Zatáhni břicho a usměj se, povzbuzovali Ivu trenéři

  1:00
Iva je rebelka a taky velmi talentovaná komentátorka. Jejím poznámkám neujde naprosto nic, dokonce ani ona sama. Ve fitness-centru odmlouvala jako o život, vysvětlovala, proč už z toho rotopedu prostě musí seskočit. Jenže jí to moc nepomohlo.

PROMĚNA

ČTĚTE TAKÉ:
Z Ivy může být hvězda, chce to jen hodně pohybu
O co jde v reality show Proměna?

"Jsem ve stresu, takže zvládnu úplně všechno," prohlásila hned po příchodu do fitness-centra LannaGYM.

Trenéři Tonda Bolina a Petr Vecko ji posadili na rotoped, aby se rozehřála. Iva byla ráda, že nemusí na běžecký pás. "Aspoň to líp rozdýchám. Dlouho jsem necvičila, a jsem dost líná," práskla na sebe.

Jenže i rotoped ji po chvilce přestal bavit. "Jsem vyřízená," prohlásila a chystala se slézt. Tonda a Petr jen odmítavě zakroutili hlavou, a tak Iva musela šlapat dál.

Pak přišla již dobře známá testovací baterie, tedy cviky, při nichž se zjišťuje ohebnost. Petr Vecko nechal Ivu projít standardní sérií úkonů a usoudil, že na tom finalistka Proměny není zas tak špatně.

Má ale slabé mezilopatkové svaly a právě ty mohou za její kulatá záda. Dalším problémem je svalstvo hýžďové. Že potřebuje hodně zpevnit, je jasné už na první pohled. "Hm, kulatý záda, povislej zadek, ach jo," naříkala Iva.

Jenže pak ji trenér Petr potěšil. "Máš nejlepší břišní svaly ze všech soutěžících," konstatoval. "Natoč to, že mě pochválil za břicho," volala hned Iva na kameramana.

Se samotným cvičením Iva problémy nemá. Petr ji pochválil, že se dobře protáhla, na což ona reagovala slovy: "Já jsem tak protažená, že se z toho nesrovnám." Co by však mohlo Ivino snažení ohrozit, je její lenost.

Fotky, video, televize Óčko!

Iva JokielováReportáž najdete ve VIDEOGALERII.
Fotky z natáčení jsou ve FOTOGALERII.
A nezapomeňte, že Proměna běží každý všední den v 16:25 na Óčku!


Aby toho nebylo málo, Petr s Tondou Ivu ještě nahnali na spinning. "Ale ne! Já už jsem na něm jednou byla. Omylem! Místo aerobiku. A hrozně mě to odrovnalo. Už nikdy více," bědovala Iva.

Jenže trenéři se ani tentokrát nedali. Dokonce šlápli do pedálů s ní. Iva se chvilku dobře bavila, ale pak se začala potit a únavou vyplazovat jazyk. "Zatáhni břicho a usměj se," povzbuzovali ji trenéři. "Už ne!" prohlásila rezolutně a slezla z kola.

Nakonec Tonda seznámil vyčerpanou Ivu s tím, jak a které svaly bude procvičovat. Do LannaGYMu bude Iva docházet třikrát týdně. Nejdřív se jí to zdálo moc, ale pak souhlasila. "Vlastně bych chtěla chodit cvičit ještě častěji," uzavřela.

ON-LINE DENÍKY

Finalisté Proměny si začali psát on-line deníky. Každý den zaznamenávají, jak se jim hubne a jak se cítí v rolích mediálních hvězd. Některé jejich postřehy jsou velmi vtipné, tak si je nenechte ujít!

• On-line deník Veroniky najdete ZDE

• On-line deník Martina najdete ZDE

• On-line deník Ivy najdete ZDE

• On-line deník Alberta najdete ZDE

• On-line deník Terezy najdete ZDE
Autoři:
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

OBRAZEM: Nespoutaná Bella Thorne, která odhaluje dokonalé křivky

9. května 2024  10:32

Herečka Bella Thorne začínala jako nevinná dívka u Disneyho a dnes je z ní dračice, která už má i...

OBRAZEM: Krásné missky, které se vydaly jiným směrem, než je modeling

10. května 2024  12:36

Bodovaly v soutěži krásy, pak se věnovaly modelingu a mluvilo o nich celé Česko. Řeč je o kráskách,...

Plastický chirurg: Už děti přicházejí do styku s nereálnými vzory

10. května 2024

Rozstřel „Estetická chirurgie je psychochirurgie. Ať operuji cokoliv, vlastně operuji mozek,“ říká o své...

Žena chtěla dokonalé tělo, místo toho v nemocnici bojovala o život

10. května 2024  8:47

Třiadvacetiletá Chloe Quicková si po narození syna chtěla dopřát štíhlejší tělo a vsadila na...

Jedna z nejhloupějších otázek vůbec. Proč se neptat dětí, čím by chtěly být

10. května 2024

Pamatujeme si to všichni. Taky se nás na to ptali, když jsme byli malí a my tu otázku pokládáme...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...