Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

INFOGRAFIKA: Jak si ulevit od bolesti hlavy

  6:00aktualizováno  6:00
Zjistěte, proč vás bolí hlava, a vyberte efektivně léčbu. Vyzkoušejte si rychlou a jednoduchou masáž akupresurních bodů.

Zatímco migrény se častěji vyskytují u žen, cluster headache je spíše záležitostí mužů.

Bolesti hlavy jsou členěny podle jejich základní příčiny. Jednu ze skupin tvoří tzv. tenzní bolesti, ty jsou způsobené smrštěním svalu nebo jeho napětím. Migréna a cluster headache se řadí do druhé kategorie, trigemino autonomních bolestí, tedy bolestí souvisejících s činností mozku. Poslední skupina zahrnuje potíže způsobené dutinami.

INFOGRAFIKA - Jak na bolení hlavy

Cluster headache
Intenzivní, nepříjemná bolest v oblasti spánků, která může trvat dvacet minut, ale i několik hodin. Taková je cluster headache. Název vznikl od anglického cluster neboli shluk, a to kvůli sklonu objevovat se v periodách trvajících od čtyř do osmi týdnů. Bolest se po této době obvykle na půl roku odmlčí. Typický průběh začíná často několik hodin poté, co člověk usne. Nesnesitelné stavy jsou uvedeny obvykle slabým pocitem bolesti na jedné straně hlavy, nejčastěji u oka. Nepříjemná bolest je doprovázena ucpaným nosem, zarudlými tvářemi, slzením a pocením.

Zatímco migrény se častěji vyskytují u žen, je cluster headache spíše záležitostí mužů, a to v rozmezí dvaceti až padesáti let. Cluster headache se také častěji objevuje u silných kuřáků. Lékaři navíc vypozorovali, že obvyklým spouštěčem u postižených lidí byla konzumace alkoholu nebo čokolády či vdechnutí vůně parfému.

Křištálová lupa K diagnóze se dochází obvykle po delší době, protože se bolesti zaměňují za různé typy migrény. Léky jako paralen nebo ibuprofen, které pomáhají proti běžné bolesti hlavy, jsou při cluster headache neúčinné.

Tenzní bolest hlavy
Nevíte, co si pod tímto pojmenováním představit? Obvykle je popisována jako tlaková bolest, kterou cítíte na obou polovinách hlavy, a to především v oblasti temene. Proto je při ní zvlášť nepříjemné česání vlasů. Bolest mírné až střední intenzity nastupuje pozvolna. Velká většina, tedy devadesát procent, všech bolestí hlavy je způsobena tímto typem bolesti.

Na vzniku bolesti má největší podíl stres, pocity úzkosti nebo deprese. Vinu můžete také přikládat dlouhodobému vystavování se hluku. Tenzní bolest hlavy může vyvolat: přílišné namáhání očí, např. pokud slabozraký člověk nenosí brýle, dále špatné držení těla, velký příjem kofeinu, nebo dokonce drhnutí zubů ve večerních hodinách.

Zánět vedlejších dutin nosních
Jen málokdo nezažil sinusitidu, tedy zánět vedlejších dutin nosních. Bolest hlavy v oblasti čela, ucpaný nos, otoky pod očima, bolest zubů a zvýšená teplota.  K onemocnění dochází v důsledku nezávažné virové infekce při chřipce nebo nachlazení. Jindy to bývá důsledek sezonní alergie nebo senné rýmy. Každopádně dojde v dutinách ke zduření sliznice, běžně tvořený hlen najednou nemůže odtékat a vzniká prostředí jako stvořené pro vznik bakterií. Tlak v dutinách vyvolává bolest, která se přenáší až do čela. Bolest je nevýraznější při kašli, v předklonu a při ranním vstávání.

Při onemocnění je vhodné zvýšit příjem vitaminu C a rybího tuku. Nejúčinnější bývají při léčbě bolesti hlavy analgetika. Babička by vám jistě poradila namáčení loktů v teplé vodě, to proto, abyste se co nejrychleji zbavili rýmy.

Autoři:






Nejčtenější

Z Kary Robertsové se stala mořská víla, která má vlastní show, při které...
Z Američanky je profesionální mořská víla. Zbavila se tak mindráků

Američanka strávila přes 400 hodin výrobou kostýmu mořské víly. Díky rybímu ocasu může předvádět speciální podvodní show a splnit si sen. Jako podmořská bytost...  celý článek

ilustrační snímek
Tři přesvědčení, která získáme v dětství a neseme je až do dospělosti

I když si to občas nechceme připouštět, naše dětství mělo nepochybně velký vliv na to, jací lidé se z nás později stali. Podle odborníků v dětství vznikají tři...  celý článek

Letošní podzim přeje barevným botám, stejně jako zdobení a různým texturám...
Obujte se do podzimu. Neokoukané kousky, které by vám neměly chybět

Poslední sluneční paprsky si můžete užít v pohodlných oxfordkách, elegantních kotníčkových střevíčkách nebo sexy upnutých kozačkách nad kolena. O slovo se...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Ellen DeGeneresová na People's Choice Awards (Los Angeles, 7. ledna 2015)
Měla jsem deprese a navštěvovala jsem terapeuta, přiznala DeGeneresová

Ellen DeGeneresová (59) patří mezi nejúspěšnější ženy Hollywoodu. Má vlastní televizní show, je šťastně zadaná a nebojí se mluvit o své sexuální orientaci....  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační snímek)
Uši se čistí samy, my to dělat nemusíme. Když už, tak jen jemně

Nahromaděný ušní maz svádí k odstraňování, někdo ho dokonce považuje za znak nedostatečné hygieny. A tak uši čistí víc a víc. Ve skutečnosti tolik pozornosti...  celý článek

Ilustrační fotografie
Srdce se náhle zastaví až 70 lidem ze sta tisíc. Do 10 minut je pozdě

Když náhlá zástava srdečního oběhu potká někoho s dobrou fyzickou kondicí, jeho okolí je zděšeno. Obecně se totiž má za to, že sportem si zdraví utužujeme, tak...  celý článek

Ilustrační fotografie
Přejídání jako zabiják. Skrytě ničí i vaše játra

Znalec gastronomie Pavel Maurer radí: „Nejezte blbě!“ Lékaři by dodali: „A když už, tak se aspoň nepřejídejte.“ Obezita totiž ničí nejen klouby a srdce, ale...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky
Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky

Klepe se vám ruka a tekutou linkou si na víčku vytvoříte nepravidelný pruh... co s tím? Pomůže vám obyčejná lepicí páska... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.