Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Rakovinou ročně onemocní 65 406 Čechů

  1:00aktualizováno  1:00
Pavel Dostál nikdy netajil, že své zdraví moc nešetří. V jednom z rozhovorů dokonce s nadsázkou uvedl, že strávil snad půlku života u barového pultu. Rakovina slinivky, na kterou zemřel, je podle profesora Zdeňka Dienstbiera poměrně vzácné onemocnění.
Pavel Dostál

Pavel Dostál - Pavel Dostál. | foto: David NeffMF DNES

"Zrádné je ale v tom, že když už začne zlobit, bývá většinou pozdě. Metastázy jsou poměrně malé - i proto má slinivka téměř stoprocentní úmrtnost," vysvětluje předseda Ligy boje proti rakovině.

Třebaže faktorů, které "startují" rakovinu, bývá vždy více, Dienstbier je přesvědčen, že Pavel Dostál svým životním stylem onemocnění dost napomohl.

"A není to jen kouření, ale také improvizované stravování, jak bývá pro divadelníky typické," míní Dienstbier.

Nejvíce škodí nikotin s alkoholem
Profesor říká, že od svých přátel často slýchává frázi: tělo má putovat do hrobu zhuntované.

"Vždy jim ale varovně připomínám, že například to, zda onemocníme rakovinou, můžeme až z šedesáti procent ovlivnit životosprávou. Je snad přece rozdíl odebírat se na věčnost se zhuntovaným tělem až v sedmdesáti, či už v padesáti," srovnává.

Třicet procent rakovinových nádorů má totiž na svědomí kouření a dalších třicet procent nevhodný jídelníček - tučná strava a alkohol. Nikotin přitom neškodí jen plicím, ale například i žaludku. U žen pak bývá velmi častou příčinou rakoviny děložního těla.

Rakovinovými nádory přitom netrpí Češi více, než je běžné ve vyspělých zemích Evropské unie. Z nejnovějších údajů Ústavu zdravotnických informací například vyplývá, že v Česku onemocní ročně rakovinou 65 406 lidí a podlehne jí 28 406.

Smutný prim drží Češi společně s Maďary pouze v onemocnění karcinomem tlustého střeva a konečníku. Tato choroba ročně postihne 4600 Čechů, přičemž 2550 jich zemře.

Vše o rakovině tlustého střeva a konečníku najdete ZDE

Hlavním "viníkem" je podle onkologů nevhodná strava, ale i nedostatek pohybu. Už jen pravidelné procházky posilují imunitu organismu a tudíž i jeho schopnost čelit rakovině.

Rakovině vychází nejvíce vstříc střední generace, a to kvůli svému pohodlí. "Jsou to lidé, kteří vysednou z auta, nastoupí do výtahu, celý den sedí u počítače a večer si to zopakují - jen počítač vymění za televizor," varuje Dienstbier.

Zlom naopak nastává u rakoviny plic, která vede statistiky nádorů mužů. Důvod je prostý: čeští muži přestávají kouřit. Zlepšující se stravování může i za citelný pokles počtů nádorů žaludku - a to i přesto, že Češi zaujímají přední příčky v konzumaci piva.

O souvislosti mezi alkoholem a rakovinou vypovídají podle profesora i ruské statistiky. Obrovská spotřeba vodky může za to, že nikdo jiný netrpí nádory žaludku tolik jako Rusové.

V boji s rakovinou Češi naopak za vyspělými zeměmi zaostávají v prevenci. Zatímco v mnoha státech Unie jsou lidé preventivně zváni na screening (plošné vyšetření) prsu, tlustého střeva nebo čípku děložního hrdla, v Čechách se lidem - mnohdy nepříliš nápaditě - jen oznamuje, že mohou tuto příležitost využít.

"Každá žena by měla jednou ročně projít gynekologickým vyšetřením a stejně tak muži po padesátce by měli kvůli možné rakovině prostaty navštívit urologa. Pokud by se tím Češi řídili, zahubila by tu rakovina mnohem méně lidí než dosud," říká profesor Dienstbier.

Jak se bránit rakovině? Hlavně dobrou prevencí

Proti rakovině nejsme vůbec bezbranní, jak se mezi lidmi leckdy traduje. Volně přeložené zásady Evropského kodexu proti rakovině lidem radí, aby se vyhnuli tukům, jedli co nejvíce ovoce, zeleniny a podle svých možností sportovali. Význam mají v boji s rakovinou i delší procházky.

Takzvaná středomořská strava - olivový olej, ryby a dostatek zeleniny - je podle onkologů velmi účinnou prevencí proti možnému onemocnění rakovinovým nádorem.

Že si podobný jídelníček nemohou mnohé české rodiny dovolit? Onkologové s tím nesouhlasí. Kilo pomerančů si snad může dovolit koupit každý a zrovna tak - alespoň v létě - zelené okurky či rajčata.

Důležité rovněž je, abychom se vyvarovali nadměrného slunečního záření a dodržovali pravidla práce s rakovinotvornými látkami. Svým způsobem k nim patří i nikotin. Nejlépe je tedy nekouřit. A pokud to nejde, zříci se zlozvyku v přítomnosti dětí. Z deseti lidí trpících rakovinou plic je devět kuřáků.

K nejúčinnější prevenci proti rakovině patří screening děložního hrdla, prsu, prostaty, tlustého střeva a konečníku - tedy těch orgánů, které v Česku postihují zhoubné nádory nejčastěji.

Autoři:






Nejčtenější

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Letošní podzim přeje barevným botám, stejně jako zdobení a různým texturám...
Obujte se do podzimu. Neokoukané kousky, které by vám neměly chybět

Poslední sluneční paprsky si můžete užít v pohodlných oxfordkách, elegantních kotníčkových střevíčkách nebo sexy upnutých kozačkách nad kolena. O slovo se...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Od hltače po požitkáře. Osm typů jedlíků, aneb jsme to, co jíme?

Jídlo už dávno nemá jen funkci utišení hladu. Žijeme v době, kdy se z vaření stal módní trend. Jíst musíme všichni a stravování podle současných trendů patří k...  celý článek

Iva Frühlingová (11. října 2017)
Iva Frühlingová: Každá máma si občas potřebuje odpočinout od dětí

Bývalá modelka a zpěvačka Iva Frühlingová (35) se ukázala po delší době ve společnosti. Rozpovídala se o mateřství na plný úvazek, nové knize a nápadech na...  celý článek

ilustrační snímek
Není vaše dítě osamělé? Víme, jak mu pomoci získat nové kamarády

Pokud je vaše dítě spíše introvertnější typ, možná jste si již někdy položili otázku, zda se necítí osaměle a neprospělo by mu víc kamarádů. Přinášíme vám...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Přejídání jako zabiják. Skrytě ničí i vaše játra

Znalec gastronomie Pavel Maurer radí: „Nejezte blbě!“ Lékaři by dodali: „A když už, tak se aspoň nepřejídejte.“ Obezita totiž ničí nejen klouby a srdce, ale...  celý článek

čtení
Čtení knih přináší výhody. Budete lépe spát a zlepšíte si paměť

Trávit volný čas čtením zajímavé knihy je v dnešní přetechnizované době pro mnoho lidí přinejmenším neobvyklé. Existují však i zdravotní důvody, proč byste se...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Máslo nám moc neprospívá, tělo se bez něj obejde, ale chutná nám

„Máslo naše tělo v jídelníčku vůbec nepotřebuje,“ uznává výživová odbornice společnosti STOB Hana Málková a dodává, že ho jíme, protože nám chutná. A tak je to...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky
Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky

Každá žena touží po tom ráno odejít z domu a večer se vracet se stejně dobře vypadajícím makeupem. Ať už vás během dne p... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.