Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Mladík vážil téměř 300 kilo, za rok zhubl o polovinu

aktualizováno 
Jamesovi je 26 let a neprojde většinou dveří. Na škole byl velkým sportovcem, patřil mezi nejlepší hráče fotbalu a vyhrával soutěže ve vzpírání. Pak si poranil koleno a neuvěřitelně přibral. Jeho rekordní váha byla téměř 300 kilogramů. Tehdy se rozhodl, že změní svůj život a přihlásil se do pořadu Vítej v novém těle.

„Když jsem v televizi viděl, jak museli vysekat velkou díru do domu, aby nějaký tlustý muž mohl vyjít ven, vzchopil jsem se. Začal jsem cvičit a napsal Chrisu Powellovi dopis se žádostí o pomoc,“ vzpomíná James.

Program hubnutí v pořadu Vítej v novém těle je naplánován na jeden rok a je rozdělen do čtyř fází. Zkušený trenér Chris Powell v průběhu 365 dní pomáhá morbidně obézním překonat dlouhou cestu k vysněnému cíli.

Výcvikový tábor i stěhování jako nový začátek

Na začátku stráví James týden s trenérem Chrisem ve výcvikovém táboře v institutu zdraví a dlouhověkosti. Tady se dozvídá svou aktuální váhu, která je 293 kilogramů a výška 196 centimetrů. Odborníci při vyšetřeních zjistili, že James má kvůli obezitě náběh na cukrovku a také kýlu, která může být ale operována, až když zhubne.

Fotogalerie

Než se James vrátí z výcvikového tábora domů, Chris mu připraví překvapení a nechá mu předělat byt. Součástí přestavby je nová kuchyň a nové stroje na cvičení. Pozměněné prostředí ho má podporovat v hubnutí. Cílem je shodit za tři měsíce 67,5 kilogramu. Pokud to dokáže, dostane kolo, které ho unese.

Trenér Chris se k Jamesovi nastěhuje, aby mu ve snaze pomohl. Cvičí společně třikrát denně, stravují se zdravě a za první měsíc zhubne James o 23 kilogramů. Rodina ho neustále podporuje. Po třech měsících váží šestadvacetiletý mladík 223,5 kilogramu. Takže se mu podařilo zhubnout úctyhodných 69,5 kg, což je o dvě kila více, než byl cíl. Za odměnu dostane slibované kolo. „Jsem moc šťastný,“ říká dojatý James, který má před s sebou druhou fázi hubnutí.

Zápal plic a embolie hubnutí zastavily

Za další tři měsíce musí zhubnout 36 kilogramů. Trenér Chris se od něj odstěhoval a přišla první překážka. James bohužel onemocněl, má zápal plic a plicní embolii. V nemocnici je týden a následně se musí šetřit.

Pořad Vítej v novém těle vysílá každý den Prima MAX. Dobrovolníci s těžkou obezitou se pod vedením trenéra Chrise Powella snaží za rok bezpečně zhubnout o polovinu své tělesné hmotnosti.

Po šesti měsících od začátku hubnutí má 218,5 kg, zhubl tedy za tři měsíce pouze 5 kg. Je zklamaný, ale domluví si fotbalový trénink s profesionály. Náročný trénink zvládne a dokonce si vyslouží od drsného trenéra pochvalu, což ho opět motivuje.

Každý den na kole

Přichází třetí fáze. James chce zhubnout 40,5 kilogramu. Každý den jezdí na horském kole, což si opravdu užívá. Je odhodlaný a dře.

Když ho trenér Chris po dalších třech měsících vidí, je nadšený. „Opravdu to dokázal, váží teď 179 kilo,“ říká. Za devět měsíců se Jamesovi podařilo zhubnout už 115 kilogramů. A chystá se závěrečná tříměsíční snaha změnit svůj život.

Na konci je rekord

Šestadvacetiletý James je odhodlaný a daří se mu zbavit dalších přebytečných kil. Při závěrečném vážení jsou všichni v šoku.

Mladík shodil za rok rekordní úbytek 141 kilogramů. Rodina i trenér chválou nešetří a všichni věří, že Jamesovi jeho snažení vydrží.

Autor:




Nejčtenější

Móda na cenách Emmy 2017
V hlavní roli výstřihy a rozparky. Móda z televizních cen Emmy

Během udílení letošních cen Emmy v Los Angeles se to na červeném koberci celebritami jen hemžilo. Známé herečky jako by se předbíhaly v tom, která z nich ukáže...  celý článek

Ledvinka jako oslnivý doplněk je opět v módě. Potěší nejen milovníky...
Devadesátky jsou zpět. Vrací se vysmívaná ledvinka

Malou kabelku, která se připíná k pasu či na boky, měl alespoň jednou za život snad každý z nás. Vejdou se do ní všechny nezbytné drobnosti a přitom se dá...  celý článek

Sýr pečený v troubě
Soumrak smažáku. Rychlé a skvělé večeře pro milovníky sýra

Zapomeňte na smažený sýr, stálici jídelních lístků českých pohostinství i rodinných jídelníčků od Aše až po Jablunkov. Tyhle báječné sýrové dobroty se nesmaží...  celý článek

Michaela Horáčková, scénografka
Nad „dobovkou“ neváhám, říká kostýmní výtvarnice První republiky

V jedenácti letech se rozhodla, že z ní bude umělkyně. Rodiče se jí to snažili rozmluvit, ale neuspěli. Dnes patří Michaela Horáčková Hořejší ke špičce mezi...  celý článek

Vévodkyně Kate podpořila kampaň o duševním zdraví
VIDEO: Vévodkyně Kate nabádá rodiče i děti, aby mluvili o svých pocitech

Britská vévodkyně Kate Middletonová se v posledních dnech potýká s těžkými těhotenskými nevolnostmi během svého třetího těhotenství. Přesto myslí na charitu a...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Pít se musí umět. I v případě vody

Zajistit, aby tělo mělo dostatek tekutin i v létě, není tak snadné, jak se může zdát. Pravidlo, že stačí vypít dva nebo tři litry a máte vystaráno, neplatí...  celý článek

Ilustrační fotografie
Máte doma tlouštíka? Řekněte mu to chytře a začněte hubnout s ním

Když už se stalo a naše dítě trpí nadváhou, pozdě bycha honit. Akademické řeči o prevenci obezity jsou nám k ničemu. Důležité je postavit se k situaci čelem a...  celý článek

(Ilustrační foto)
Máte na to chuť? Dejte si to. Blogerka vyvrací mýty o jídle

Oříšky jsou zdravé a čokoláda nezdravá. Zeleninové chipsy jsou dobrá volba, po bramborových přiberete. Nebo ne? Britská fitness blogerka Lucy Mountainová na...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Oční linky krok za krokem: Kočičí oči i pro věčné začátečnice
Oční linky krok za krokem: Kočičí oči i pro věčné začátečnice

Stačí jeden tah, abyste zvýraznily oči a vytvořily uhrančivý sexy pohled. Přesto se očním linkám mnoho žen vyhýbá. Poku... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.