Běhání mi doporučil psychiatr. Můj život tak dostal nový směr

  3:00
Lenka má od šestnácti let vážné zdravotní potíže, které pramení z jejího psychického stavu. Po letech si na doporučení svého psychiatra našla lék, jak se svou chorobou bojovat - běh. Dopis čtenářky Lenky jsme vybrali jako závěrečný mezi trojicí vítězných v naší soutěži o nejzajímavější životní příběh spojený s běháním.
Běh mi přináší uvolnění a dobrou náladu (ilustrační snímek)

Běh mi přináší uvolnění a dobrou náladu (ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Toto je příběh Lenky a jejího boje se zákeřnou nemocí:

Bylo mi šestnáct, když mě každé ráno začal budit pocit podivné nevolnosti. Každodenní zvracení, které mě někdy už ve čtyři hodiny ráno vyhánělo z postele, se stalo součástí mého života na mnoho let.

Tenkrát jsem ještě nevěděla, že to byl pouze začátek daleko tvrdšího boje, který budu možná svádět až do konce života. Dnes, o deset let později, jsem si tím v podstatě jistá.

Nejsem bulimička

Mnozí lidé by si už po přečtení prvních řádků řekli, že jsem jen další bulimička. Ale bulimičkou opravdu nejsem. Nikdy jsem si necpala prsty do krku s naivní vidinou štíhlejšího těla, byť uznávám, že i já jsem si přála být krásná, štíhlá, žádoucí.

Tři čtenářky, jejichž nejzajímavější texty jsme zveřejnili na stránkách OnaDnes.cz, získaly nejnovější běžecké boty LunarGlide+4, inspirované závodními modely pro vrcholové sportovce a určené pro každodenní běh na elitní úrovni.

Běžecké boty Nike LunarGlide+4

Je však nutno uznat, že dokonalostí svým způsobem posedlá jsem. Jsem silná neurotička a perfekcionistka, která se vždy snažila vyhovět požadavkům všech v maximální možné míře (možná i přemíře).

Nejlépe vždy upravená, milá, s úsměvem a s plánem B v záloze. Jsem idealistka žijící v představě, že jednou budu šéfka zeměkoule, ale že pro to musím něco udělat – nejlépe maximum.

Tělo to nezvládlo

Moje tělo tenhle tlak ovšem přestávalo zvládat poměrně brzy. Už ve dvaceti letech ke zvracení přibyly stavy panických záchvatů, při nichž má člověk pocit, že se udusí, hučí mu v hlavě, tuhne mu šíje, přestává mít cit v končetinách, přestává ovládat tělo.

Zpravidla se pak dostavují i silné mdloby a současně i pocit na zvracení nebo... No člověk zkrátka neví, zda to půjde dříve horem nebo dolem. A to všechno bez varování, doma, ale i na veřejnosti, což je obzvlášť "skvělé"...

Přestože s těmito stavy a neustálou nevolností, kterou normální zdraví lidé mají občas při jízdě v MHD nebo když to přeženou s pitím na mejdanu, žiju už deset let, do péče odborníka jsem se dostala až před třemi roky.

To jsem neustála přechod z malého města do Prahy, kde jsem měla pokračovat v navazujícím studiu na vysoké škole.

Kolaps organismu

Strach, že to tam nezvládnu, že selžu, byl pro mě zřejmě poslední kapkou. Ta věčná snaha něco dokázat, být lepší, všem vyhovět, zkrátka být dokonalá, si vybrala svou daň.

A k tomu ty neustálé fyzické potíže, nevolnosti, záchvaty a obrovský strach z toho, že se dostaví v nejnevhodnější dobu, kdy si to společensky nebudu moci dovolit, se staly uzavřeným kruhem bez možného východiska.

Nic jiného než totální kolaps organismu nemohlo nastat. Dostala jsem se do velmi zuboženého stavu, kdy už jsem si kolikrát jen přála být. Jen být, nic víc. Škola šla tedy stranou.

Zkuste běhat

Po letech trápení jsem se nakonec odhodlala, odhodila stud a s neskutečným strachem z neznámého jsem se svěřila do péče vynikajícího psychiatra, který mě mimo jiné dovedl i k běhání.

Info o závodě

We Run Prague startuje v sobotu 1. září ve 14 hodin ze Žlutých lázní. Závod zahájí spolu s moderátorem Tomášem Hanákem také Carl Lewis, legendární americký atlet a devítinásobný olympijský vítěz. Areál Žlutých lázní bude otevřen už od 9 hodin ráno.

Ve čtyři hodiny odpoledne začne vyhlašování vítězů, kterým osobně pogratuluje olympijská vítězka Bára Špotáková, bronzová medailistka Zuzka Hejnová a již zmiňovaný Carl Lewis. Pak už se všichni mohou těšit na We Run Prague party se spoustou hudebních hvězd.

Stejně jako loni vás zveme do iDNES café, kde si budete moci zjistit na internetu výsledný čas svého běhu. Můžete zde soutěžit v kvízu o ceny, nechat si udělat památeční fotografii, ale také se zde zabaví i ti nejmenší v Alíkově hracím koutku.

Podrobné informace k závodu najdete ZDE.

Jen tak mezi řečí v rámci jednoho sezení prohodil: "Co kdybyste zkusila sportovat? Nějak ten přetlak vypustit musíte, zkuste běhat."

A já, která jsem do té doby sportu neholdovala (spíš jsem ho z duše nenáviděla), jsem šla. Bez většího uvažování jsem si koupila tenisky a pustila se do toho.

Ředitelkou zeměkoule nebudu

Nebudu lhát, první běh nebyl nic, u čeho bych se cítila dobře, natož aby mé pohyby vypadaly lehce a ladně. Lil ze mě pot, byla jsem unavená, funěla jsem jako lokomotiva.

Paradoxně jsem ale nenadávala, ani jsem po návratu domů tenisky nehodila do kouta. Další den jsem tenisky obula znovu, následující opět... Dnes je běhání pro mě drogou, bez které si nedokážu představit den. Pomaloučku a polehoučku se ze mě asi stává onen aktivní sportovec a stejně zvolna se smiřuji také s tím, že ředitelkou zeměkoule nejspíš nikdy nebudu.

A to jsem během své léčby stihla ve jménu této idealistické myšlenky vystudovat dvě vysoké školy současně, obě v prezenční formě, ve dvou městech vzdálených od sebe sto kilometrů…

Ač je mi teprve šestadvacet let, už vím, že zdraví má před kariérou vždy přednost a běhat pro radost venku, na čerstvém vzduchu mezi stromy, je daleko krásnější než běh na čas mezi lidmi, kterým se stejně nikdy úplně nezavděčím, protože všem vyhovět nelze.

Autor:
  • Nejčtenější

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení

29. dubna 2024  7:56

Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů

30. dubna 2024

Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...

Za znalosti o alergiích vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

26. dubna 2024,  aktualizováno  3.5 10:40

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Vytrhli jsme z přírody sebe i zvířata, která teď trpí taky, říká alergolog

3. května 2024

Podcast Jak to, že během letošního jara trpí na oteklé sliznice a rýmu i lidé, kteří doposud alergičtí...

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Puntíky jsou letos trendem. Návrháři je propašovali i do byznys módy

3. května 2024

Jedním z největších hitů tohoto roku jsou puntíky. Konečně trend, který sluší každému bez rozdílu...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...