Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Močové kameny trápí stále více lidí, může za to nezdravý životní styl

  0:01aktualizováno  0:01
Důsledky nezdravého životního stylu se objevují neustále. V posledních letech Čechy stále více trápí močové a ledvinové kameny. Počet pacientů významně narůstá. A důvod? Dlouhodobě nedostatečný příjmem tekutin, přejídání a nedostatek tělesného pohybu.
Častým příznakem močových kamenů je takzvaná ledvinová kolika, která začíná prudkými bolestmi břicha (ilustrační snímek)

Častým příznakem močových kamenů je takzvaná ledvinová kolika, která začíná prudkými bolestmi břicha (ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Tímto onemocněním trpí 5 až 10 procent obyvatel ve vyspělých státech Evropy. Častěji ti, kteří drží dlouhodobě nevhodné diety a mají tak nadbytek některých látek, většinou živočišných bílkovin.

"Kameny vznikají nečastěji už v ledvinách. Mohou zůstávat a růst v jejich pánvičkách nebo se uvolnit a cestovat močovody do močového měchýře," uvádí odborný server uLékaře.cz

Příčinou jejich vzniku je změna složení moči. Za normálních okolností existuje rovnováha mezi rozpuštěnými prvky a moč je tekutá. V okamžiku, kdy v moči převažuje některá z tzv. kamenotvorných látek se může stát, že začne "vypadávat" z roztoku a tvořit drobné krystalky. Na krystalky velikosti malých zrníček se postupně nabalují další a vzniká kámen.

Existuje několik různých druhů močových kamenů. K nejčastějším močovým kamenům patří vápníkové. Kromě nich se ale mohou dělat i kameny tvořené například hořčíkem, fosfáty nebo kyselinou močovou.

Prevence je základ

Častým příznakem močových kamenů je takzvaná ledvinová kolika. Tedy prudké bolesti břicha, které se někdy přirovnávají k porodním bolestem. Vyskytují se drobné úlomky kamenů nebo krev v moči a zvracení, pacient také často chodí na záchod.

Léčba dnes již není komplikovaná, ale onemocnění se až u 50 procent pacientů vrací. Proto je nutná prevence. Základem je dodržovat pitný režim, a to zhruba dva a půl litru tekutin denně.

Nevhodné jsou zejména potraviny s vysokým obsahem bílkovin, nadměrně solená jídla a potraviny obsahující tzv. šťavelany (špenát, jahody, angrešt, čokoláda, kakao apod.), ale také alkohol.

Důležitý je i pravidelný příjem mléčných výrobků kvůli obsahu vápníku a redukce soli.

Autoři: ,




Nejčtenější

Letošní podzim přeje barevným botám, stejně jako zdobení a různým texturám...
Obujte se do podzimu. Neokoukané kousky, které by vám neměly chybět

Poslední sluneční paprsky si můžete užít v pohodlných oxfordkách, elegantních kotníčkových střevíčkách nebo sexy upnutých kozačkách nad kolena. O slovo se...  celý článek

Nakupování online je sice pohodlné, ale přináší i svá úskalí. Často si nemůžete...
Zklamaná zákaznice? Už nikdy. Ukážeme, jak předejít hororovým nákupům

Nemilá překvapení při nakupování zažil asi každý z nás. Rozlepenou podrážku či díru na svetru můžete v kamenném obchodě snadno odhalit. Co ale dělat, pokud si...  celý článek

Babička s dědou se starají o svá vnoučata - jedenáctietou Anežku a osmiletého...
Děti žily ve stanu, než je máma opustila. U prarodičů našly nový domov

Na 35 metrech čtverečních žijí ve dvou místnostech babička s dědou a jejich dvě vnoučata. Jejich máma a prarodičů nejmladší dcera je opustila. Do televizního...  celý článek

Ellen DeGeneresová na People's Choice Awards (Los Angeles, 7. ledna 2015)
Měla jsem deprese a navštěvovala jsem terapeuta, přiznala DeGeneresová

Ellen DeGeneresová (59) patří mezi nejúspěšnější ženy Hollywoodu. Má vlastní televizní show, je šťastně zadaná a nebojí se mluvit o své sexuální orientaci....  celý článek

Ilustrační fotografie
Nechte děti se nudit, podpoříte jejich rozhodnost, radí odborníci

Není dobře, když se dnešní rodiče snaží od rána do večera zabavovat svoje děti. Ony se totiž nenaučí nudit, což pro ně později může být na škodu, varuje...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Přejídání jako zabiják. Skrytě ničí i vaše játra

Znalec gastronomie Pavel Maurer radí: „Nejezte blbě!“ Lékaři by dodali: „A když už, tak se aspoň nepřejídejte.“ Obezita totiž ničí nejen klouby a srdce, ale...  celý článek

Ilustrační fotografie
Lékařka: Za nárůst očních vad může zírání do počítače a málo aktivit venku

Nejčastější oční vadou na světě je podle průzkumů krátkozrakost. Jen v Česku trápí zhruba pětinu populace. "Za nárůstem této oční vady stojí hlavně fakt, že...  celý článek

Ilustrační fotografie
Plodnost mužů se stále zhoršuje. Na vině může být i umělé oplodnění

Mužům mizí spermie. Za posledních pětadvacet let jejich počet klesl o šedesát procent. „A plodnost se bude dál zhoršovat,“ předpovídá v rozhovoru pro páteční...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky
Voděodolné líčení, které ustojí déšť, sport i vodní radovánky

Každá žena touží po tom ráno odejít z domu a večer se vracet se stejně dobře vypadajícím makeupem. Ať už vás během dne p... celý článek

Advantage Consulting, s.r.o.
SPECIALISTA DODAVATELSKÉ KVALITY

Advantage Consulting, s.r.o.
Jihomoravský kraj
nabízený plat: 45 000 - 55 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.