13 bodů proč se těšit na Vltava Run

Štafeta dvanáctičlenných týmů ze Šumavy podél Vltavy do Prahy se za své čtyřleté působení dostala do srdcí mnoha běžců. Sebevěrnější vyprávění nedokáže popsat zážitky z ní. Ale my, co jsme již běželi, my víme.
Ondra předává Markovi a jede se na další štaci

Ondra předává Markovi a jede se na další štaci | foto: Tomáš Parma

Proč se těšit na Vltava Run

Vltava Run

  • štafetový běh
  • tým má ideálně 12 osob
  • startuje se v Zadově 13. května
  • cíle se dosahuje 14. května v Praze

Čtěte také:

Na co by kapitán neměl zapomenout

Jak Vltava Run zvládnout

Jak na něj natrénovat

  1. Protože máte to ohromné štěstí neběžet za sebe, ale za kamarády.
  2. Nikdo nebude řešit, jestli jste dali osobák.
  3. Začnete si vážit spánku a slast ze spánku překoná jen to, že bude i se stropem nad hlavou. ...leda by ten strop náležel místnosti menší než tělocvična a větší než auto, to by bylo víc. ...leda by se vaše tělo ještě k tomu všemu nacházelo ve vodorovné poloze, to by bylo ještě víc. ...a kolem vás by nebyly rozvěšené čpavé vlhké textilie, to by bylo nejvíc.
  4. Potkáte se s mnoha přáteli, se kterými se přes rok pouze domlouváte, že byste se měli potkat.
  5. Zjistíte, že nejenže lze přežít bez sprchy po běhu, ale navíc to funkční prádlo za těžký „love“ fakt funguje a ono to na vás zase uschne.
  6. Protože projdete sebezapřením vyústěným v sebepoznání - po odstoupení kolegy zjistíte, že když už nemůžete, ještě jednou můžete (a střihnete si jeho úsek navíc).
  7. Protože když se ztratíte, budou vás hledat. A když vás nenaleznou, určitě vás najdou díky pachové stopě i se psem po amputaci čumáku. Možná i bez psa.
  8. Nikdy vás víc nepotěší, že kamarád zabloudil, protože získáte více času na odpočinek mezi vlastními úseky. ...leda by zabloudil i přesto, že všichni doběhnuvší říkali, že je to značené dobře. To by byl ještě k tomu zapomenutý váš předchozí přešlap v bodě sedm. ...tohle by překonalo už jen to, že by zabloudil kapitán týmu a měl u toho na ruce hodinky i s navigací. ...to by bylo zapomenuto i to, že jste selhali v roli svačináře a slibovaný proviant nechali doma v ledničce.
  9. Protože je pro jednou NEŽÁDOUCÍ, abyste běželi nad svoje možnosti (zkuste přiběhnout na předávku dřív, než podle propočtů kapitána máte a překvapit štafetovým kolíkem někoho, kdo si právě hodlal ještě odskočit).
  10. Protože dojdete poznání, že každý, komu ve světle čelovky při běhu oborou nesvítí oči, je váš kamarád.
  11. Protože je „šance“ pouze jedna ku dvanácti, že dostanete "Krumlov“, který je výjimkou bodu sedm.
  12. Protože i když ho fásnete a ztratíte se v něm tak, že vás nenajdou jak po čichu, tak po vystřelení světlice, stejně budete pro tým „king“, že jste to zvládli dobře.
  13. Protože zažít Vltava Run je víc, než o tom jen poslouchat.

Zvláštní bod na konec: a protože, protože letos se Krumlov už neběží!

Poběžte a pomozte Leontýnce s EPP

Možná budete mít to štěstí a na trati Vltava Runu uvidíte nevidomé běžce a uvědomíte si, jaké štěstí máte vy, že můžete trať „ohmatávat“ i očima a bez cizí pomoci. Vězte, že ti, kteří se osudem nenechali odradit, jsou z nadace Leontinka, prostřednictvím které můžete nevidomým pomoct i vy. Prostě si jen na svém úseku zapněte aplikaci EPP, pohybovou aktivitou nasbírejte body a ty pak věnujte projektu, který je vaší chuti pomáhat nejblíže. Jeden z projektů bude právě i nadace Leontinka, která finanční prostředky vybrané díky aplikaci EPP - Pomáhej pohybem věnuje středisku rané péče, které se stará o děti se zrakovým postižením.I díky tomu je třeba jednou potkáte na trati.

Pomozte dětem se zrakovým postižením se rozvíjet
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Žena zhubla čtyřiačtyřicet kilo kvůli nepříjemnému zážitku v letadle

7. května 2024  12:42

Adele Thorntonová vyrazila s rodinou na dovolenou letadlem a na palubě ji čekalo zděšení. Nestačil...

OBRAZEM: České hvězdy, které odešly za tragických okolností

7. května 2024  7:46

Odchod kohokoli z tohoto světa je vždy tragédii. Když ovšem lidé odejdou za nevyjasněných nebo...

K nakupování potřebujete vášeň i rozum. Jděte na to chytře a ušetříte

7. května 2024

Někdy z toho jde člověku hlava kolem. Spousta věcí zdražila a platy zase tak moc nerostou. Když se...

Závislost na plastikách je trend. Přijmout svou nedokonalost může být problém

7. května 2024

O závislosti na úpravách vzhledu se v poslední době hovoří často. V nedávné době obletěly svět...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Je to šílený, hodnotily firmy práci řemeslníků, kteří opravili střechu

Po zimě se často ukážou mnohé „vady na kráse“ domu, střechy nevyjímaje. Někdy nezbývá nic jiného než kompletní výměna....

Ukradené auto s AirTagem si našel, ale od policie dostal vynadáno

Vyjít ráno před dům a nenajít tam svůj vůz je noční můrou každého majitele. Do takové nezáviděníhodné situace se dostal...