Na trh míří bota, která vám to spočítá. Pozná i svalovou dysbalanci

Žijeme v době, ve které kdo neměří, jako by nebyl. Při běhu počítáme uběhnuté kilometry a nastoupané metry, srdeční frekvenci i průměrné tempo. Dosud jsme však nebyli schopní v reálném čase získat informace o svém běžeckém stylu. To se změní s příchodem nové, revoluční běžecké boty Altra IQ.

Kromě hi-tech vnitřností disponuje tato revoluční novinka také ojedinělým plně reflexním svrškem. | foto: Altra Running - altrarunning.com

Celé jméno výrobce zní Altra Zero Drop a velmi přesně vypovídá o tom, s jakými botami máme co do činění. U všech modelů této značky se setkáváme s nulovým výškovým rozdílem mezi patou a špičkou. Krátký pohled na modelovou řadu prozradí, že to jsou boty maximalistické, které zpravidla disponují velmi nízkým až nulovým dropem, maximální flexibilitou a širokým prostorem pro prsty. Jediným rozdílem od minimusek je pohodlné tlumení.

V České republice není tato značka příliš rozšířená, ale i ona si pomalu nachází cestu na pulty lokálních obchodů a odtud na nohy běžců, kteří hledají pohodlné boty, které jim dovolí pracovat s běžeckým stylem.

A právě práce s běžeckým stylem je záležitost, na kterou se Altra u své revoluční hi-tech novinky zaměřila nejvíce. Snaha o výrobu “chytré” boty sahá několik let do historie. Nejvýraznějším pokusem byla adidaska s označením One, která disponovala několika mikroprocesory umožňujícími dynamickou změnu tlumení při běhu. Bohužel, tento pokus nebyl příliš úspěšný a vysoká poruchovost a nízká využitelnost odsoudila Adidas One ke stažení z trhu.

Sedm katastrof

Třete ponožku o kůru břízy aneb jak vyzrát na nečekané události

Výsledná kreace připomíná pokrývku hlavy královny Kleopatry. Volné cípy trička...

Jak si pomoci v případě, že jste vyběhli nalehko a daleko a pomoci se jen tak nedovoláte? Nastudujte si náš krizový manuál a použijte trávu, bylinky i vlastní kreativitu.

Na rozdíl od pokusů s úpravami tlumení zvolila Altra tentokrát zcela opačný přístup. Nesnaží se modifikovat botu, ale poskytuje zpětnou vazbu, abyste byli schopní upravit a zefektivnit techniku běhu. V podstatě se jedná o běžeckou botu, sporttester a trenéra v jednom.

Altra IQ komunikuje pomocí Bluetooth s chytrými hodinkami nebo telefony (iOS i Android) a poskytuje informace o délce kroku a především o oblasti chodidla, přes kterou vedete váš nášlap. Kromě toho nechybí údaje o kadenci nebo rovnoměrnosti zatížení mezi pravým a levým chodidlem. V praxi jsou tak IQ jakousi minimalizovanou tlakovou deskou, jakou můžeme vidět v běžeckých speciálkách nebo u fyzioterapeutů a ortopedů.

Největším přínosem IQ je možnost okamžitě zareagovat, pokud vaše běžecká technika není zcela optimální. To bylo až dosud bez videozáznamu nebo trenéra, který na vás dohlížel, velice obtížné, protože ne každý běžec si je schopný uvědomit chyby, které při běhu dělá.

Směr, kterým vás tyto boty povedou, je označený jako nášlap na střed chodidla. Špatné jsou (nejen) podle Altry odchylky na obě strany, kdy dopad výrazně do špičky značně přetěžuje chodidlo a obě klenby, zatímco dopad tvrdě přes patu zase výrazně zvyšuje nárazy, se kterými se musí vypořádávat vaše klouby. Zároveň vás Altra IQ nenechá odpočinout a bude vás nutit držet kadenci minimálně na hodnotě 172 kroků za minutu.

Cílem, který si Altra s uvedením této boty vytyčila, je pomoci lidem běhat technicky lépe, s vyšší efektivitou a nižší pravděpodobností zranění. Na trhu se IQ objeví začátkem příštího roku a cena by se měla vyšplhat na 200 dolarů. Za své peníze dostanete pohodlnou silniční botu s výškou tlumení 23 milimetrů, nulovým dropem a váhou 243 gramů. Bát se nemusíte ani poruchovosti měřicích senzorů. Pokud se cokoliv pokazí, Altra garantuje výměnu boty, pokud senzory přestanou fungovat dříve, než bude bota sama o sobě zničená.

 Autor pracuje jako konzultant běžecké speciálky Triexpert.

  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

26. dubna 2024

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek

26. dubna 2024

Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...

Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO
Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO

Každý den po celý tento týden můžete vyhrávat jedinečné dárky od značky BEBELO.

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...