Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Vánoce u moře jen pro zdravé, pro nemocné je to riziko

  6:00aktualizováno  6:00
Vánoce strávené koupáním v teplém moři a sluněním na pláži jsou snem mnoha lidí. Podle lékařů by si je ale neměli dopřávat pacienti s chronickými chorobami, nemocným srdcem a senioři.
Hlavní sezona exotických zájezdů začíná právě nyní.

Hlavní sezona exotických zájezdů začíná právě nyní. | foto: Profimedia.cz

Jejich tělo se totiž špatně vyrovnává s teplotním šokem. Výlet do jižních zemí v době, kdy ve střední Evropě vládne zima, není ze stejného důvodu vhodný ani pro malé děti. K teplému moři přitom každou zimu míří stále více Čechů, jejich počty podle odhadů cestovních kanceláří výrazně přesahují 100.000.

Klimatický šok
"Nebral bych velmi malé děti a nedoporučoval bych to starším lidem, kteří těžko snášejí přechody z tepla do zimy a naopak," řekl praktický lékař Jan Jelínek. Z vlastní zkušenosti může doporučit pobyt u moře lidem zdravým. "Pokud je člověk fyzicky zdatný, na dovolené sportuje a plave, tak mu pobyt u moře prospěje," řekl. Pokud se ale člověk jen přesune na pár dní za teplem, tělo se špatně vyrovnává se skokem teplot z nuly na 30 stupňů Celsia a zpět. "V tom případě bych vážil, zda zážitky z výletu za tu zátěž stojí," řekl Jelínek.

Před klimatickým šokem varoval také dětský lékař Milan Kudyn. Dítě si na teplé klima zvykne za tři čtyři dny, pár dní si užije a vrací se. Snadno pak nachladne a dostane virózu. "Když už cestovat, tak alespoň na tři týdny, to už podpoří imunitu," poradil pediatr. Delší pobyt dělá podle něj dobře dětem z velkoměst a oblastí inverze, ulevuje pacientům s astmatem a ekzémem. Vhodnější je ale podle Kudyna cestovat v teplejších dnech roku, tak od května, kdy už rozdíly teplot v různých pásmech nejsou tak dramatické.

Sezóna začíná
"Proti gustu žádný dišputát," shrnul psycholog Karel Humhal. Pobyt u moře si podle něj užije člověk, který miluje koupání, ale asi z něj nebude nadšený vášnivý milovník lyžování a pobytu na zasněžených horách. Za teplem se určitě rádi vydají lidé, kteří nesnášejí zimu. Dobře udělá i těm, kterým chybí slunce, doplní tělu "světelnost", což povzbudí i jejich psychiku. Ani Humhal ale nedoporučuje cestování za teplem lidem zdravotně oslabeným, seniorům a velmi malým dětem.

Kouzlo koupání v teplém moři v době, kdy doma panuje mráz, objevili Češi v posledních letech. Očekávání předčila především uplynulá zima, kdy v polovině ledna byly všechny zájezdy téměř vyprodány. Velké poptávce se přizpůsobují cestovní kanceláře a každoročně rozšiřují nabídku. K nejoblíbenějším místům patří oblast Karibiku, Thajsko, Spojené arabské emiráty nebo nejmenší indický stát Goa. Hlavní sezona exotických zájezdů začíná právě nyní, výjimkou nejsou ani lidé, kteří do tepla míří během vánočních a novoročních svátků. Výletům do tepla nahrává i cenový vývoj. Cena srovnatelných zájezdů se každým rokem snižuje. Důvodem je větší nabídka přímých charterových letů z Prahy a také sílící kurz koruny vůči dolaru. Nejlevnější zájezdy je možné pořídit již od 20.000 korun.

Podle odborníků na cestovní ruch bude zájem o exotické země, díky zvyšující se životní úrovni, růst i v dalším letech.

Autoři: ,






Nejčtenější

Nicola Formichetti kdysi oblékal Lady Gagu, teď vládne několika módním značkám.
Nicola Formichetti: Muž, který oblékl Lady Gaga do masa a masy do denimu

Vytvořil pro Lady Gaga šaty z masa i image, co změnila tvář popové hudby, vedl několik velkých světových značek a dostal se do vedení předních módních...  celý článek

Martina Formanová
Do mobilu jsem Milošovi nikdy nechodila, říká Martina Formanová

Více než dvacet let žije v Americe, přesto svoji poslední knihu Povídky na tělo situovala spisovatelka Martina Formanová do Česka. „Pořád víc rozumím vztahům...  celý článek

Páj s modrým sýrem a hruškami
Švédská kuchyně nejsou jen ryby. Tři recepty z nové severské kuchařky

Hity středomořské, italské nebo třeba bavorské kuchyně dovede většina z nás vyjmenovat i ze spaní, zatímco o té severské toho víme mnohem méně. S největší...  celý článek

Sportovní moderátor ČT Vojtěch Bernatský s rodinou
Vojtěch Bernatský: Starat se o děti a hrát si s nimi je nejvíc

O povolání sportovního moderátora snil Vojtěch Bernatský už v první třídě, komentoval vymyšlené zápasy, zpíval, šaškoval. Sen si splnil už jako student, jen na...  celý článek

Ilustrační fotografie
Šest příznaků nezdravého srdce. Varovat může chrápání i krvácení dásní

Srdeční onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí. Mohou postihnout kteroukoli část srdce, nejčastěji však věnčité tepny a srdeční chlopně. Onemocnění srdce...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Meditace umí zmírnit deprese, předcházet infarktu i posílit imunitu

Prastará technika pořád funguje a vědci objevují nové a nové důvody, proč nám vlastně meditace prospívá. Nejen že redukuje stres a zlepšuje náladu, prospívá...  celý článek

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Kolorovaný snímek rakovinových buněk z elektronového mikroskopu
Osm raných příznaků rakoviny, které byste neměli ignorovat

U velkého počtu nemocných jsou některé nádory objeveny až v pokročilém stádiu. Včasně diagnostikovaná rakovina přitom významně zvyšuje šanci na vyléčení. Které...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Barevná oční linka DYI: Nahraďte černou klasiku
Barevná oční linka DYI: Nahraďte černou klasiku

Jemnějším typům příliš nesvědčí klasická černá tužka na oči - na jejich tváři působí tvrdě. Naopak barevná linka z očníc... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.