Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Česnek snižuje krevní tlak

  9:40aktualizováno  9:40
Od mala jsem trpěla na vysoký krevní tlak. Ve dvaceti letech mi lékařka nasadila lék na jeho snížení, po kterém tlak opravdu klesl. Nepřišlo mi ale moc dobré, že už takhle mladá mám do sebe každý den "cpát" léky.

Pátrala jsem po nějakém přírodním prostředku a narazila na článek o všeléku - česneku. Začala jsem si k večeři dělat například česnekovou pomazánku, k obědu maso na česneku a podobně. Současně s tím jsem (možná trochu lehkovážně) přestala brát tabletky od paní doktorky. Česneková kúra opravdu zabrala. Po čtvrt roce mi lékařka sdělila, že můj krevní tlak se velmi přiblížil normálním hodnotám. Poté jsem šla s pravdou ven a přiznala se, že pilulky již delší dobu neberu. V současnosti žádné prášky neužívám a je mi fajn. Proto opravdu moc doporučuji česnek ve všech podobách.

Danuše Divišová, Zhůř

Vyhrajte 500 korun

Pište své tipy týkající se zdraví! Každý měsíc losujeme jednoho výherce a posíláme mu 500 korun. Své rady piště ZDE



Nejčtenější

Soutěž Léto v plavkách: hlasujte pro vítěze druhého kola!

Léto v plavkách - Kos

Plavky jsou pro nás nepostradatelnou součástí léta. Na pláži u moře, u rybníka i na koupališti, ale i při opalování na...

Potraviny, které byste rozhodně neměli omývat před vařením

Ilustrační snímek

Takřka každý ví, že si má před jídlem umýt ovoce či zeleninu. Možná vás však překvapí, že jsou potraviny, které byste...



Dress code nemusí být v létě peklo. Pět tipů, jak na něj vyzrát

Výrazné kousky a doplňky mají na pracovišti stopku. Zbytečně by odváděly...

Formální oblečení může být pro někoho v parném horku jako noční můra. Dlouhé rukávy a upnutá sukně můžou rapidně...

K životu nepotřebujete spoustu oblečení, říká Kamila Boudová

Kamila Boudová, módní designérka

Vždycky ji zajímala móda. Kamila Boudová vystudovala oděvní design, pak působila v zahraničních firmách, pro které šili...

KVÍZ: Co víte o ženském orgasmu?

Cesta za orgasmem může být i velmi nebezpečná.

K Mezinárodnímu dni ženského orgasmu, který připadá na středu 8. srpna, jsme pro vás společně se sexkoučkou Julií Gaiou...

Další z rubriky

Pitný režim v horku: pijte častěji, nejlepší jsou voda a minerálky

Ilustrační fotografie

Pít, pít, pít. Rady odborníků, jak bez úhony přežít současnou vlnu veder, se shodují: každý by měl přijímat dostatek...

OBRAZEM: Britka je závislá na plastikách, utratila za ně miliony

Aimi Venessová

Třiačtyřicetiletá Aimi Venessová z britského Východního Sussexu pracovala jako tanečnice, a tak si v 25 letech poprvé...

Plavání je zdravé. Ale pozor na tyto mýty, které vašemu tělu škodí

Ilustrační fotografie

Plavání patří k nejoblíbenějším letním aktivitám, zvláště v těchto horkých dnech. Pro tělo je nejen příjemným...



Najdete na iDNES.cz