Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Ostravačky, přijďte si zdarma zacvičit s Hankou Kynychovou

  17:13aktualizováno  11. dubna 15:23
Plavková sezona se blíží a nejedna z nás už od ledna mluví o dietách a cvičení. Nyní přišla možnost převést sliby do reálu a prožít alespoň jeden dubnový den ve znamení pohybu, tance, zdraví a zábavy. Přijďte si s námi zdarma zacvičit s Hankou Kynychovou.

Hana Kynychová | foto: archiv H. Kynychové

Hanka a její tým vyrazily do tří velkých měst, po Praze a Brně máte jště šanci si zacvičit v Ostravě.

V sobotu 16. dubna přijďte do hotelu Park Inn v Ostravě.

Soutěž o vstupenky

Chcete si přijít zdarma zacvičit? Přijďte diskutovat na téma "břišní pekáč" do naší Kavárničky a v diskuzi uveďte, ve kterém z měst byste se chtěla akce zúčastnit. Redakce pak vylosuje 10 vstupenek na akci v každém ze tří měst.

Připravena je zcela nová choreografie v latinskoamerickém rytmu populární zumby a také novinka: patentované cvičení s názvem břišní pekáč.

S Igorem Šustrem se můžete zavlnit v rytmu samby, rumby a salsy a Martin Ivanecký představí moderní choreografii inspirovanou videoklipy hudební stanice MTV.

Během všech akcí budou mít účastníci možnost využít služby nutriční poradkyně a změřit si tuk a BMI.

Autor:



Nejčtenější

Nebezpečná móda. Nepodařené tetování je nejen směšné, může i zabíjet

Když se tetování podaří, může to být sexy. V opačném případě to může být velký...

Tetování už dávno není rebelským kouskem, který schováváme pod košilí či šaty, abychom v práci nepobuřovali. Pro mnohé...

Chudým kráskám plní jejich sny. U dcery bych byl zásadně proti, říká

(ilustrační snímek)

Luxusní dárečky, výlety za hranice šedého průměru, nákladný život v krásných kulisách... Která žena po něčem takovém...



Análie nebo Melanomia? Rodiče se předhánějí ve vymýšlení neobvyklých jmen

(Ilustrační snímek)

Většina z nás vybírala jména potomků v rodině, případně ve známé knížce Jak se bude jmenovat? Výběr jména u nás i dnes...

Kristina Bazanová: Holka z maloměsta je ve 23 letech módní milionářkou

Blogerka Kristina Bazanová na filmovém festivalu v Cannes (květen 2016)

Ve 23 letech pravidelně létá první třídou, bydlí na střídačku na dvou kontinentech, je tváří několika velkých značek,...

Příběh Karolíny: Manžel má milenku a odmítá ji opustit

(ilustrační snímek)

Vdaná jsem už téměř patnáct let. Za tu dobu mi manžel byl několikrát nevěrný, ale vždy, když to na něj prasklo, své...

Další z rubriky

Pít se musí umět. I v případě vody

Ilustrační fotografie

Zajistit, aby tělo mělo dostatek tekutin i v létě, není tak snadné, jak se může zdát. Pravidlo, že stačí vypít dva nebo...

Chcete zhubnout? Jezte makrelu, avokádo a kuře, vzkazují vědci

ilsutrační snímek

Chcete zhubnout, ale stále vás trápí pocit hladu? Právě vám by mohla pomoci nejnovější studie z univerzity ve Warwicku....

Koření pro dokonalou postavu. Pomůže skořice i zázvor

Ilustrační fotografie

Asi každý ví, že štíhlou postavu získá hlavně pravidelným cvičením a zdravou stravou. Pomoci vám může ale i koření....

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!



Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.