Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Zahoďte krémy, krása začíná v žaludku

  1:00aktualizováno  1:00
Drahé krémy, pleťové masky ani tonika nesplní svou funkci tak dobře, jako vlastní žaludek. Odborníci se shodují, že půvab a mladistvost nejlépe uchovává dobrá výživa. Efekt kosmetických přípravků může být jen doplňkem.
Jídlo, jogurt, dieta

Jídlo, jogurt, dieta - Jídlo, jogurt, dieta | foto: Profimedia.cz

Lépe je investovat do kvalitní náplně ledničky než do předražené výbavy kosmetické skříňky v koupelně.

Ve Francii, zemi ženského půvabu, se například dostala na trh nová omlazující marmeláda. Normálně se maže se na pečivo - a působí zevnitř.

Je údajně nabitá vitaminy a antioxidanty, takže prý zaručí zdraví a mladistvost pleti každého člověka.

"Tento džem by neměl být vnímán jako náhrada zdravé výživy, tedy čerstvého ovoce a zeleniny. Z ní získáváme pro pleť nesmírně důležité látky," varovala před nadšením ze zavařeniny doktorka Rebecca Fosterová z Londýna.

Krémy ani džemy proti stárnutí nejsou zdaleka tak účinné jako vyvážená a pestrá strava. Odborníci na výživu a péči o pleť považují kosmetické přípravky jen za doplněk péče.

"Krása přichází zevnitř. Stárnutí kůže je podle mě způsobováno záněty vznikajícími pojídáním cukrů a škrobů nebo stresovým životním stylem. Protizánětlivé potraviny jsou ovoce a zelenina, a některé druhy ryb," zdůrazňuje Nicholas Perricone z organizace The Clear Skin Prescription.

A co nahradí nejdražší krémy? Seznam toho, co musíte v nejbližších dnech nakoupit, následuje: losos, špenát, rajčata, papriky, mrkev, lilek, cuketa, brokolice, maliny, jahody, třešně, švestky, hrušky, banány, broskve, kiwi, pomeranče a mnoho dalších druhů.

Autor:




Nejčtenější

Vyzrálejší, chuťově výraznější až pikantnější sýry si nejlépe rozumí se...
Sýry pravé i falešné, kolik obsahují vápníku a s jakým vínem je párovat

Málokterá potravina je tak samozřejmou součástí českých ledniček a prostřených stolů. Sýry milujeme k snídani, obědu, svačině, večeři nebo třeba večer jen tak...  celý článek

Jana Bělobrádková se stará o tři děti.
Bartošová, Bělobrádková a Babišová: Své manžely v politice podporujeme

Bez podpory své partnerky žádný politik dlouhodobě neuspěje. Kdo stojí po boku nejvýraznějších osobností letošních voleb? Oslovili jsme manželky lídrů...  celý článek

Martina Formanová
Do mobilu jsem Milošovi nikdy nechodila, říká Martina Formanová

Více než dvacet let žije v Americe, přesto svoji poslední knihu Povídky na tělo situovala spisovatelka Martina Formanová do Česka. „Pořád víc rozumím vztahům...  celý článek

Přírodní oleje jsou báječným kosmetickým pomocníkem. Pokud víme, jak nám mohou...
Jak se vyznat v pleťových olejích? Kokosový na tělo, měsíčkový na tvář

Oleje patří do kosmetické výbavy stejně neodmyslitelně jako třeba pleťové krémy, sprchové gely nebo líčidla. Nejen, že skvěle pomáhají například s odličováním,...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Plodnost mužů se stále zhoršuje. Na vině může být i umělé oplodnění

Mužům mizí spermie. Za posledních pětadvacet let jejich počet klesl o šedesát procent. „A plodnost se bude dál zhoršovat,“ předpovídá v rozhovoru pro páteční...  celý článek

Břichomluvkyně Darci Lynne Farmerová v show Amerika má talent (Los Angeles, 20....
Břichomluvci nemluví břichem. Tajemství úspěchu je v mozku diváků

Dvanáctiletá vítězka soutěže Amerika má talent znova nadchla svět pro břichomluvectví – prastarou techniku, která ve skutečnosti s břichem nemá nic moc...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Máslo nám moc neprospívá, tělo se bez něj obejde, ale chutná nám

„Máslo naše tělo v jídelníčku vůbec nepotřebuje,“ uznává výživová odbornice společnosti STOB Hana Málková a dodává, že ho jíme, protože nám chutná. A tak je to...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Novinky ve světě micelárek: dvoufázová voda, nebo micelární gel?
Novinky ve světě micelárek: dvoufázová voda, nebo micelární gel?

Před pár lety si všichni pořizovali micelární vodu, výrobci ale zašli ještě dál. Zázračné micely, které vážou všechny ne... celý článek

Grafton Recruitment Praha
ELEKTROMECHANIK, Bezděčín, až 33 000 Kč/měs.

Grafton Recruitment Praha
Středočeský kraj
nabízený plat: 30 000 - 33 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.