Bratři vážili dohromady téměř 400 kilo. Zhubli, ale nasazení nevydrželo

Aleš a David jsou bratři, kteří se sice mají rádi, ale jejich vztah je dost komplikovaný. Celý život mezi sebou neustále soupeří. Ani jeden z nich nedokáže relaxovat, vypnout, jakkoliv odpočívat. Jediným požitkem je pro ně jídlo. Oba si však uvědomují, že v tuto chvíli už jim jde o život. I proto se přihlásili do pořadu Jste to, co jíte.

Aleš Hradecký (43) a David Hradecký (37) z Prahy podnikají v oboru obnovitelných zdrojů. Kromě profesního zaměření mají společnou také obezitu. Mladší David je dokonce nejtěžším účastníkem nové série i historie pořadu vůbec, s nadváhou bojuje už od dětství. Na začátku natáčení vážil neuvěřitelných 222,5 kilogramů při výšce 190 centimetrů. Na jeho zvážení bylo dokonce potřeba využít váhu ve sběrných surovinách.

„Uvědomil jsem si, že jediná šance, jak svůj život dlouhodobě změnit, je postavit se tomu a natrvalo změnit chování vůči sobě a svému tělu. Došlo mi, že mám pouze jedno tělo a jiné mi v životě nikdo nedá. Mám osmiletou dceru a nechci, aby vyrůstala bez otce,“ říká David, který ještě nedávno hrál závodně americký fotbal.

Starší Aleš se svými 150 kilogramy při výšce 177 centimetrů se může zdát lehčím případem pro tým odborníků, je ale diabetikem. Denně užívá až 100 jednotek inzulinu, přesto si občas neodpustí různé prohřešky. Staví lidem solární a větrné elektrárny, posledních sedm let je však kvůli práci a firmě ve velkém stresu. „Nechci být nejbohatším na hřbitově,“ říká Aleš.

Aleš

Při 177 centimetrech vážil 150 kilogramů.

Za čtyři měsíce zhubl 10 kilo tuku.

David

Při 190 centimetrech vážil 222,5 kilogramů.

Za čtyři měsíce zhubl 7 kilo tuku.

Jeho bratr David to má s jídlem jako na houpačce, jí buď málo, nebo naopak pořád. Změna stravování jednoduchá nebude. David si ale uvědomuje, že už mu jde o život. Alešovi závažnost zdravotního stavu nedochází a nerespektuje pravidla, která by měl i jako diabetik dodržovat. Tým odborníků proto navštívil oba bratry doma.

Stůl hrůzy je plný nechutností

U těžšího Davida není problém v domácí stravě, lednici má téměř ukázkově vybavenou. „Z lednice to tedy rozhodně nemáte,“ zkonstatoval výživový expert Petr Havlíček. Sám David přiznal, že má hlavně problémy s velikostí porcí a stravováním mimo domov.

Lednice diabetika Aleše vypadala o poznání hůře. Přestože by se měl stravovat dietně, měl tam sladké smetanové jogurty, přesolený masox, tučné sýry, dochucovadla a další nezdravé potraviny. Svůj stav i přes varování lékařů zlehčuje. Příliš mu nedocházely ani narážky Petra Havlíčka, proč to jí, když ho to zabíjí. „Jím to, protože mi to chutná,“ odpověděl s úsměvem Aleš.

Jídlo obou bratrů vypadalo na stole hrůzy podobně. Oba jí hlavně tučné hotovky,...

Oba bratry vyhecoval až pohled na stůl hrůzy, kde se objevilo jídlo, které spořádali za týden. Jejich jídelníček byl podobný - tučné hotovky, jídlo z fastfoodu, sladkosti, uzeniny, bílé pečivo a sladké pití. Lékařka Alice Hauptová jim vysvětlila, že pokud v tom budou pokračovat, skončí jako jejich otec, který už dvakrát prodělal mrtvici.

Nakonec si chybu přiznali a rozhodli se, že to zkusí změnit. Petr Havlíček jim oběma připravil jídelníčky na míru s ohledem na jejich zdravotní stav.

Poradci Jste to, co jíte

Ing. Petr Havlíček (specialista na výživu)

Doc. Laura Janáčková (psycholožka a sexuoložka)

MUDr. Alice Hauptová (interní lékařka, celostní medicína)

Hanka Kynychová (fitness trenérka)

K tomu všemu je navíc potřeba, aby se Aleš s Davidem začali také hýbat. Což se ukázalo jako velký problém hlavně u mladšího Davida, který byl dříve vrcholový sportovec. „Jsem psychicky na dně, musím se s tím vyrovnat a uvědomit si, že jsem teď dole a potřebuju se dostat nahoru,“ přiznal. Pro začátek mu tak Hanka Kynychová doporučila hlavně chůzi, aby se dostal do formy.

Starší Aleš je na tom s pohybem mnohem lépe a o svém tréninku má jasno. Chce chodit s holemi a také cvičit s pneumatikou, což mu trenérka Hanka schvaluje. „Mým cílem je hlavně zpevnit tělo a shodit přebytečná kila,“ vysvětlil.

Starší bratr bojuje, mladší se hroutí

Do hubnutí se oba bratři pustili s odhodláním. Zatímco staršímu Alešovi se dařilo s kily bojovat, mladší David nebyl s pomalým váhovým úbytkem spokojený. I přesto, že měl obrovskou podporu své přítelkyně Katky, která mu jídlo na celý den dokonce připravovala, propadal depresím a v porovnání s bratrem se cítil méněcenný. „On to dává a já ne. Zase je velkej brácha lepší než já,“ řekl se slzami v očích David psycholožce Lauře Janáčkové a výživovému expertovi Petrovi Havlíčkovi, kteří ho nachytali při přepadovce, že neplní plán.

Aleš shodil za čtyři měsíce 10 kilogramů tuku.

David shodil za čtyři měsíce 7 kilogramů tuku.

Psycholožka Laura Janáčková se proto snažila pomoct mu pochopit, jak důležitý je především stav jeho mysli a akceptování toho, že hubnout musí pomalu a zdravě. A hlavně začít pracovat na své psychice. I proto si s ním domluvila pravidelné terapie u ní v ordinaci, které by mu měly pomoci.

Zhubli oba, ale pokračovat se jim nedaří

Co uvidíte příště

Třiatřicetiletá Eva bojuje s nadváhou celý život. Má tři děti a její čtyřletá dcera už také začíná tloustnout. Při váze 98 kilo už se jí špatně dýchá a obezita jí omezuje i v pohybu. Ráda by se změnila a byla pro děti příkladem. Zda se jí to povede, uvidíte v pondělí 3. dubna ve 21:30 v pořadu Jste to, co jíte.

Po čtyřech měsících snažení přišlo na řadu závěrečné hodnocení. I přes psychické problémy a neustálé výmluvy zhubl David sedm kilogramů.

Staršímu a lehčímu Alešovi se podařilo shodit 10 kilogramů, navíc je na polovině původní dávky inzulinu a zlepšil se mu také celkový zdravotní stav.

Experti se s oběma bratry rozloučili s tím, že jim přejí, aby u nového zdravého životního stylu vydrželi. Po dvou měsících od natáčení je to ale u Davida podobné jako na začátku, stále pracuje a nestíhá, nezhubl už ani kilo.

Aleš byl tři týdny nemocný, měl zápal plic a tak nemohl sportovat. Ani on další kilogramy neshodil.

  • Nejčtenější

Jak poznat černý kašel

9. listopadu 2013,  aktualizováno  15.3 11:04

Záchvaty kokrhavého, zajíkavého kašle, které mohou trvat až půl roku. Mnohdy je nemoc spojena se...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

13. března 2024  21:50

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Zdeňka: Chci se stát otcem, moje žena je proti. Kamarádka nabízí řešení

18. března 2024

Vždycky když slyším o tom, jak si ženy stěžují na muže, kteří nechtějí mít děti, tak se musím...

Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra

12. března 2024

Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Orgasmus zažijete i při sportu a další zajímavosti ze světa ženského vyvrcholení

14. března 2024

V sexuálním životě sice orgasmus nemusí hrát hlavní roli, ovšem jestli něco vede ke šťastnému...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Žena měla dost domalovávání obočí, tak si ho nechala transplantovat

19. března 2024  8:16

Devětadvacetiletá Siham Cyrine utratila v přepočtu téměř sto dvacet tisíc korun za transplantaci...

Muffiny z velikonoční nádivky

Muffiny z velikonoční nádivky
Recept

Střední

60 min

Upečte letos na Velikonoce místo klasické nádivky tyto slané muffiny.

Jehněčí hřbet s kroupami

Jehněčí hřbet s kroupami
Recept

Střední

60 min

Máte rádi jehněčí maso? Pokud ano, vyzkoušejte recept na jehněčí hřebínky.

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou
Recept

Lehké

35 min

Snadný a velmi chutný recept na játra v bramborové omáčce.

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...