K domácím přístrojům jsem skeptická, říká odbornice na rehabilitaci

Pro zlepšení svého zdraví nebo pro jeho preventivní kontrolu si kupujeme různé domácí zdravotní pomůcky. Třeba digitální tlakoměr je zvláště pro lidi s kolísavým tlakem velmi dobrá investice, u jiných pomůcek už tomu tak být nemusí.

Ilustrační fotografie - Měření tlaku, infarkt, srdce, srdeční choroby

Týdeník 5plus2

Každý pátek zdarma

Článek vyšel v Týdeníku 5plus2, kde najdete každý pátek čtení o zajímavých lidech, historických událostech, nevšedních akcích.

„Nedoporučujeme například masážní křesla. U nich často není možné regulovat výšku masážních ploch. Když se proto do křesla posadí paní vysoká 150 centimetrů, tak má masážní plochy úplně jinde než muž s výškou metr osmdesát,“ říká Iveta Alexandrovičová z Geriatrického a rehabilitačního centra Kladno.

Podobný názor má i na masážní lehátka. „Mám pocit, že u takových přístrojů není ohlídaná kontraindikace. Starší lidé mohou mít například problémy s křečovými žílami, mohou užívat třeba lék Warfarin (působí na zpomalování ředění krve a zabraňuje vzniku krevních sraženin, pozn. red.) a použití takového, i třeba drahého lehátka, tento fakt často neřeší,“ míní.

Raději se vždy poraďte

Do domácnosti by specialistka nedoporučila ani magnetoterapii. „Lidé si často kupují domácí magnety, i zde je třeba poradit se s lékařem, než tento přístroj sám doma používat,“ vysvětluje s tím, že nejlepší na diagnostikování problému je dotek lidské ruky.

„Osobně jsem k přístrojové rehabilitaci lehce skeptická, ovšem pokud člověk nějakému přístroji věří, tak mu prý často i pomůže. Nejvhodnější je navštívit lékaře nebo si zajít do rehabilitačního centra a tam se o tom či onom přístroji poradit,“ dodává.

Co ovšem seniorům Iveta Alexandrovičová doporučuje, to jsou třeba vodní masáže nohou. „Také jsou dobré rotopedy nebo další podobné přístroje. Prostě spíš něco aktivnějšího než pasivnějšího,“ doplňuje. „Myslím, že velice vhodná investice je polohovací lůžko, starší člověk se pak stane více soběstačný,“ uzavírá.

Na co dát pozor při nákupu měřiče tlaku

■ Kvalitní tlakoměr není úplně levná záležitost,cena se obvykle pohybuje od sedmi stovek do tří tisíc korun. Cenovku samozřejmě ovlivňují i případné pokročilé vlastnosti, které ovšem senioři mnohdy vůbec nevyužijí – například bezdrátové připojení měřiče tlaku s mobilem či ukládání naměřených hodnot na paměťový disk.

■ Před nákupem bychom si měli ověřit, zda jsou všechny důležité informace, které ukazuje displej, zobrazovány dostatečně velkými čísly či písmeny. Podstatné je také to, jestli je ovládání jednoduché a srozumitelné i pro lidi, kteří si jinak s elektronikou příliš nerozumí.

■ Přístroj se vyplatí koupit v lékárně či ve specializovaných zdravotnických potřebách, byť tam bývá dražší. Tlakoměry sice nabízejí i některé hypermarkety, ale odborníci se shodují, že tyto levnější typy často mívají nižší přesnost měření, kratší životnost a většinou jim nejde dostatečně upravit individuální nastavení nutné pro co nejvyšší přesnost měření.