Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Prevence před zánětem močových cest: tekutiny a močení po sexu

aktualizováno  14:06
Léto je pro většinu lidí obdobím pohody, dovolených, tepla, koupání a také nových partnerských vztahů. Právě tyto příjemné chvíle ale mohou zvyšovat riziko zánětů močových cest. „Z preventivních důvodů je třeba se co nejdříve po sexuální aktivitě vymočit a dostatečně napít," poradil on-line urolog Zdeněk Otava.

Mokré plavky si i v létě raději převlékněte (ilustrační fotografie) | foto: Profimedia.cz

Ten také doporučil jako prevenci vyzkoušet urologický čaj, kopřivu, vrbovku, brusinky a preparáty s D-manosou.

Odpovědi lékaře Zdeňka Otavy najdete zde

Téměř každá žena zažije alespoň jednou za život infekci močových cest. Není to nijak příjemný zážitek, a pokud se připojí i komplikace v podobě zánětu ledvin, jde o závažný problém.

Většina případů infekce močových cest přichází zespodu. Bakterie nejdříve napadnou močovou trubici a pak se šíří močovými cestami dále. Příznaky počínající infekce mohou být jen lehce nepříjemné: pálení a řezání při močení, přesto zdaleka ne ve všech případech odezní infekce sama. Čím déle zánět trvá, tím větší je hrozba komplikací a to i pokud se žena začne chovat opatrně (je v klidu a teple a dodržuje pitný režim). Není proto dobré dlouho otálet s léčbou a snažit se onemocnění zbavit vlastními silami bez pomoci lékaře.

O lékaři

MUDr. Zdeněk Otava

MUDr. Zdeněk Otava, FEBU, vystudoval 1. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy. Pracovní zkušenosti získal na urologickém oddělení Ústřední vojenské nemocnice v Praze, poté na Urologické klinice Fakultní nemocnice Královské Vinohrady. Nyní má urologickou praxi na Poliklinice Budějovická v Praze 4. Věnuje se praktické výuce mediků a přednáškové činnosti na lékařské fakultě.


Právě teplé počasí v létě vede ke zvýšeným ztrátám tekutin, které, nejsou-li včas a dostatečně doplňovány, mohou zvyšovat riziko zánětů močových cest a vzniku močových kamenů. Vliv koupání je podle lékaře Zdeňka Otavy diskutabilní, přímo na vznik bakteriálního zánětu močových cest přímý vliv nemá. Přesto není úplně vhodné ponechávat delší čas oblečené mokré plavky a to zejména u žen.

„Prochladnutí totiž může někdy způsobit kratší dobu přetrvávající a obvykle spontánně ustupující diskomfort při močení. V některých případech mohou mokré plavky podpořit vznik poševních dysmikrobií a ty pak mohou zvyšovat riziko zánětu močových cest,“ vysvětluje urolog Zdeněk Otava.

Další nebezpečí hrozí při sportování jinak v průběhu roku neaktivních lidí. „Při sportu totiž vzniká větší riziko uvolnění případného drobného močového kamene z ledviny do močovodu a hrozí ledvinová kolika. U delší jízdy na kole zase může dojít ke zhmoždění močové trubice. Při jízdě na koni, nebo někdy dokonce i po intenzivnějším a déle trvajícím pohlavním styku, se může rovněž zvýšit nebezpečí zánětu močového měchýře,“ upozornil urolog.

Jako základní prevenci v uvedených situacích doporučuje lékař Otava co nejčasnější vymočení se a doplnění tekutin. Obecně je třeba přes léto dodržovat dostatečný pitný režim. U zdravého člověka to činí v závislosti na teplotě okolního prostření a fyzické aktivitě zhruba 2,5 až 3 litry tekutin. Dobrým vodítkem může být barva moči, která by měla být při správné hydrataci světlá.

Autor:






Nejčtenější

léky
Léky, které už nezabírají. Nejčastěji jsou to antibiotika

Dosud hýčkaná antibiotika začínají být v boji proti mikrobům neúčinná a ti jdou pomalu, ale jistě vstříc vítězství. Budeme umírat na banální choroby, nebo je...  celý článek

Kristýna toho má v náhradní rodině s pěti dětmi brzy dost.
Nevěru jsem mu odpustila, ale nezapomenu, řekla Kristýna ve Výměně

Terezu s Pavlem spojuje podobný osud. Pořídili si děti, ale partneři je opustili. Pavel zůstal sám se třemi dětmi, Tereza se dvěma, a tak se dali dohromady...  celý článek

ilustrační snímek
Rodinná poradna: Syn chce stále hrát na tabletu, babička ho nechá

Můj sedmiletý syn je poslední dobou posedlý tabletem. Nejradši by od rána do večera hrál a já už nevím, co s tím dělat. Babička v tom totiž problém nevidí a...  celý článek

Ze všech týdnů módy bývá ten londýnský nejradikálnější a nejkřiklavější. Letos...
Punk, protesty, fetiše a luxusní móda. V Londýně skončil fashion week

Ze všech týdnů módy bývá ten londýnský nejradikálnější a nejkřiklavější. Letos na něm nové kolekce ukazovali legendární designéři po boku těch začínajících, na...  celý článek

Výstřih do véčka, sukně v áčkovém střihu, výrazný účes i boty na podpatku bez...
Pět tipů, jak si vylepšit siluetu: pomůže střih, prádlo i doplňky

Pokud chcete být spokojenější při pohledu do zrcadla, není hned nutné se uchylovat k dietě nebo tvrdému tréninkovému režimu. Trocha přemýšlení při nakupování a...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační foto)
Chuť na sladké může ukazovat na poruchu spánku i štítné žlázy

Neodbytná touha po cukru nemá jediné správné vysvětlení. Může signalizovat špatné stravování, spánkovou poruchu, přemnožené kvasinky, ale třeba i deprese nebo...  celý článek

léky
Léky, které už nezabírají. Nejčastěji jsou to antibiotika

Dosud hýčkaná antibiotika začínají být v boji proti mikrobům neúčinná a ti jdou pomalu, ale jistě vstříc vítězství. Budeme umírat na banální choroby, nebo je...  celý článek

Vévodkyně z Cambridge čeká třetí dítě, i tentokrát trpí těžkými nevolnostmi.
Horší než ranní nevolnost. Při nemoci, kterou má Kate, může jít o život

Ranní nevolnost někdy zastihne skoro každou těhotnou ženu, daleko menší procento zažije dlouhodobé těžké nevolnosti. Stav, kterému lékaři říkají hyperemesis...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Křídové šílenství: Víme, jak na pastelové barvy
Křídové šílenství: Víme, jak na pastelové barvy

Odhodláváte se k malé vlasové rebelii, ale nechcete si svou hřívu nenávratně poškodit? Pak sáhněte po křídě. Samozřejmě ... celý článek

Vyfoťte, vystavte, prodejte
Vyfoťte, vystavte, prodejte

Prodávejte jednoduše přes mobilní aplikaci Bazar eMimino.cz.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.