Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Čáry máry, kila pryč! Přehled bizarních diet, které rozhodně nepomůžou

  1:55aktualizováno  1:55
Co vše jsou lidé ochotni kvůli hubnutí podniknout? Přinášíme přehled nejkurióznějších diet, kterým se kdy lidstvo rozhodlo uvěřit. Některé zruinují vaši peněženku, v horším případě může utrpět i vaše zdraví.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Myslíte si, že ke shození tukových polštářků stačí pravidelný pohyb a vyvážená strava? V zásadě máte pravdu, ale historie je plná příkladů šílených diet, které slibovaly pohodlnější cestu k žádané váze. Jeden čas bylo populární polykat zlaté rybky, jindy jsme do sebe rvali tasemnice. Uvěřili jsme v to, že tuk lze smývat mýdlem anebo že ideální cestou k zamezení pocitu hladu je nikotinová dieta.

K opravdu svérázné metodě se odhodlala Američanka Kim Kellyová. Ta se rozhodla po třicet dní oddat speciální proteinové dietě složené převážně z mužského spermatu. Tři až šest lžiček zajídala omezeným množstvím banánů a brokolice.

Nejnovějším hitem v USA je kouzelný lesk na rty. Stačí prý pár aplikací denně a úspěch je zaručen. Balzám obsahuje zelený čaj, který má urychlit metabolismus, a L-karnitin, jenž podporuje spalování tuků. Stačí tedy olíznout rty a vše jde samo.

Chvála tělní tekutině

Co se přebytečné tekutiny v těle týká, někteří lidé jsou schopni jít opravdu do krajností, což potvrzuje i Dana Hajná z ordinace klinické psychologie a psychoterapie: "Může se stát, že lidé odmítají pít, protože jsou přesvědčeni, že přiberou po skleničce vody. Dokonce jsem se setkala s extrémem, kdy si dívka odebírala krev, aby hmotnost snížila opravdu na minimum."

Takovéto historky znějí neuvěřitelně, přitom nemají až tak překvapivé vysvětlení. "Lidé mají sklony k iracionálnímu uvažování a touží po zázračných řešeních. Často podléhají mylným domněnkám, že alternativní způsoby zafungují lépe než osvědčený medicínský přístup."

Ten říká to, ten zase ono

Existuje ještě jeden důvod, proč nebezpečné a nebo veskrze obskurní diety tolik táhnou. Téma diet je pro média lákavé a žádný ženský časopis si jej neumí a ani nechce odpustit. Jakákoliv zpráva o "zaručené dietě" se jak v tištěných, tak internetových médiích automaticky těší zvýšené pozornosti.

Dietní hity dneška

MMS DIETA
V USA funguje nonstop propojení na svého osobního výživového poradce. Každé jídlo, které se rozhodnete zkonzumovat, vyfotíte do mobilu, pošlete poradci a on se vám ihned vyjádří, zda jej bez prohřešku můžete pozřít či nikoli.

LIMONÁDOVÁ DIETA
Ještě před pár lety tuhle šílenost propagovala Beyoncé, aby se od ní později veřejně distancovala. V rámci desetidenního půstu popíjíte jen vodu s vymačkanými citrony nebo limetkami. V podstatě jde o prachsprosté hladovění o vodě.

BAREVNÁ DIETA
V Japonsku se počátkem milénia rozšířila móda barevných brýlí, skrze které nezdravé druhy potravin vidíte v barvách, které ve vás vyvolají nechuť dotyčné jídlo jíst. Zatímco žlutá a červená prý stimulují chuť k jídlu, modré jídlo nikomu moc nefrčí.

Stačí jen sledovat debatu nad kontroverzní Atkinsonovou dietou. Média milují spojení slov, jako je "kontroverzní" a "celebrita" a "dieta". A tato "kontroverzní dieta oblíbená u hollywoodských celebrit" spočívá v konzumaci neomezeného množství masa, vajec a mléčných výrobků a naopak zakazuje sacharidy a pečivo. Zadejte si ji v Googlu a vyskočí na vás desítky a desítky článků, které ji vykládají pokaždé trochu jinak.

Vysloužila si jak varovné vědecké studie (Annals of Internal Medicine), tak i ty, které mají prokazovat, že díky této dietě například nejúčinněji snížíte hladinu cholesterolu v krvi (Journal of the American Medical Association). Nekonečné množství navzájem si protiřečících studií pomáhá vytvořit dojem, že zaručený recept nezná nikdo. A v této atmosféře se daří snáze uchytit ledasjaké bláznivině.

"Některé ženy jsou zejména na nátlak bulváru ochotny držet i bizarní diety spojené právě s celebritami," potvrzuje psycholožka Hajná a dodává: "Většinou to nemá zas tak mnoho společného s tím, že by chtěly vypadat jako ta daná slavná osobnost, ale spíš s tím, že jsou nespokojeny samy se sebou a od hubnutí si slibují větší úspěchy v osobním i profesním životě. Přitom tělesná stránka není zdaleka tak podstatná."

Šílení slavní

Média také propagují celebrity, které jsou pro udržení "správné" linie schopny pěkných úletů. "Před každým jídlem usrkávám vinný ocet, díky čemuž se mi otupí chuťové pohárky a nemám potřebu toho do sebe dostat tolik co normálně," svěřuje se supermodelka Cindy Crawfordová.

Renée Zellwegerová vzývá dietu podle krevních skupin, Madonna nedá dopustit na zónovou dietu, ačkoliv prý zároveň ničí játra. Jennifer Lopezová zase sází na vůni grapefruitu. Opět jsou tu k dispozici různě relevantní a médii zjednodušeně interpretované studie, které mají dokázat, že dennodenní patnáctiminutové čichání tohoto plodu sníží potřebu jíst. Navíc toto hořké ovoce podle všeho vylučuje aroma působící na enzymy v játrech, jež napomáhají trávení.

Hlavně nebláznit

Nakonec ani staré dobré cvičení není všespásné. Přehánět se to nemá s ničím. "Případy chorobného cvičení třeba i během noci nejsou nijak ojedinělé. Pokud rázem měníte oblečení za jiné, o několik velikostí menší, padají vám vlasy, ženy přestanou menstruovat či rodiče naleznou schované potraviny v dětském pokoji a nevidí své ratolesti jíst, je třeba mít se na pozoru a přiznat si, že je tu problém," uzavírá Hajná a výživová specialistka Kristýna Báčová ji doplňuje: "Uchýlení se k jakýmkoliv únikovým cestám, které zdánlivě působí jednodušeji, je důkazem nedostatku vůle a přesvědčení."

Autoři:






Nejčtenější

Letošní podzim přeje barevným botám, stejně jako zdobení a různým texturám...
Obujte se do podzimu. Neokoukané kousky, které by vám neměly chybět

Poslední sluneční paprsky si můžete užít v pohodlných oxfordkách, elegantních kotníčkových střevíčkách nebo sexy upnutých kozačkách nad kolena. O slovo se...  celý článek

ilustrační snímek
Tři přesvědčení, která získáme v dětství a neseme je až do dospělosti

I když si to občas nechceme připouštět, naše dětství mělo nepochybně velký vliv na to, jací lidé se z nás později stali. Podle odborníků v dětství vznikají tři...  celý článek

Ilustrační fotografie
Hubnutí i výkonnější mozek. Proč se vám vyplatí posilovat

Chcete zhubnout a být ve formě? Potom zařaďte do svého programu posilování. Udělá pro vaší postavu i zdraví mnohem více, než si vůbec myslíte.  celý článek

Jane Fondová (Cannes, 17. května 2015)
Představuji si, jak umřu. Smrti se nebojím, říká Jane Fondová

Americká herečka Jane Fondová (79) na svůj věk vypadá neuvěřitelně skvěle a vitálně. Filmová legenda však přiznala, že přemýšlí o smrti. A dodala, že se jí...  celý článek

Ellen DeGeneresová na People's Choice Awards (Los Angeles, 7. ledna 2015)
Měla jsem deprese a navštěvovala jsem terapeuta, přiznala DeGeneresová

Ellen DeGeneresová (59) patří mezi nejúspěšnější ženy Hollywoodu. Má vlastní televizní show, je šťastně zadaná a nebojí se mluvit o své sexuální orientaci....  celý článek

Další z rubriky

ilsutrační snímek
Chcete zhubnout? Jezte makrelu, avokádo a kuře, vzkazují vědci

Chcete zhubnout, ale stále vás trápí pocit hladu? Právě vám by mohla pomoci nejnovější studie z univerzity ve Warwicku. Vědci přišli na to, že po některých...  celý článek

Hubněte efektivně, pomocí správně zvoleného pohybu
Devět pravidel, které vám pomohou zhubnout jednou provždy

Vyzkoušeli jste už nespočet různých „zaručených“ metod, jak zhubnout, ale stále vás trápí kila navíc? Pak je nejspíš nejvyšší čas začít hubnout s rozumem a...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Jak je to s módními probiotiky? Neškodí, ale o výhodách zatím víme málo

Probiotické potraviny jsou zpátky. Už ne ve formě slazených kysaných nápojů, které frčely v době po roce 2000. Teď se jí korejské kimči, islandský skyr, pije...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky
Proč potřebujete izolepu do kosmetické taštičky

Klepe se vám ruka a tekutou linkou si na víčku vytvoříte nepravidelný pruh... co s tím? Pomůže vám obyčejná lepicí páska... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.