Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Bratři vážili dohromady téměř 400 kilo. Zhubli, ale nasazení nevydrželo

aktualizováno 
Aleš a David jsou bratři, kteří se sice mají rádi, ale jejich vztah je dost komplikovaný. Celý život mezi sebou neustále soupeří. Ani jeden z nich nedokáže relaxovat, vypnout, jakkoliv odpočívat. Jediným požitkem je pro ně jídlo. Oba si však uvědomují, že v tuto chvíli už jim jde o život. I proto se přihlásili do pořadu Jste to, co jíte.

Aleš Hradecký (43) a David Hradecký (37) z Prahy podnikají v oboru obnovitelných zdrojů. Kromě profesního zaměření mají společnou také obezitu. Mladší David je dokonce nejtěžším účastníkem nové série i historie pořadu vůbec, s nadváhou bojuje už od dětství. Na začátku natáčení vážil neuvěřitelných 222,5 kilogramů při výšce 190 centimetrů. Na jeho zvážení bylo dokonce potřeba využít váhu ve sběrných surovinách.

Fotogalerie

„Uvědomil jsem si, že jediná šance, jak svůj život dlouhodobě změnit, je postavit se tomu a natrvalo změnit chování vůči sobě a svému tělu. Došlo mi, že mám pouze jedno tělo a jiné mi v životě nikdo nedá. Mám osmiletou dceru a nechci, aby vyrůstala bez otce,“ říká David, který ještě nedávno hrál závodně americký fotbal.

Starší Aleš se svými 150 kilogramy při výšce 177 centimetrů se může zdát lehčím případem pro tým odborníků, je ale diabetikem. Denně užívá až 100 jednotek inzulinu, přesto si občas neodpustí různé prohřešky. Staví lidem solární a větrné elektrárny, posledních sedm let je však kvůli práci a firmě ve velkém stresu. „Nechci být nejbohatším na hřbitově,“ říká Aleš.

Aleš

Při 177 centimetrech vážil 150 kilogramů.

Za čtyři měsíce zhubl 10 kilo tuku.

David

Při 190 centimetrech vážil 222,5 kilogramů.

Za čtyři měsíce zhubl 7 kilo tuku.

Jeho bratr David to má s jídlem jako na houpačce, jí buď málo, nebo naopak pořád. Změna stravování jednoduchá nebude. David si ale uvědomuje, že už mu jde o život. Alešovi závažnost zdravotního stavu nedochází a nerespektuje pravidla, která by měl i jako diabetik dodržovat. Tým odborníků proto navštívil oba bratry doma.

Stůl hrůzy je plný nechutností

U těžšího Davida není problém v domácí stravě, lednici má téměř ukázkově vybavenou. „Z lednice to tedy rozhodně nemáte,“ zkonstatoval výživový expert Petr Havlíček. Sám David přiznal, že má hlavně problémy s velikostí porcí a stravováním mimo domov.

Lednice diabetika Aleše vypadala o poznání hůře. Přestože by se měl stravovat dietně, měl tam sladké smetanové jogurty, přesolený masox, tučné sýry, dochucovadla a další nezdravé potraviny. Svůj stav i přes varování lékařů zlehčuje. Příliš mu nedocházely ani narážky Petra Havlíčka, proč to jí, když ho to zabíjí. „Jím to, protože mi to chutná,“ odpověděl s úsměvem Aleš.

Jídlo obou bratrů vypadalo na stole hrůzy podobně. Oba jí hlavně tučné hotovky,...

Oba bratry vyhecoval až pohled na stůl hrůzy, kde se objevilo jídlo, které spořádali za týden. Jejich jídelníček byl podobný - tučné hotovky, jídlo z fastfoodu, sladkosti, uzeniny, bílé pečivo a sladké pití. Lékařka Alice Hauptová jim vysvětlila, že pokud v tom budou pokračovat, skončí jako jejich otec, který už dvakrát prodělal mrtvici.

Nakonec si chybu přiznali a rozhodli se, že to zkusí změnit. Petr Havlíček jim oběma připravil jídelníčky na míru s ohledem na jejich zdravotní stav.

Poradci Jste to, co jíte

Ing. Petr Havlíček (specialista na výživu)

Doc. Laura Janáčková (psycholožka a sexuoložka)

MUDr. Alice Hauptová (interní lékařka, celostní medicína)

Hanka Kynychová (fitness trenérka)

K tomu všemu je navíc potřeba, aby se Aleš s Davidem začali také hýbat. Což se ukázalo jako velký problém hlavně u mladšího Davida, který byl dříve vrcholový sportovec. „Jsem psychicky na dně, musím se s tím vyrovnat a uvědomit si, že jsem teď dole a potřebuju se dostat nahoru,“ přiznal. Pro začátek mu tak Hanka Kynychová doporučila hlavně chůzi, aby se dostal do formy.

Starší Aleš je na tom s pohybem mnohem lépe a o svém tréninku má jasno. Chce chodit s holemi a také cvičit s pneumatikou, což mu trenérka Hanka schvaluje. „Mým cílem je hlavně zpevnit tělo a shodit přebytečná kila,“ vysvětlil.

Starší bratr bojuje, mladší se hroutí

Do hubnutí se oba bratři pustili s odhodláním. Zatímco staršímu Alešovi se dařilo s kily bojovat, mladší David nebyl s pomalým váhovým úbytkem spokojený. I přesto, že měl obrovskou podporu své přítelkyně Katky, která mu jídlo na celý den dokonce připravovala, propadal depresím a v porovnání s bratrem se cítil méněcenný. „On to dává a já ne. Zase je velkej brácha lepší než já,“ řekl se slzami v očích David psycholožce Lauře Janáčkové a výživovému expertovi Petrovi Havlíčkovi, kteří ho nachytali při přepadovce, že neplní plán.

Aleš shodil za čtyři měsíce 10 kilogramů tuku.

Aleš shodil za čtyři měsíce 10 kilogramů tuku.

David shodil za čtyři měsíce 7 kilogramů tuku.

David shodil za čtyři měsíce 7 kilogramů tuku.

Psycholožka Laura Janáčková se proto snažila pomoct mu pochopit, jak důležitý je především stav jeho mysli a akceptování toho, že hubnout musí pomalu a zdravě. A hlavně začít pracovat na své psychice. I proto si s ním domluvila pravidelné terapie u ní v ordinaci, které by mu měly pomoci.

Zhubli oba, ale pokračovat se jim nedaří

Co uvidíte příště

Třiatřicetiletá Eva bojuje s nadváhou celý život. Má tři děti a její čtyřletá dcera už také začíná tloustnout. Při váze 98 kilo už se jí špatně dýchá a obezita jí omezuje i v pohybu. Ráda by se změnila a byla pro děti příkladem. Zda se jí to povede, uvidíte v pondělí 3. dubna ve 21:30 v pořadu Jste to, co jíte.

Po čtyřech měsících snažení přišlo na řadu závěrečné hodnocení. I přes psychické problémy a neustálé výmluvy zhubl David sedm kilogramů.

Staršímu a lehčímu Alešovi se podařilo shodit 10 kilogramů, navíc je na polovině původní dávky inzulinu a zlepšil se mu také celkový zdravotní stav.

Experti se s oběma bratry rozloučili s tím, že jim přejí, aby u nového zdravého životního stylu vydrželi. Po dvou měsících od natáčení je to ale u Davida podobné jako na začátku, stále pracuje a nestíhá, nezhubl už ani kilo.

Aleš byl tři týdny nemocný, měl zápal plic a tak nemohl sportovat. Ani on další kilogramy neshodil.







Nejčtenější

Christina Applegateová (Los Angeles, 27. července 2015)
Preventivně jsem si nechala odstranit vaječníky, přiznala Applegateová

Před devíti lety Christině Applegateové (45) diagnostikovali rakovinu prsu a herečka podstoupila oboustrannou mastektomii. Nyní prozradila, že nedávno si...  celý článek

Maďarský guláš z vepřového masa
Guláš nejen předvolební. Dejte si klasiku z hovězího či vepřového masa

Za několik dnů tu máme volby a s tímto obdobím býval už za dob Rakouska-Uherska spjatý zvyk podávat voličům předvolební guláš uvařený nebo aspoň podávaný...  celý článek

Ilustrační snímek
Naše pocity se promítají na našem zdraví, říká psycholožka Janáčková

Veselá mysl - půl zdraví. Platí to ovšem i naopak. Splíny a smutek na nás působí také. Emoce prostě mají na náš organismus větší vliv, než jsme si ochotni...  celý článek

Vínová rtěnka na přehlídce Marca De Vincenza.
Tmavá rtěnka je i pro vás. Zkuste extra lesk i sametově matný vzhled

Rtěnky v tmavých odstínech byly ještě nedávno na přehlídkách i v obchodech spíš výjimka, natož abychom je běžně potkávali na ulici. Během pár let se z nich...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Karolíny: Expřítel nevěří, že je konec. Pořád to na mě zkouší

S přítelem jsem vydržela dva roky a i to bylo až moc. Udělal si ze mě služku, pokladničku a hlídal mě na každém kroku. Pokoj od něj nemám ani po rozchodu,...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Proč starší lidé hůř hubnou? Mizí jim svaly a ztrácí chuť, říká psychiatr

Je mnoho faktorů, které komplikují shazování přebytečných kil v dospělosti a ještě více ve stáří. Psychiatr Stefano Erzegovesi z Centra pro poruchy příjmu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Pět tipů, jak zlepšit fyzickou kondici. Na začátku pomůže rychlá chůze

Uvědomujete si to pokaždé, když dobíháte autobus, protože se ještě několik zastávek snažíte maskovat své funění. Vaše fyzická kondice je na bodu mrazu. Chtěli...  celý článek

Ilustrační fotografie
Máte doma tlouštíka? Řekněte mu to chytře a začněte hubnout s ním

Když už se stalo a naše dítě trpí nadváhou, pozdě bycha honit. Akademické řeči o prevenci obezity jsou nám k ničemu. Důležité je postavit se k situaci čelem a...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Runway make-up na týdnech módy: dokonalá pleť i smršť barev
Runway make-up na týdnech módy: dokonalá pleť i smršť barev

Zatímco ve světě frčí precizní make-up a rozzářená pleť, na pražském týdnu módy to jiskřilo barvami. Čím je specifický p... celý článek

Vyfoťte, vystavte, prodejte
Vyfoťte, vystavte, prodejte

Prodávejte jednoduše přes mobilní aplikaci Bazar eMimino.cz.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.