Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Nová spánková společnost podpoří výzkum a léčení poruch spánku

  13:45aktualizováno  13:45
- Nová spánková společnost, která byla ve čtvrtek založena na prvním pražském sjezdu o spánku, se zaměří na výzkum spánku a vzdělávání odborníků v léčení jeho poruch a podpoří informovanost veřejnosti o problémech spojených se spánkem. ČTK to dnes řekl Karel Šonka z neurologické kliniky pražské Všeobecné fakultní nemocnice a člen přípravného výboru společnosti.

Nespavost patří k nejčastějším zdravotním obtížím; téměř každý jí někdy v životě trpěl a významnější problémy s ní má až 40 procent lidí. Spánková apnoe postihuje čtyři až deset procent lidí.
Nespavost je v zásadě průvodním znakem chorobných stavů, nejčastěji ji způsobují akutní nebo chronické duševní poruchy, zejména stavy úzkosti a deprese. Způsobit ji však mohou i prohřešky proti správné životosprávě, jako káva vypitá pozdě večer, náročná duševní práce v nočních hodinách, ale také spánek během dne či stresové situace těsně přes usnutím.

"Společnost má 70 zakládajících členů a měla by se stát součástí České lékařské společnosti J.E.Purkyně, proto požádáme o přijetí její předsednictvo. Její jméno bude definitivně určeno v korespondenční anketě mezi členy," řekl Šonka.
Připomněl, že nespavost patří k nejčastějším zdravotním obtížím; téměř každý jí někdy v životě trpěl a významnější problémy s ní má až 40 procent lidí. Pokud je krátkodobá, pomohou prášky, trvá-li déle, je nutno hledat její příčinu.
Nespavost obvykle způsobují akutní nebo chronické duševní poruchy, zejména stavy úzkosti a deprese. Způsobit ji však mohou i prohřešky proti správné životosprávě, jako káva vypitá pozdě večer, náročná duševní práce v nočních hodinách, ale také spánek během dne či stresové situace těsně přes usnutím.
Svébytnou poruchou spánku je syndrom spánkové apnoe, což je opakující se krátkodobá zástava dechu při spánku, jíž trpí čtyři až deset procent lidí. Neznalému okolí se jeví jako přerušované chrápání. Nemocného krátké zástavy dechu budí, takže se nevyspí. Zástava dechu souvisí se sníženým okysličováním krve, pacient je tak vystaven vyššímu riziku kardiovaskulárních chorob, hrozí mu vysoký krevní tlak, infarkt myokardu a mrtvice, dodal Šonka.

Autor:




Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

ilustrační snímek
Není vaše dítě osamělé? Víme, jak mu pomoci získat nové kamarády

Pokud je vaše dítě spíše introvertnější typ, možná jste si již někdy položili otázku, zda se necítí osaměle a neprospělo by mu víc kamarádů. Přinášíme vám...  celý článek

Ellen DeGeneresová na People's Choice Awards (Los Angeles, 7. ledna 2015)
Měla jsem deprese a navštěvovala jsem terapeuta, přiznala DeGeneresová

Ellen DeGeneresová (59) patří mezi nejúspěšnější ženy Hollywoodu. Má vlastní televizní show, je šťastně zadaná a nebojí se mluvit o své sexuální orientaci....  celý článek

Z Kary Robertsové se stala mořská víla, která má vlastní show, při které...
Z Američanky je profesionální mořská víla. Zbavila se tak mindráků

Američanka strávila přes 400 hodin výrobou kostýmu mořské víly. Díky rybímu ocasu může předvádět speciální podvodní show a splnit si sen. Jako podmořská bytost...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Plodnost mužů se stále zhoršuje. Na vině může být i umělé oplodnění

Mužům mizí spermie. Za posledních pětadvacet let jejich počet klesl o šedesát procent. „A plodnost se bude dál zhoršovat,“ předpovídá v rozhovoru pro páteční...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

čtení
Čtení knih přináší výhody. Budete lépe spát a zlepšíte si paměť

Trávit volný čas čtením zajímavé knihy je v dnešní přetechnizované době pro mnoho lidí přinejmenším neobvyklé. Existují však i zdravotní důvody, proč byste se...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Zuby jako perličky: 5 tipů na bělení zubů doma
Zuby jako perličky: 5 tipů na bělení zubů doma

Ne že by každý z nás potřeboval úsměv amerického herce, ale svítivé žluťáky taky nejsou úplně v kurzu. Vyberte si proto ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.