Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Lou Fanánek Hagen a wellness

  10:37aktualizováno  10:37
Textař a frontman kapely Tři sestry navštívil naše soutěžící a zacvičil si s Václavem Hönigem. Zeptali jsme se ho, jak je na tom se zdravým životním stylem.

Lou Fanánek Hagen a Václav Hönig | foto: Martin Mráz


Co všechno děláte pro své tělo?

Nutné minimum - jsem strašně líný a tělocvična s činkami je asi tak jediné, co mě baví. Občas vyjedu rekreačně na kolo po okolí. Stravu mám chaotickou, zvlášť když je turné, tak to jsou potoky střiku z bílého vína. To by nebylo tak strašné, ale též zelená a fernet. Tam už je spousta energie, takže v týdnu je třeba ubrat a zasadit do programu právě to kolo a činky.

Jde skloubit život rockera a wellness?

V úplných extrémech ne - rocker má sedět neustále v baru a programově odmítat jakýkoliv pohyb, s výjimkou oblažování fanynek, a wellnessák by zase měl omdlít, pokud vidí lihovinu, ale když se obojí bere rozumně, je to v rovnováze.

Slyšela jsem, že máte výbornou fyzickou kondici a silové výkony. Prozradíte čtenářům svůj osobní rekord?

Nemám rekordy. Snažím se zvedat víc a víc v každém ze cviků a zatím to stále jde pomalinku zvyšovat.

Jakou máte motivaci navštěvovat fitness a mít osobního trenéra?

Jak vyplývá z výše řečeného, jde především o primární snahu přežít a korigovat tak zběsilou životosprávu na koncertech a následky koníčka alkoholismu. Trenér je pak berličkou k dosažení pravidelných návštěv tělocvičny a správného obměňování cviků.

Přihlásil byste se do podobné soutěže jako je Tak už začni!?

Kdybych nebyl ksicht, tak možná ano, určitě je to motivace.
Autor:




Nejčtenější

Gabrielle Unionová (Beverly Hills, 26. února 2017)
Devětkrát jsem potratila. Dítě pořád chci, říká herečka Unionová

Americká herečka Gabrielle Unionová (44) se s manželem Dwaynem Wadem (36) snaží delší dobu o potomka. Devětkrát podstoupila umělé oplodnění, ale pokaždé...  celý článek

Ellen DeGeneresová na People's Choice Awards (Los Angeles, 7. ledna 2015)
Měla jsem deprese a navštěvovala jsem terapeuta, přiznala DeGeneresová

Ellen DeGeneresová (59) patří mezi nejúspěšnější ženy Hollywoodu. Má vlastní televizní show, je šťastně zadaná a nebojí se mluvit o své sexuální orientaci....  celý článek

Muži tanga milují, ženy jim příliš nefandí. Důvodem je to, že nejsou úplně...
Tanga přestala být sexy. Ženy dávají přednost rafinovanějším střihům

Už žádný diskomfort a „ypsilon“ vykukující zpod lemu džín. Místo toho pohodlí a elegance. Šňůrková tanga nahradily střihy, jenž zadek alespoň trochu zahalují....  celý článek

Z Kary Robertsové se stala mořská víla, která má vlastní show, při které...
Z Američanky je profesionální mořská víla. Zbavila se tak mindráků

Američanka strávila přes 400 hodin výrobou kostýmu mořské víly. Díky rybímu ocasu může předvádět speciální podvodní show a splnit si sen. Jako podmořská bytost...  celý článek

Babička s dědou se starají o svá vnoučata - jedenáctietou Anežku a osmiletého...
Děti žily ve stanu, než je máma opustila. U prarodičů našly nový domov

Na 35 metrech čtverečních žijí ve dvou místnostech babička s dědou a jejich dvě vnoučata. Jejich máma a prarodičů nejmladší dcera je opustila. Do televizního...  celý článek

Další z rubriky

Břichomluvkyně Darci Lynne Farmerová v show Amerika má talent (Los Angeles, 20....
Břichomluvci nemluví břichem. Tajemství úspěchu je v mozku diváků

Dvanáctiletá vítězka soutěže Amerika má talent znova nadchla svět pro břichomluvectví – prastarou techniku, která ve skutečnosti s břichem nemá nic moc...  celý článek

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Ilustrační fotografie
Plodnost mužů se stále zhoršuje. Na vině může být i umělé oplodnění

Mužům mizí spermie. Za posledních pětadvacet let jejich počet klesl o šedesát procent. „A plodnost se bude dál zhoršovat,“ předpovídá v rozhovoru pro páteční...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Nestíháte? Tyhle účesy zvládnete za 5 minut
Nestíháte? Tyhle účesy zvládnete za 5 minut

Nestíháte rande, pracovní schůzku nebo hodit děti do školy? Máme pro vás tipy na účesy, které budete mít hotové do 5 min... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.