Pánevní dno připomíná svým tvarem nálevku a je tvořeno osmadvaceti svaly ve třech vrstvách. Nachází se mezi kostrčí, stydkou sponou a sedacími kostmi a je důležitou součástí hlubokého stabilizačního systému páteře. Podpírá vnitřní orgány a pro jeho správné fungování je tedy velmi důležité, aby bylo pevné a zároveň pružné.
Centrum ženské síly. Pánevní dno je klíčem k odstranění potíží i dobrému sexu
ilustrační snímek | foto: Shutterstock
Celý článek jen pro členy
Chcete číst prémiové texty bez omezení?
Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium
Měsíční
Roční
Dvouleté
Připojte se ještě dnes a získejte:
- Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
- Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
- Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Žena strávila v tetovacím studiu 300 hodin, aby se zcela změnila
Bethany Moore z Velké Británie uvedla, že se jako dítě nenáviděla. Neměla ráda své tělo a toužila...
Je to nevkusné a nemravné. Náhradní manželku pobouřily akty v obýváku
V novém díle Výměny manželek sehrála hlavní roli temperamentní Nikol. Deset dní se snažila...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Dva měsíce po operaci zemřel první pacient s transplantovanou prasečí ledvinou
První příjemce ledviny z geneticky modifikovaného prasete zemřel necelé dva měsíce po...
OBRAZEM: Čeští herci, kteří se objevili v hollywoodských filmech
Které hvězdy z Česka to „dotáhly“ až do zahraničních filmových a seriálových trháků? To zjistíte v...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Partnera volíme podle toho, co naše duše potřebuje zažít, říká psycholožka
Premium Intenzivní terapie zcela zdarma. I tak se dá podle psycholožky Terezy Škorupové vnímat partnerský...
Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily
Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako...
Hrozba zvaná prediabetes. Začněte se onemocnění bránit včas
Cukrovkou trpí v naší zemi každý desátý člověk. Věděli jste však, že existuje stav, který jí...
OBRAZEM: Slavné matky, které se rozhodly vychovávat potomky samy
Některé slavné ženy neměly jinou volbu, jiné se rozhodly pro výchovu ve vlastní režii samy od sebe....
OBRAZEM: Modelka Claudia Romani ráda provokuje vlastním tělem
Původem italská modelka Claudia Romani, která randila například s fotbalovou hvězdou AC Milán...
Pronájem bytové jednotky 3+kk s balkónem a komorou na ul. Marie Majerové v Ostravě-Porubě.
Marie Majerové, Ostrava - Poruba
12 500 Kč/měsíc