Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Nízký tlak trápí těhotné ženy i seniory

  1:00aktualizováno  1:00
Ze spánku vytrhlo osmdesátiletou Zdenu zvonění telefonu. Rychle vstala z postele, ale nedostala se dál než ke dveřím pokoje, kde omdlela. Naštěstí ji za hodinu objevili příbuzní a zjistili, že kromě několika modřin se Zdeně nic nepřihodilo.
Těhotenství je vždy provázeno poklesem tlaku. Ilustrační foto.

Těhotenství je vždy provázeno poklesem tlaku. Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz

Pro řadu seniorů ovšem může být mdloba také začátkem zdlouhavých léčení zlomenin. Ve vyšším věku mají totiž větší sklony k takzvané ortostatické hypotenzi.

To je náhlý pokles tlaku při změně polohy, tedy právě v případě, kdy se nemocný rychle zvedne z lůžka nebo ze židle a jeho krevní oběh není s to takovou změnu vyrovnat.

Mozek ke své práci potřebuje dostatek okysličené krve, a když ji nemá, začnou se objevovat mžitky před očima, hučení v uších, až dotyčný ztratí vědomí a omdlí.

"Ortostatická hypotenze je zejména ve vyšším věku velmi častým fenoménem. Bývá často důsledkem razantní léčby vysokého krevního tlaku," vysvětluje gerontoložka Iva Holmerová.

"Léčba hypertenze je důležitá, ve vyšším věku je však třeba postupovat šetrně a krevní tlak snižovat pomalu."

Kdo za to může?
Nízkým tlakem trpí také těhotné ženy. Během poloviny těhotenství klesá krevní tlak o deset až patnáct milimetrů sloupce rtuti, protože krevní oběh ženy se hodně zvětší.

Pokles tlaku však automaticky neznamená mdloby, každý je na jeho změny jinak citlivý.

"Na rozdíl od hypertenze nelze stanovit pevnou hodnotu krevního tlaku, od které je třeba pacienta s hypotenzí neboli nízkým tlakem léčit. Tolerance je individuální, někomu nevadí tlak 80/60, jiný kolabuje při 100/70, proto je nutno brát tento individualismus v potaz," říká Petr Vařejka z II. interní kliniky pražské Všeobecné fakultní nemocnice. Za normální tlak se považuje hodnota 120/80.

Ve vyšším věku se častěji objevuje snížení tlaku po vydatném jídle, takzvaná postprandiální hypotenze. K žaludku a jiným vnitřním orgánům totiž po jídle bohatém na tuky a cukry přitéká mnohem více krve než obvykle.

Zdravý oběhový systém by dokázal zvýšením srdeční činnosti nebo zúžením některých cév tlak vyrovnat, u seniora však takové mechanismy selhávají.

"Pro chronicky nemocné pacienty vyššího věku, zejména kardiaky, to může být komplikace, která jim značně znepříjemňuje život. Proto je třeba z jídelníčku vyřadit těžká jídla, podávat více porcí denně a po jídle odpočívat," doporučuje Iva Holmerová.

Vedlejší účinek léků
Omdlévání, točení hlavy a pocity slabosti jsou nepříjemné, ale pokud se s nimi člověk potkává odmalička, naučí se s nimi žít.

"Většinou postačí dostatek tekutin, pravidelný spánek, pohyb, individuálně i šálek černé kávy nebo menší množství alkoholu, u lidí léčených léky proti hypertenzi úprava jejich dávkování," doporučuje Petr Vařejka.

Pro těhotné ženy je však sklenka tvrdého alkoholu po ránu nevhodná. Podle výzkumných studií se totiž matčino pití alkoholu může podílet na vzniku poruch soustředění s hyperaktivitou u dítěte.

A jak se zachovat, když už mdloby přicházejí? Nejlepší je si lehnout bez podložení hlavy a zvednout nohy do výšky, tím se dostane krev do mozku.

Může za něj i štítná žláza
Co bývá příčinou nízkého tlaku krve? "Ve většině případů bývá hypotenze vyvolána nesprávně vedenou léčbou jiných, především kardiovaskulárních chorob, například hypertenze neboli vysokého krevního tlaku, srdečního selhání, arytmie. Sama o sobě může signalizovat především různá endokrinologická onemocnění, jako jsou porucha funkce nadledvin nebo porucha funkce štítné žlázy," vyjmenovává Vařejka.

Hypotenze může doprovázet nejen cukrovku a Parkinsonovu chorobu, ale i léčbu některými léky.

"Vyvolávají ji neuroleptika, ale také antidepresiva, sedativa, hypnotika, anxiolytika, tedy léky, které se v České republice užívají velmi často. Tyto léky způsobují kromě hypotenze také uvolnění svalstva, což je závažným rizikovým faktorem pádů a následných zlomenin ve vyšším věku," pozoruje gerontoložka Iva Holmerová.

A kdy je potřeba navštívit s nízkým tlakem lékaře? "Pokud hypotenze vznikne náhle a z plného zdraví, je třeba ji považovat za alarmující stav. Dobré je pamatovat na možná nebezpečí, která mohou v důsledku hypotenze vzniknout, zejména pády," říká Holmerová. 

Co dělat, abyste neomdleli

• Vstávejte pomalu
Zvedejte se z lůžka pomalu. Nejdřív se posaďte, spusťte nohy dolů, pomalu se postavte. Mezi jednotlivými kroky chvilku počkejte a budeli vám znít v uších či se dělat mžitky před očima, znovu se posaďte a postupujte pomaleji.

Hýbejte se a pijte
Pokud se budete pravidelně věnovat sportu, posílíte své svalstvo i srdce a cévy, které pak budou reagovat pružněji a snáze snížený nebo zvýšený tlak vyrovnají. Pijte dostatek tekutin.

• Po jídle odpočívejte
Krevní tlak snižují kalorická jídla bohatá na bílkoviny, tuky a cukry. Jezte jídla lehčí, v menších porcích, častěji během dne. Po vydatnějším obědě se pomalu zvedejte a na chvíli si lehněte nebo odpočívejte v křesle.

Choďte na kontroly
Ve snaze snížit krevní tlak vám možná lékař předepíše vyšší dávku léků, než jakou potřebujete. Je proto třeba chodit na kontroly, při kterých vám upraví dávkování na míru. Trápí-li vás i přes veškerá opatření pocit na omdlení nebo mdloby, s návštěvou lékaře nečekejte.

Co když někdo omdlí?
Pokud váš blízký již upadl do mdlob, položte ho se zvednutýma nohama, hlavu nepodkládejte, uvolněte oděv kolem krku, otírejte obličej mokrým studeným ručníkem, otevřete okno. Trvá-li bezvědomí déle, přivolejte lékaře.

Autoři:






Nejčtenější

Kristýna toho má v náhradní rodině s pěti dětmi brzy dost.
Nevěru jsem mu odpustila, ale nezapomenu, řekla Kristýna ve Výměně

Terezu s Pavlem spojuje podobný osud. Pořídili si děti, ale partneři je opustili. Pavel zůstal sám se třemi dětmi, Tereza se dvěma, a tak se dali dohromady...  celý článek

ilustrační snímek
Rodinná poradna: Syn chce stále hrát na tabletu, babička ho nechá

Můj sedmiletý syn je poslední dobou posedlý tabletem. Nejradši by od rána do večera hrál a já už nevím, co s tím dělat. Babička v tom totiž problém nevidí a...  celý článek

(Ilustrační foto)
Chuť na sladké může ukazovat na poruchu spánku i štítné žlázy

Neodbytná touha po cukru nemá jediné správné vysvětlení. Může signalizovat špatné stravování, spánkovou poruchu, přemnožené kvasinky, ale třeba i deprese nebo...  celý článek

Petr Klíma je na farmářských trzích v Praze 6 "pečený - vařený“. Na snímku s...
Z farmy přímo na stůl: nová kuchařka vás naučí milovat zeleninu

Nemusíte být fanatickým přívržencem farmářských trhů, abyste zjistili, že nejlepší zelenina je ta lokální. Ať už máte tatínka, který se vyžívá v pěstování,...  celý článek

Sue a Noel Radfordovi a jejich děti v roce 2015
Už jsme skončili, říkají po 20 dětech britští manželé Radfordovi

Sue Radfordová (42) a její manžel Noel (46) si opravdu nemůžou stěžovat, že by měli málo dětí v domě. Letos se jim narodil další syn. Doma tak mají už 19...  celý článek

Další z rubriky

Vévodkyně z Cambridge čeká třetí dítě, i tentokrát trpí těžkými nevolnostmi.
Horší než ranní nevolnost. Při nemoci, kterou má Kate, může jít o život

Ranní nevolnost někdy zastihne skoro každou těhotnou ženu, daleko menší procento zažije dlouhodobé těžké nevolnosti. Stav, kterému lékaři říkají hyperemesis...  celý článek

Ilustrační fotografie
Srdeční selhání: pět příznaků, které byste neměli ignorovat

Infarkt zná téměř každý, ale o srdečním selhání ví málokdo. I proto nemocní přichází k lékaři často pozdě. Příznaky totiž nemusí na první pohled se srdcem...  celý článek

Ilustrační fotografie
Záhadná nemoc, kterou trpí Lady Gaga. Fibromyalgie začíná bolestí svalů

Chronickým nezánětlivým postižením svalů – fibromyalgií – trpí dvě procenta populace. Teď se mezi ně přiřadila i světoznámá zpěvačka Lady Gaga, která kvůli...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Když makup a stíny používá chlap - úchylnost, nebo umění?
Když makup a stíny používá chlap - úchylnost, nebo umění?

V poslední době víc než beauty vlogerky a blogerky jedou jejich pánské verze. Moc testosteronu z toho sice nekouká, ale ... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.