Diskuze

I dietního chleba stačí málo

Nejez přílohy, budeš hubený. Tak zní jedna rada, kterou si lidé usilující o štíhlou linii předávají jako štafetu. Koneckonců, něco na tom je, neboť přílohy - pečivo, ale i brambory či rýže - jsou plné sacharidů, a tudíž i kilojoulů.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

cat-eye

7. 5. 2004 18:02
No teda
To je ale hovadina. A to mám jako chcípnout hlady, když jsem ten nešťastnej typ, kterej se mrkne na housku v televizi a přibere 2 kila? Kde je, ksakru, spravedlnost? Po mase je mi blbě a nemůžu na záchod a chleba je teda taky strašně tukotvornej, stejně jako rejže, která se vždycky považovala ze extra dietní. Po konzumaci zeleniny dostanu hlad asi po půl hodině a navíc při dnešních cenách (130,-Kč za kilo paprik považuju za výsměch a provokaci) by mě to asi brzo finančně zruinovalo. Radši zůstanu tlustá.
0 0
možnosti

usnicka

9. 5. 2004 10:32
Re: nedeprimovat se
Zkus jíst opravdu častěji a míň, ale všechno. Můj manžel moc nejí, ale jí nepravidelně a přibírá. Já zjišťuji, že mně např. chleba také vadí, tak si říkám, snad jen půlku za den. Ráno snídám různé jídla z obilnin - mám na to čas. Není to jednoduché, najíst se a netloustnout. Ale když je ten tuk navíc, tak se tolik netrapme, jsou horší trable na světě
 
0 0
možnosti

MeowMan

7. 5. 2004 8:13
Je to pravda...
Většinu jídel jím zásadně bez přílohy - samotné maso v různých (rychlých) tepelných úpravách (nebo syrové) nebo zeleninové saláty.
Občas si k tomu dám trochu rýže. Brambory nebo pečivo skoro vůbec. A jsem hubený...
0 0
možnosti

vlaska

7. 5. 2004 10:32
Re: Nevytahuj se !!!
O tom to není. Zůstat štíhlý ti nezajistí to,že nějakou potravinu úplně vyřadíš ze svého jídelníčku. Můžeš jíst všechno, ale málo a hlavně 5x denně. Večer žádné sacharidy, jen bílkoviny a hlavně - musíš se hýbat. Sněz  4000 kj a vydej 8000 kj - jsou na to jednoduché tabulky. Pokud budeš celý den ležet na gauči a krmit se nízkotučnými potravinami, tak sice zhubneš, ale budeš řídkej jako tvaroh.
 
0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou

27. dubna 2024

Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...

Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser

27. dubna 2024

Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...