z uvedených příspěvků usuzuji, že styl života záleží hlavně na každém z nás, jak dalece se informuje o tom, co ho o zdraví zajímá a také by se měl o tom přsvědčit. Člověk přesně pozná, po čem mu je špatně a po čem ne. Jaké aktivity má dělat, aby se cítil dobře a naopak, co mu vůbec neprospívá. Pokroky civilizace se odráží ve zdraví lidí a záleží na každém jedinci, jak se svým zdravím naloží. Vědci a praxe musí solupracovat na toku informací. Informace pak ovlivní člověka, který by hlavně měl vědět, že každý z nás jsme tu jen jednou. Pokud budu muset většinu života sedět, musím k tomu přizpůsobit  životosprávu.;-)

0 0
možnosti
S

Silvous

13. 1. 2009 12:48
Re: Životní zkušennost

Souhlasím s tím, že bychom měli našemu sedavému stylu přizpůsobit naší životosprávu. Přeci nepůjdu vykonávat "aktivní" zaměstnání jen proto, abych měla naprostý dostatek pohybu. To si radši dám salát a pokusím se alespoň minimálně sportovat. Taky jsem zvažovala, že bych užívala nějaké doplňky stravy. Máte s tím někdo zkušenosti? V lékárně jsem viděla nějaké pilule, které pomáhají buňkám "stárnout pomalu"...tak nevím...

0 0
možnosti
VP

kremsa

31. 1. 2008 15:05
Kdyby tohle byla pravda,

tak by se fyzicky pracující lidé museli dožívat v průměru vyššího věku než lidé, kteří měli celý život sedavé zaměstnání a nesportovali. Ale kolem sebe tohle nevidím a ani jsem nikdy nic takového nečetl. Takového jevu by si vědci všimli i bez telomerů. V článku ale chybí informace, kolik let (nebo snad jen dní?) to tak asi může hodit.

0 0
možnosti
JN

tojsouveci

31. 1. 2008 8:39
Nechci se přít

Nejsem odborník. Nerozumím tomu. Jen vím, že "výzkumy" nám již mnohokrát dokazovaly něco, co  se časem ukázalo jako omyl. Možná by bylo zajímavé se podívat do historie, jestli se delšího věku dožívali ti bohatí (hrabata, knížata, králové apod.) jejich denní aktivita byla minimální (kromě občasných lovů apod.) a nevěřím, že toho během dne moc nastáli, žili nezdravě - přežírali se, opíjeli se od těch kteří "žili aktivně" - poddaných, kteří makali na polich od rána do večera a stáli tudíž většinu dne na nohách. Nevím proč, ale sázel bych na ty méně aktivní. Co vy?

0 0
možnosti

Smějící se bestie

31. 1. 2008 9:00
Re: Nechci se přít

Srovnáváš hrušky s jablkama. Rolníky kosily infekční nemoci, nehody a někdy i hodně špatná strava. Že někdo umřel věkem, byla obrovská vzácnost. Šlechta měla tato rizika z pochopitelných důvodů výrazně nižší. Ale ani tak se nedožívala nijak vysokého věku. Ale hlavní problém je, jak vůbec spolehlivě zjistit, kolik se kdo dožil.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Velvyslanectví Thajského království
Political, Cultural and Economic Affairs Assistant

Velvyslanectví Thajského království
Praha
nabízený plat: 34 310 - 39 458 Kč