První půlmaraton jsem doběhla v slzách, píše redaktorka OnaDnes.cz

Exkluzivně   12:17
Tři týdny jsem pravidelně trénovala a doufala, že uběhnu svůj první půlmaraton. Ten sen jsem měla už víc než rok a letos se mi splnil. V ulicích San Franciska jsem to dokázala a spolu se mnou i čtenářka Zuzana a také vylosovaná výherkyně z We Run Prague Simona.
Já (vlevo) a vedle mě čtenářka Zuzana po doběhnutí do cíle půlmaratonu. S námi se fotí i celá výprava z Česka a Slovenska

Já (vlevo) a vedle mě čtenářka Zuzana po doběhnutí do cíle půlmaratonu. S námi se fotí i celá výprava z Česka a Slovenska | foto: Archiv Nike

Je půl čtvrté ráno a já už nemůžu spát. V hlavě mi neustále šrotuje, jestli tu náročnou kopcovitou trasu uběhnu. Po patnácti hodinách v letadle, posunu času o devět hodin a jen jednom dni na regeneraci vím, že to bude náročné. Navíc za tři týdny jsem toho až tak moc natrénovat nemohla, i když jsem se snažila (více o přípravě čtěte zde).

Nový web o běhání

Taky rádi běháte? Podívejte se na nový web Rungo.cz, kde vám odhalíme o běhu úplně všechno

Ještě před snídaní, kterou máme objednanou na pátou hodinu, si dávám müsli tyčinku, banán a zapíjím to vodou. Neustále si opakuji, běžíš to pro radost a dobrou věc, tak se nestresuj. Ale nemůžu to ze sebe dostat. Raději se už s předstihem oblékám do závodního kompletu. Chystám si číslo a kontroluji, jestli mám všechno potřebné. Koukám ještě do počítače a píšu si s rodinou.

K snídani už do sebe nedostanu víc než muffin a další banán, žaludek je stažený. Hotel je plný běžkyň, všechny se usmívají a družně baví. Ale já už bych to měla nejraději za sebou. Start je v 6:30, a tak hned po snídani vyrážíme.

Je ještě tma, mlha, pofukuje vítr a chlad nás nutí se neustále pohybovat. Ale atmosféra je neskutečná. Třicet tisíc běžkyň se tlačí v přilehlých ulicích okolo Union Square, odkud se startuje. Hlasitá hudba mi dodává energii, pomalu se přesouváme do našeho koridoru. Celé to vypadá jako jedna velká party. Všichni nadšeně zpívají a tancují. Pak už odpočítáváme poslední vteřiny a křičíme "Go!".

A je odstartováno. Třicet tisíc žen běží v ulicích San Franciska.

Dav se pomalu rozbíhá a já pociťuji příjemné mrazení po celém těle a dodávám si odvahu, že to určitě dám.

Společně nám to rychle utíká

Už před startem jsme se se Zuzkou domluvily, že poběžíme spolu, co nejdéle to půjde a to se nám taky vyplatilo. Víme, že to nesmíme přepálit. Cesta je náročná a dlouhá, je tu několik opravdu nepříjemných kopců. Užíváme si atmosféru a přitom si povídáme. Sice už ani nevím o čem, ale cesta nám až překvapivě utíká. Po necelých dvou kilometrech se dostáváme k oceánu, podél kterého vede téměř celá trasa. Potkáváme davy fanoušků, roztleskávače, ale taky třeba černošský sbor.

O závodě

Třicet tisíc žen z celkem 54 zemí se zúčastnilo jubilejního 10. ročníku Nike Women’s Marathon and Half Marathon. Běžkyně odstartovaly přímo z centra San Franciska z Union Square a jejich cílem byla Ocean Beach u Pacifiku.

První ženou, která dokončila půlmaraton s časem 1:18:22 byla Florencia Borelliová z Argentiny. První ženou maratonské vzdálenosti je Emily Gordonová z Los Angeles, která protnula cílovou pásku v čase 2:51:44.

Nike Women’s Marathon je největší ženskou běžeckou událostí na světě, které se za posledních deset let zúčastnilo více než tři čtvrtě milionu žen.

Tento závod přispívá dobrovolnické organizaci na světě - Leukemia & Lymphoma Society (LLS) – která se angažuje v boji proti leukemii. Dosud se podařilo prostřednictvím závodu vybrat více než 143 milionů dolarů.

Za celou dobu nevynecháváme ani jednu občerstvovací stanici, pravidelně doplňujeme tekutiny. Gel ani další doplňky raději nezkouším. Cítím se dobře a když koukám na hodinky, jak jsme na tom, zjišťuji, že jsme už na sedmém kilometru.

Únavu necítím žádnou, běh si vyloženě užívám. Koukám na domy u přístavu, fanoušky i běžce. Slavný most Golden Gate, který má být vidět zhruba na osmém kilometru, nám bohužel kvůli husté mlze zůstává ukrytý.

První zkouškou jsou kopce

Po rovinatém úseku přichází po více než osmi odběhnutých kilometrech první z dlouhých a prudkých stoupání. Před očima vidím hada z běžců, který se táhne do prudkého krpálu. V hlavě mi proběhne, že tohle bude asi zatěžkávací zkouška, ale jde to dobře. Trochu se sice zadýchávám, ale na vrcholu už si zase povídám se Zuzkou.

Následuje rovinka, pak zase nějakou dobu z kopce a znovu do kopce. Takhle se to průběžně střídá až do sedmnáctého kilometru. Já překvapivě cítím dostatek sil a krize nepřichází.

Zuzku trochu chytají křeče, a tak zpomaluje a říká mi, ať běžím napřed a vylepším si celkový čas, že se sejdeme v cíli. Pouštím si hudbu a zrychluji, teď už věřím, že doběhnu. A možná i v limitu, v který jsem doufala - 2 hodiny a 30 minut.

Do cíle už běžím sama

Nechápu, kde se ve mě bere tolik síly, tempo mám 5:30 až 6 minut na kilometr. Nohy stále poslouchají a já si připadám, jako když letím.

Blog čtenářky: Jak prožívala půlmaraton v San Francisku

Před sebou vidím tak stejně starou běžkyni, na tričku má fotku malé holčičky a nápis "Nikdy nezapomeneme, Jane". Všichni tu běží kvůli dobré věci, celý výtěžek z akce pomáhá lidem nemocným leukémií. I to mi dává sílu dál běžet, sleduji čas i kilometry.

Chybí už mi jen jeden, zrovna mi do uší hraje písnička Set Fire to the Rain od Adele. Vzpomínám na své děti a přistihnu se, že mi tečou slzy. Je to neskutečný pocit štěstí, dobíhám do cíle a nemůžu uvěřit tomu, že jsem to dokázala. Vypínám hodinky a čas je 2:28. Díky, byl to super zážitek!

Po doběhu jsme od fešného mladíka dostaly zaslouženou medaili - řetízek s...

Volám manželovi a postupuji v davu. Dostávám medaili, na kterou určitě nezapomenu, je to totiž stříbrný řetízek s přívěskem od Tiffanyho, kde je vyryto logo závodu. Další odměnou je tričko s nápisem Finisher.

Beru si fólii na zahřátí a jdu na smluvené místo s ostatními. Všechny jsme půlmaraton úspěšně zvládly. Čtenářka Zuzka dorazila 6 minut po mně a Simona uběhla trať nejlépe, za necelé dvě hodiny.

  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

26. dubna 2024

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek

26. dubna 2024

Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...