Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Se svou váhou budu bojovat už navždy, říká obezitoložka

  0:48aktualizováno  0:48
Pacienti se za ní chodí radit s hubnutím a ona jim občas kromě lékařských rad přidá i nějakou tu osobní. Obezitoložka Dita Pichlerová před několika lety shodila třicet kilo a protože jídlo je její vášeň, předpokládá, že bojovat sama se sebou bude už do konce života. Teď o svých zkušenostech napsala knihu.

Obezitoložka Dita Pichlerová | foto: Petra Pikkelová

Čtěte v pondělí

Obezitoložka Dita Pichlerová

Velký rozhovor s Ditou Pichlerovou čtěte v příloze MF DNES OnaDnes.

Na období po druhém porodu nevzpomíná Dita Pichlerová ráda. Bylo jí třicet a po narození druhého dítěte marně bojovala s kily navíc, váha tehdy ukazovala dokonce stovku. V té době už pracovala jako obezitoložka.

„Jednalo se o klasický příklad toho, kdy kážete vodu a pijete víno. Pacientovi se zhoršila cukrovka a já jsem mu radila, že by měl zhubnout. Ačkoliv to neřekl nahlas, v jeho pohledu jsem cítila: „Nejdřív začni u sebe, ty nádhero!“ vzpomíná lékařka, která se k hubnutí definitivně odhodlala v obchodě při zkoušení kalhot. Žádné nemohla sehnat a tehdy se sama na sebe naštvala.

Začala hladovkou. Co na tom, že jako lékařka věděla, jaký je to nesmysl, teď potřebovala rychlé výsledky. Brzy pochopila, že tudy cesta nepovede, a nejvíc pomohlo, když se zapsala na kurz hubnutí.

Dita Pichlerová

  • Narodila se před 46 lety, je lékařka, která má dvacetiletou praxi v diabetologii a obezitologii. Zabývá se také nutričním poradenstvím a psychologií obézních.
  • Narodila se v Brně a vystudovala lékařskou fakultu Masarykovy univerzity. Po absolutoriu pracovala v Centru diabetologie IKEM. Od roku 2009 pracuje na OB klinice, kde se věnuje komplexní léčbě obezity a metabolického syndromu. Její hlavní specializace je indikace k bariatrickým chirurgickým výkonům a následná péče o tyto pacienty. Je také odborným garantem nutričních poraden.
  • V lednu pokřtila svou knihu Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat, která vyšla v nakladatelství Grada. V knize radí, jak shodit přebytečná kila s dlouhodobým účinkem.
  • Je vdaná a má dvě dospělé děti (25 a 18 let).

„Viděla jsem, že mám stejný problém jako ostatní ženy, která tam seděly. Přitom nebyly hloupé, líné, nevzdělané. Jen si samy nevěděly rady. Teprve tam jsem pochopila, že to půjde i jinak než dalším extrémem. Protože já jsem do té doby dělala jenom extrémy. Byly to buď večírky, nebo diety, extrémní sporty a pak dva měsíce nicnedělání,“ vypráví obezitoložka, která dnes pacientům radí, aby jedli pravidelně, nepřejídali se, ale ani si neodpírali všechny radosti. Ona sama si občas vychutná víno, rodačku z Moravy v sobě nezapře.

„Dostávala jsem rady, ať na rok nebo dva víno vysadím a budu zase hubnout. Jistě by to fungovalo, ale nedovedu si odepřít to potěšení. Tohle se snažím podsunout i svým pacientům, protože kdo z nás má sílu úplně se předělat? Když má někdo rád sladké nebo tučné jídlo, bude mít nervy tohle všechno doživotně škrtnout? Někdo ano a je to obdivuhodné,“ říká lékařka.

Rady, jídelníček a cviky každý den

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz

“Pravděpodobnější však je, že se člověk všeho nevzdá a pak je důležité najít míru a frekvenci – jíst takové jídlo výjimečně a hlídat množství,“ dodává.

A taky sportovat, to Ditu Pichlerovou vždycky bavilo. Ráda běhá, cvičí, jezdí na kole a teď v zimě na orbitreku, který si přistavuje k televizi. To aby neměla čas přemýšlet, co odložila do ledničky.

Autor:



Nejčtenější

Velká fotosoutěž na téma Léto v plavkách

Mini velikost v plavkovém podání ukazuje australská rapperka Iggy Azalea.

Plavky jsou pro nás nepostradatelnou součástí léta. Na pláži u moře, u rybníka i na koupališti, ale i při opalování na...

Sára Saudková: Dědeček Jan je pro mé děti něco jako paní Columbová

Sára Saudková

Žila s fotografem Janem Saudkem, dnes vychovává čtyři děti s jeho synem Samuelem. Rodinné vztahy Sáry Saudkové jsou...



Pět věcí, které chcete vědět o spodním prádle, ale bojíte se zeptat

Kalhotky si můžete vzít i dva dny po sobě, pokud nejsou špinavé, vlhké a...

Existují otázky, na které se stydíte zeptat i důvěrné kamarádky. Přitom o nich často přemýšlíte a pořád nemáte jasno....

Čtyři snadné změny, které vám pomohou přestat s neustálým mlsáním

Ilustrační fotografie

Chutě, stres, nuda, ale hlavně špatně sestavený jídelníček. To jsou nejčastější důvody, proč někdy jíme nepřetržitě...

Zuby moudrosti: trhat, nebo ne? Když nezlobí, mohou být i prospěšné

Ilustrační fotografie

Každý o nich slyšel, ne každý je má a nikdo je nikomu nezávidí. Třetí stoličky rostou, kdy a komu chtějí, a předem...

Další z rubriky

Už se dokážu uživit i v Americe, říká Nikol Heřmánková Kouklová

Nicol Heřmánková Kouklová

Před dvěma roky se herečka a blogerka Nikol Heřmánková Kouklová společně s manželem rozhodla zkusit uspět v Americe. I...

Když hrála, radši jsem uklízela, vzpomíná maminka tenistky Novotné

Libuše Novotná (vlevo) blahopřeje své dceři Janě Novotné, která vstoupila v...

Je to přesně dvacet let od chvíle, kdy klekla na wimbledonský trávník a radostí se rozplakala. Výročí se však tenistka...

Dělat bubu umí každý tydýt, říká Bára Nesvadbová po 16 letech šéfování

Spisovatelka Bára Nesvadbová

Sedmnáct let na postu šéfredaktorky prestižního dámského časopisu, na kontě několik knižních bestsellerů. Ona sama svou...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!



Najdete na iDNES.cz