Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Dítě k lepším výkonům víc motivujte odměna než zákaz, radí psycholožka

aktualizováno  12:47
Blíží se konec školního roku a vy zjišťujete, že to s prospěchem vašeho dítěte nevypadá nejlépe. Jak děti motivovat k lepším výkonům? "Lépe než trest funguje odměna za splněné cíle, které si společně nastavíte. Třeba výlet na atraktivní místo nebo něco, co si dítě přeje," radí psycholožka Eva Hradilová.

Častou chybou rodičů je, že dítě ponižují (ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Ale zároveň uznává, že jsou situace, kdy stejně musíme sáhnou i k nějkému trestu. 

"Přesto ale zkuste dát najevo své pocity tak, aniž byste znevažovali osobnost dítěte, sdělte své očekávání, dejte dítěti na výběr z nějakých možností a zapojte je do hledání řešení výchovné situace. Když může být dítě aktivní a necítí se napadeno, bude líp spolupracovat," odpověděla psycholožka v online rozhovoru se čtenáři iDNES.cz. 

Odpovědi psycholožky Evy Hradilové najdete zde

"Pokud se o své děti zajímáme, hovoříme s nimi, nasloucháme jim, tak nás jistě problémy ve škole či s kamarády nepřekvapí, budeme už něco tušit. V první řadě bychom měli zachovat klid a odstup. Pokud máme důvěru svého dítěte, tak se nám dokáže svěřit se svým problémem," říká Hradilová.

A dodává, že za zhoršeným prospěchem se mohou schovávat i jiné problémy než nedostatek snahy. Tím, že se zaměříme jen na špatnou známku a kritiku dítěte, ztratíme možnost porozumět tomu, co se doopravdy děje. Zkusme tedy prvně problém popsat, zjistit všechny okolnosti a nedělat soudy předem (typu "jen se flákáš a nic pak neumíš", "kdoví, jestli si nezačal s tou rvačkou sám, vždyť tě známe"...). Akceptujme pocity dítěte a nechme ho, aby zkusilo i samo navrhnout řešení, aby sdělilo, co potřebuje k překonání problému.

I děti potřebují respekt

Častou chybou rodičů je totiž podle slov psycholožky to, že automaticky předpokládáme, že naše děti jsou stejné jako my. Že budou mít stejné ambice v životě nebo dokonce, že naplní ambice rodičovské. 

Mgr. Eva Hradilová

Psycholožka Eva Hradilová

Po studiích v roce 1996 začala pracovat jako psycholog v Masarykově onkologickém ústavu v Brně, poté pracovala v nemocnici v Kyjově, dále spolupracovala jako psycholog pro několik společností a nyní je psychologem a psychoterapeutem na poliklinice Medicon, a.s. Absolvovala několik odborných kurzů zaměřených na psychoterapii u nás i v zahraničí.

"Málo je respektujeme, málo nasloucháme jejich pocitům i myšlenkám. Předpokládáme, že je pro ně dobré to, co pro nás. Často jsme jako rodiče buď příliš přísní, nepřiměřeně je trestáme a vyhrožujeme, nebo naopak jsme příliš povolní a nedůslední. A ne vždy jim dáváme najevo, že je máme rádi takové, jaké jsou," vysvětluje Hradilová.

Pokud ale chceme být respektováni, tak musíme také respektovat osobnost našeho dítěte. "Znamená to naslouchat jeho pocitům, projevům, snažit se jej pochopit. Vzdát se projevů, kterými snižujeme druhého, jako je obviňování, vyhrožování, posmívání, moralizování, rozkazování. Od nízkého věku podporujme samostatnost dítěte, oceňujme jeho snahu, nechme je hledat vlastní způsoby řešení, ale stůjme při něm," radí psycholožka.

Důležitá je důslednost

A jak je to s trestáním dětí? "Obecně řečeno jsou přísné tresty daleko méně účinné, než se zdá. Vždy je lepší se soustředit na projevy, které jsou žádoucí, a ty odměňovat. Lépe funguje povzbuzení, pochvala, pochopení dítěte. Vaše dítě přece ví, že 4 nebo 5 jsou špatné známky. Zkuste také konkrétně a stručně formulovat vaše očekávání od dítěte místo výčitek, vyhrožování nebo dlouhých přednášek ("očekávám, že si budeš věci do školy připravovat už večer"), formulujte své pocity a nenapadejte osobnost dítěte ("naštvalo mě, že..." místo "jsi úplně neschopná..."), hledejte společně řešení."

Pravidla musejí být podle psycholožky Evy Hradilové zřejmá, jasná a pevná. Pokud totiž jednou trestáte a podruhé ignorujete stejné chování, tak je to pro dítě nečitelné a ztrácí motivaci snažit se o změnu k lepšímu.

V horším případě můžete odejmout některé výhody, jako je televize, počítač, sladkosti, ale vždy raději podporujte dobré projevy.

Autor:






Nejčtenější

Ze všech týdnů módy bývá ten londýnský nejradikálnější a nejkřiklavější. Letos...
Punk, protesty, fetiše a luxusní móda. V Londýně skončil fashion week

Ze všech týdnů módy bývá ten londýnský nejradikálnější a nejkřiklavější. Letos na něm nové kolekce ukazovali legendární designéři po boku těch začínajících, na...  celý článek

(Ilustrační foto)
Chuť na sladké může ukazovat na poruchu spánku i štítné žlázy

Neodbytná touha po cukru nemá jediné správné vysvětlení. Může signalizovat špatné stravování, spánkovou poruchu, přemnožené kvasinky, ale třeba i deprese nebo...  celý článek

Sue a Noel Radfordovi a jejich děti v roce 2015
Už jsme skončili, říkají po 20 dětech britští manželé Radfordovi

Sue Radfordová (42) a její manžel Noel (46) si opravdu nemůžou stěžovat, že by měli málo dětí v domě. Letos se jim narodil další syn. Doma tak mají už 19...  celý článek

19. Jarmark OnaDnes.cz
Na Jarmarku levně nakoupíte a v aukci pomůžete tátovi od pěti dětí

Již 19. Jarmark OnaDnes.cz se blíží a máme pro vás další várku informací, na co se můžete těšit už 30. září na pražském Výstavišti v Holešovicích v Křižíkových...  celý článek

léky
Léky, které už nezabírají. Nejčastěji jsou to antibiotika

Dosud hýčkaná antibiotika začínají být v boji proti mikrobům neúčinná a ti jdou pomalu, ale jistě vstříc vítězství. Budeme umírat na banální choroby, nebo je...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Gynekolog: Když žena neotěhotní do roka, měla by to řešit s lékařem

Problémy s početím má v dnešní době stále více lidí. Jen v Česku trápí neplodnost každý čtvrtý pár. „Muži i ženy na tom mají stejný podíl. Je to zhruba půl na...  celý článek

Ilustrační fotografie
Záhadná nemoc, kterou trpí Lady Gaga. Fibromyalgie začíná bolestí svalů

Chronickým nezánětlivým postižením svalů – fibromyalgií – trpí dvě procenta populace. Teď se mezi ně přiřadila i světoznámá zpěvačka Lady Gaga, která kvůli...  celý článek

Ilustrační fotografie
Srdeční selhání: pět příznaků, které byste neměli ignorovat

Infarkt zná téměř každý, ale o srdečním selhání ví málokdo. I proto nemocní přichází k lékaři často pozdě. Příznaky totiž nemusí na první pohled se srdcem...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Řasy jako panenka: Jak vybrat správnou řasenku?
Řasy jako panenka: Jak vybrat správnou řasenku?

Také bojujete s tím, jak vykouzlit uhrančivý kočičí pohled? Ani nejdražší oční stíny a dokonalá linka nebudou co k čemu,... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.