Vlna, vzduch nebo gel. Čím tlumí vaše běžecké boty?

Vlnová deska, energetické kapsle, vzduchová bublina nebo gelový polštář. Podívali jsme se na to, jakým způsobem tlumí ty nejoblíbenější běžecké boty.

Vlna, vzduch, nebo gel. Čím tlumí vaše běžecké boty? | foto: Nike.comRungo.cz

Obsah článku

Zajímalo vás někdy, čím se mezi sebou liší běžecké boty různých značek? Je všeobecně známo, že adidasky jsou spíše užší, Mizuno naopak širší, Asics dobře tlumí, a tak bychom mohli pokračovat s krátkou charakteristikou každé značky. To jsou ovšem velmi drobné a nepřesné rozdíly a zcela jistě bychom našli adidasku, která je široká, nebo botu od Asicsu, která bude pocitově velmi tvrdá.

Při letmém prozkoumání několika modelů různých značek dokonce můžete zjistit, že použité materiály, ze kterých jsou běžecké boty vyrobeny, se neustále opakují. Až podrobnější pohled na tlumicí vrstvu odhalí, že každý z výrobců používá svůj vlastní systém tlumení. Právě tlumení pak určuje, jak se budete ve vybraných botách cítit a jak se vám v nich bude běhat.

Zásadní vliv na charakter boty bude mít především její celková konstrukce - zda se jedná o boty závodní, tempové, objemové atd. Srovnáme-li však vedle sebe typově podobné modely různých značek, zjistíme, že vlnová deska od Mizuna se bude chovat zcela odlišně než lunarlonová pěna od Nike, která je opět diametrálně odlišná od lehkých revlitových New Balance. Pojďme se podívat na to, jak si jednotlivé materiály stojí a jaké vlastnosti od nich můžeme očekávat.

Adidas Boost

Adidas vždy platil za tuhé a velmi dynamické běžecké boty, které vás nutily ke svižnějšímu kroku. S příchodem tlumicí směsi Boost, která nahradila původní Adipren, je ale všechno jinak. Ve srovnání s Adiprenem by se dal Boost označit za jeho pravý opak. Zmizela totiž vysoká tuhost, kterou vystřídala až nezvykle vysoká měkkost a pružnost této nové tlumicí pěny.

Právě pružnost, nebo chcete-li energetická návratnost, je pro Boost nejvíce charakteristická a během posledních několika let se adidas stal v tomto směru inspirací pro většinu ostatních výrobců. Nečekejte, že byste v boostových adidaskách najednou běhali výrazně rychleji, ale při odrazu je znát, že bota lehce propruží a příjemně vás posune do dalšího kroku.

Rekreační běžci ocení vysokou měkkost, která ovšem nebude žádaná při běhu ve vyšším tempu (pod čtyři minuty na kilometr). V těchto rychlostech se totiž Boost v tlustší vrstvě stává lehce nestabilní a neposkytuje při dopadu dostatečnou jistotu.

Příjemným benefitem je zachování totožných funkčních vlastností v teplotách od minus do plus čtyřiceti stupňů Celsia. Zapomínat bychom neměli ani na životnost, která je u Boostu velmi dobrá a výrazně předčí většinu svých konkurentů.

Asics Gel

Gel od Asicsu je legendou mezi tlumicími materiály a jeho měkkost se během let stala doslova příslovečnou. S nápadem odtlumit běžecké boty pomocí gelu přišli v Japonsku před třiceti lety. Od doby svého vzniku se Asics Gel prakticky nezměnil, což mu ovšem nijak nebrání v tom být i nadále jedním z nejměkčích tlumicích materiálů na trhu.

Největší nevýhodou gelového tlumení je jeho vysoká hmotnost a horší energetická návratnost, která je citelná především u velmi dobře tlumených modelů. Při odrazu se totiž chodidlo musí do této měkké vrstvy zabořit, což zabere o okamžik déle, než je při svižném tempu žádoucí.

Naopak největší výhodou je již zmíněná vynikající měkkost, schopnost tlumit nárazy a v neposlední řadě vysoká životnost. Samotný gel je totiž prakticky nezničitelný a postupem času sešlapete pouze tlumicí pěnu, která gelové polštáře obklopuje.

Brooks DNA

Podobně jako Asics staví i Brooks své základy na velmi pohodlném tlumení, které je v tomto případě zajištěné materiálem zvaným DNA. Ještě pár let nazpět bylo DNA gelovou hmotou, která byla umístěna v místech největšího zatížení, tedy pod patou a pod příčnou klenbou. Postupem času ovšem došlo k smíchání DNA s klasickou tlumicí pěnou (jedná se tedy o jeden kompaktní materiál), čímž bylo při zachování původních vlastností dosaženo hladšího přechodu z dopadu do odrazu a nižší hmotnosti.

Klíčová vlastnost, kterou se DNA odlišuje od konkurence, je schopnost přizpůsobit se hmotnosti běžce a rychlosti, jakou se pohybuje. Běžecké boty od Brooksu tedy budou pocitově výrazně měkčí, budete-li vážit metrák, zatímco při šedesáti kilech si pěna zachová vyšší tuhost.

Ve výsledku je pak Brooks svými reálnými vlastnostmi v dobrém i ve zlém velmi podobný Asicsu, rovněž běžecké boty této značky můžeme charakterizovat pohodlným tlumením, zpravidla vyšší hmotností a solidní životností tlumicí vrstvy.

Strana 2 > Mizuno, Nike, New Balance

  • Nejčtenější

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení

29. dubna 2024  7:56

Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů

30. dubna 2024

Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...

Akupunktura pomůže při bolesti zad i alergii, ale uleví i při stresu

4. května 2024

Akupunktura je nejdéle známou léčebnou metodou na světě, která navíc v celé historii medicíny...

OBRAZEM: Celebrity, které zbankrotovaly

4. května 2024

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, které měly tak velké finanční potíže, že musely...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

Za znalosti o alergiích vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

26. dubna 2024,  aktualizováno  3.5 10:40

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?
10 nejčastějších podvodů na internetu: Dokážete ochránit sebe i svou rodinu?

V digitální éře, kde technologie proniká do všech aspektů našich životů, se také zvyšuje riziko podvodů. Od falešných e-mailů a inzerátů až po...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...