Podle Renaty Levé jsou lidé zbytečně vyděšení z čísel na váze a řeší i BMI. „BMI je vymyšlená věc. Když jsme se podle toho s mým trenérem měřili, tak jsme ho měli stejné. Přitom já jsem byla tlustá a on měl na břiše buchty,“ řekla Levá.
Odmalička byla baculaté dítě, které milovalo jídlo, a výlety do ledničky se pro ni staly nekonečným zdrojem potěšení.
„Už v roce jsem byla daleko větší než ostatní. Co bylo na talíři, jsem vždycky snědla. A čokoládová kolekce na vánočním stromečku patřila jenom mně,“ řekla Levá v Rozstřelu.
Jídlo vynahrazovalo Renatě nedostatek pozornosti rodiny. „Útoky na lednici střídaly dvakrát do roka odtučňovací lázně, kde mi mou lásku na několik týdnů zabavili a musela jsem se hýbat,“ vzpomíná na dospívání.
Kalkulačka BMI a ABSISpočítejte si ideální váhu i riziko předčasných chorob způsobených nadváhou. |
Spolužáci i kamarádi byli na její nadváhu zvyklí, takže se jen velmi zřídka setkávala s posměšky. Se sebevědomím proto nikdy problém neměla.
Svoji tloušťku neřešila ani po porodu syna Kuby. Koneckonců byla na ni zvyklá a moc si ji nepřipouštěla. Říkala si, že je „jen“ velká. Jenže „velké“ tělo, které vážilo 160 kilogramů, jí v jednu chvíli nedovolilo ani bez problému vyjít kopec. To když chtěla se svým tehdy dvouletým synem sáňkovat v Harrachově.
Hubnutí je dlouhodobý proces
V ten moment si uvědomila, že chce, aby měl Kuba zdravou a fit mámu, které se nebudou lidé smát. Tehdy si poprvé nahlas před zrcadlem řekla, že je tlustá. „Stačila sekunda před zrcadlem, kdy jsem si přestala lhát, že jsem velká,“ vzpomíná na jeden ze zlomových momentů.
Podstoupila bandáž žaludku, díky které sice dokázala zhubnout 20 až 25 kilogramů během krátké doby, nastoupil však jojo efekt. Došlo jí, že sama to nezvládne a obrátila se na odborníky. Díky vyváženému jídelníčku a pravidelnému cvičení shodila během jednoho roku 60 kg a následně dalších 20.
Pohyb se stal nedílnou součástí jejího života. „Ukazuji mému synovi lásku ke sportu, protože právě to mi v dětství chybělo. Chci, aby se naučil mít rád pohyb. Myslím, že ho to baví,“ říká Levá, kterou cvičení natolik pohltilo, že se stala fitness instruktorkou.
„Myslím, že když už má někdo morbidní obezitu, měl by jít za odborníkem a netrápit se. Na druhou stranu, jestli do toho jde někdo s tím, že mu uříznou kus žaludku a on bude doživotně jako proutek, tak to je nesmysl. Pořád je to o sebekázni,“ tvrdí.
Celý Rozstřel s Renatou Levou si můžete přehrát zde:
