Barvy umí měnit náladu. Zelená zklidní, červená nabudí, fialová inspiruje

Položili jste si někdy otázku, kdy se cítíte příjemněji a kdy je vám tepleji – pod modrou, nebo červenou dekou? Pravděpodobně byste vybrali červenou, což je dobrý příklad toho, jak silný vliv na nás mají barvy. Určují naši náladu, můžou vyvolávat určité pocity a ovlivňovat chování.

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Přitom barvy nejsou nic jiného než světelné záření různé vlnové délky. Teprve náš mozek si je rozklíčuje jako červenou, zelenou, modrou nebo žlutou. A ihned si je taky spojí s různými vzpomínkami.

Červená nebo oranžová nás zahřejí, protože si je propojujeme se sluncem a ohněm. Zelená nás osvěží jako procházka po louce. Modrou známe jako moře, a proto podle jednoho výzkumu začneme v modrém prostředí mrznout dřív než třeba v oranžovém.

Barva je tedy vnímána jako smyslový vjem, nikoli jako fyzikální vlastnost předmětů. Protože má každá jinou vibraci, je mnoho vědců přesvědčeno, že také působí rozdílně na náš organismus, podvědomí a psychiku.

Barvy řídí naše chování při nákupu

Aktuální číslo

Předplatné můžete objednávat zde

Poznatku, že každá barva aktivuje v našem mozku jinou skupinu neuronů, a má tak pro nás odlišný význam, využívá neuromarketing. 

Jde při něm o to, aby zákazníci víc nakupovali díky cíleným barevným podnětům. V neuromarketingu je oranžová spojována s nadšením a má probudit chuť nakupovat. Proto jsou reklamní letáky často prošpikovány množstvím inzerátů oranžové barvy.

Červená se často používá k získání pozornosti. Vyvolává pocit naléhavosti, svádí tedy k impulzivnímu nákupu.

Barvy můžou ovlivňovat i fyzické vnímání. Američtí vědci zjistili, že různě barevné předměty vnímáme jako rozdílně těžké. Pocitová váha kufru žluté barvy je jen poloviční než úplně stejného černé barvy. Také červená a modrá zavazadla pociťujeme jako lehčí.

V běžném životě pociťujeme spíš podvědomě, jak moc nás barvy ovlivňují a že s těmi pestrými je nám veseleji. Například vstoupíme do nějaké místnosti a cítíme se v ní příjemně nebo tam dostaneme spoustu nápadů. Ovšem sílu barev můžeme využívat i cíleně. 

Zelená zklidní srdce a duši

Tato barva je symbolem růstu, přírody, nového života, klidu a míru. Proto pohled do zeleného, například procházka lesem, výrazně zklidňuje duši. Zelená uvolňuje napětí. Fyziologické výzkumy prokázaly, že tahle barva zklidňuje tak účinně, že jejím působením můžou odeznít i lehké srdeční arytmie.

Tip: Pokud byste chtěli po hektickém dni znovu nalézt vnitřní klid, dopřejte si koupel s přírodními přísadovými solemi a přidejte zelené bylinky, třeba čerstvě posekané kopřivy.

Červená probouzí mozek i tělo

Tahle intenzivní barva nám dodává energii a vitalitu, spojujeme ji s vášní a láskou. Červené prostředí urychluje látkovou výměnu, podle výzkumů je to až o 13,4 procenta! Červená taky upravuje krevní tlak a krevní oběh. Když si navléknete červené ponožky, pocit studených nohou prostě zmizí. 

Signální barva kromě toho stimuluje vylučování stresového a nabuzujícího hormonu adrenalinu. Náš rozum a vůle tak pořádně zbystří. Díky červené však můžeme být i agresivní. Nebo, vyjádřeno pozitivněji, se v nás probudí bojovný duch.

Tip: Oblečte si ráno červený svetr, když vám bude chybět energie na správné vykročení do nového dne.

Oranžová dodá radost ze života

Teplá barva v nás rozdmýchá optimismus a dodá činorodost. V místnostech uvolňuje atmosféru, čímž podporuje kontakty a dobrou komunikaci mezi lidmi. Proto je ideální barvou do obývacích pokojů. Taky však povzbuzuje chuť k jídlu, takže se hodí do kuchyně nebo jako barva nádobí. A dokonce umí povzbudit činnost žaludku a celého zažívacího traktu.

Tip: Při bolestech žaludku nebo zažívacích obtížích si na břicho přiložte oranžovou ohřívací lahev.

Modrá podporuje hubnutí

Tahle barva nás uvádí do klidu, uvolňuje svalové napětí nebo potlačuje záněty. Působí chladivě, snižuje krevní tlak a podle některých terapeutů pomáhá proti horečce a potížím při přechodu, jako jsou návaly horka. Modrá dokonce dokáže při migréně zmírnit bolesti hlavy a odstranit nevolnost. Klinické testy prokázaly, že po dvou hodinách v modrém prostředí se mnoha postiženým vedlo mnohem líp zcela bez použití medikamentů. Barva pomáhá těm, kdo chtějí zhubnout, brzdí chuť k jídlu.

Tip: Kdo se chce cítit sytý po malé porci jídla, měl by ji jíst z modrého talíře.

Fialová inspiruje a udržuje v kondici

Tenhle barevný tón podporuje duševní rovnováhu, mimořádně silně oslovuje naše podvědomí a zesiluje intuici. Ozařování fialovým světlem pomáhá vyčistit pleť a posiluje obranyschopnost organismu. Využijte zajímavé působení lila odstínů ve svém šatníku nebo fialovou zvolte jako barvu módních doplňků a šperků.

Tip: Z útlumu kreativity vám pomůžou fialové kancelářské pomůcky, například psací podložka nebo rostlina s fialovými květy.

Žlutá rozjasňuje náladu

Nejoblíbenější barvy

Na prvním místě se umístila modrá, která je i trendovou barvou letošního roku. Tuhle barvu považuje za nejkrásnější 40 % z nás. 

Následuje červená (19 %), zelená (18 %), černá (16 %), žlutá (11 %), bílá (8 %), šedá (7 %), hnědá (7 %), oranžová a fialová (obě 6 %).

Žlutá okamžitě rozveselí a harmonizuje náladu. Stimuluje psychiku a způsobí, že úzkostliví lidé se více otevřou životu a získají i více sebedůvěry. Kromě toho podporuje mentální sílu a duševní svěžest. Proto je tenhle barevný tón mimořádně vhodný pro kancelářské prostory, pracovny nebo dětské pokoje. V neposlední řadě působí žlutá pozitivně stimulačně na nervy.

Tip: Až zase pocítíte po obědě propad energie, vypijte si kávu nebo čaj ze žlutého šálku. Doušek po doušku získáte novou sílu a lepší náladu.