Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Judita Urbánková: Vybrána do soutěže Tak už začni!

  18:05aktualizováno  18:05
Judita Urbánková, 35 let, PR manažer "Chci se hlavně zbavit stresu, ale bojím se, abych celý program časově zvládla a nebyla stresovaná."

Rodinný stav: zadaná
Znamení: býk
Záliby: kultura, četba, poslech hudby, občas sport
Nejoblíbenější barva: bílá, šedá, hnědá
Nejoblíbenější květina: každá, kterou dostanu
Nejoblíbenější jídlo: sushi, ryby, maminčina nezdravá kuchyně
Nejoblíbenější kniha: Egypťan Sinuhet
Nejoblíbenější hudba: šansony
Domácí mazlíček: přítel

Jak s vámi cvičení zahýbalo?
S tělem mi zahýbalo hodně, s časem mi zahýbalo ještě víc, ale je to příjemný pocit.

Jste se sebou zatím spokojena?
Jsem se sebou spokojena, ale ani jsem zatím nezhubla, protože si myslím, že to nepotřebuji. Už na sobě nacházím svaly, o kterých jsem nikdy nevěděla.

Opravdu se vyplatí začít?
Určitě ano. Tomu tělu se to jednou vrátí. Když je člověk mladý, tak vydrží všechno, ale je potřeba o sebe trochu pečovat.

Zvládnete soutěž?
Doufám, že ano.

Už jste někdy zkoušela něco podobného (dietu, atd.)?
Zkoušela jsem mnoho věcí, ale nikdy jsem to moc dlouho nevydržela. Nejsem moc disciplinovaná. Potřebuji nad sebou kontrolu, kterou mi zde poskytují.

Vzkaz čtenářům?
Zkuste to taky!

Autor:




Nejčtenější

Z Kary Robertsové se stala mořská víla, která má vlastní show, při které...
Z Američanky je profesionální mořská víla. Zbavila se tak mindráků

Američanka strávila přes 400 hodin výrobou kostýmu mořské víly. Díky rybímu ocasu může předvádět speciální podvodní show a splnit si sen. Jako podmořská bytost...  celý článek

ilustrační snímek
Tři přesvědčení, která získáme v dětství, a neseme je až do dospělosti

I když si to občas nechceme připouštět, naše dětství mělo nepochybně velký vliv na to, jací lidé se z nás později stali. Podle odborníků v dětství vznikají tři...  celý článek

Christina Applegateová (Los Angeles, 27. července 2015)
Preventivně jsem si nechala odstranit vaječníky, přiznala Applegateová

Před devíti lety Christině Applegateové (45) diagnostikovali rakovinu prsu a herečka podstoupila oboustrannou mastektomii. Nyní prozradila, že nedávno si...  celý článek

Maďarský guláš z vepřového masa
Guláš nejen předvolební. Dejte si klasiku z hovězího či vepřového masa

Za několik dnů tu máme volby a s tímto obdobím býval už za dob Rakouska-Uherska spjatý zvyk podávat voličům předvolební guláš uvařený nebo aspoň podávaný...  celý článek

Gabrielle Unionová (Beverly Hills, 26. února 2017)
Devětkrát jsem potratila. Dítě pořád chci, říká herečka Unionová

Americká herečka Gabrielle Unionová (44) se s manželem Dwaynem Wadem (36) snaží delší dobu o potomka. Devětkrát podstoupila umělé oplodnění, ale pokaždé...  celý článek

Další z rubriky

Alkohol (ilustrační foto)
Pět věcí, které způsobí rychlejší opilost. Dlouhý let i vyšší věk

Možná patříte mezi ty, co si myslí, že svou míru alkoholu velmi dobře znají a nestane se jim, že by se opili víc, než je vhodné. Ale jsou situace, kdy obvyklé...  celý článek

čtení
Čtení knih přináší výhody. Budete lépe spát a zlepšíte si paměť

Trávit volný čas čtením zajímavé knihy je v dnešní přetechnizované době pro mnoho lidí přinejmenším neobvyklé. Existují však i zdravotní důvody, proč byste se...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Meditace umí zmírnit deprese, předcházet infarktu i posílit imunitu

Prastará technika pořád funguje a vědci objevují nové a nové důvody, proč nám vlastně meditace prospívá. Nejen že redukuje stres a zlepšuje náladu, prospívá...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

11 makeup podvodů: Líčení, ve kterém vás jen tak někdo nepozná
11 makeup podvodů: Líčení, ve kterém vás jen tak někdo nepozná

Trocha řasenky, rtěnky, pudru a najednou si říkáte, že vypadáte i jako člověk. Tak toho zkuste někdy nanést trochu víc, ... celý článek

Rodičovská v životopisu: Patří tam, nebo ne?
Rodičovská v životopisu: Patří tam, nebo ne?

Sehnat práci s dítětem se dá, jen se na to musí správně.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.