Mé důvody: při běhu konečně žiji přírodou

Neposlal jich sice rovnou sedm jako předchozí čtenáři, ale to neznamená, že by ho k běhu vázalo slabší pouto. O důvody, proč běhá, se s námi podělil Štěpán Hrouda.

Turistika byla pro Štěpána moc neakční, v běhu ale přírodě na kloub přišel . | foto: archiv Štěpána Hroudy

1. Užívám si přírody

Vždycky mi vadilo, že si nejsem schopen dostatečně vychutnat přírodu, počasí, scenérie. Turistika mě nikdy moc nebavila, navíc mi vadilo, jak je "pomalá". Všechno se změnilo, až když jsem začal na vysoké hodně běhat. Zjistil jsem, že běh je pro mě stimulant, díky němuž se dostanu do spřízněnosti s přírodou a jsem schopen si ji maximálně užít, ať už výhledy do krajiny, nebo krásu obyčejné lesní cesty. A to navíc v jakémkoliv počasí, což je velká výhoda oproti kolu či běžkám. Při běhu mi nevadí déšť, vítr, bláto ani chumelenice.

Kdykoliv teď někam jedu, přemýšlím nejdříve nad tím, kde bych si tam mohl zaběhat a nasát atmosféru místa.

Nedávno jsem si navíc koupil boty s nízkou podrážkou Innov8 Trailroc a od té doby mě ohromně baví i každé došlápnutí, "čtení" povrchu a kontakt s kameny, blátem či trávou.

2. Pocit svobody

Nikdy se necítím tak volný a svobodný jako právě při běhu. Nic mě neomezuje a záleží jen na mě, kam a kudy se vydám. Po cestách, přes louky, lesem, blátem nebo po kamenitých srázech.

3. Sportovní klasika

Další důvody už jsou společné pro všechny sporty, kterým se věnuji.

Trénink: hrozně rád závodím v hobby triatlonech, proto je pro mě důležitá také tréninková stránka běhu a dalších sportů.

Pročištění hlavy: pracuji na počítači, a tak je pro mne sport ideální pauza během dne, aby si odpočinuly oči a vyčistila se hlava.

Napište nám na redakce@rungo.cz svých 7 důvodů (do předmětu napište: Sedm důvodů). Připojte také nějaké své běžecko-civilnější fotografie v rozumném rozlišení. Ty nejlepší příspěvky vybereme, zeditujeme, dáme na Rungo.cz a odměníme.

Autor:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou

27. dubna 2024

Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...

Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser

27. dubna 2024

Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...