Její druhý nejčastější typ se pozná podle toho, že tělo už nedokáže využívat správně inzulin. Mezi nemocné se přitom řadí stále více lidí v produktivním věku, nehýbou se a přejídají.
Zhubl jsem patnáct kilo, je to dobrá cesta
Příkladem je i český premiér Mirek Topolánek, u nějž lékaři odhalili cukrovku druhého typu nedávno.
"Téměř dvacet let intenzivní práce, stresu, únavy a s tím souvisící nadváhy," vypočítává příčiny svého onemocnění předseda vlády. Podle svých slov se do budoucna nemusí příliš omezovat.
"Je třeba, abych upravil hmotnost a skladbu stravy a životosprávy. Mám pouze pravidelně, často a málo jíst – to, co mám v podstatě rád. Snížím cukry, alkohol a podobně," dodává.
Tato léčba je, jak říká, zatím dostatečná. "Zhubl jsem patnáct kilogramů. Občasná kontrola cukru v krvi nalačno ukazuje, že to bylo správné řešení," konstatuje.
Premiér Topolánek je důkazem, že diabetes není jen nemocí starých lidí. Právě naopak, jedním z rizikových faktorů onemocnění je manažerský způsob života: brzké vstávání, avšak nedostatek času na důkladnou, ale zdravou snídani. Přes den stres a nepravidelné obědy, přičemž nedostatek jídla dožene večerní hostina, nejlépe ještě spojená s pracovní večeří.
A kdo by si v takovou chvíli po celodenním hladovění dal zeleninu a malý kousek masa? Lepší je přece třistagramový steak a hranolky. "Lidé, kteří žijí ve stresu, se s ním srovnávají tak, že ho spíše zajedí, než že by šli sportovat," potvrzuje diabetolog pražské Fakultní nemocnice v Motole profesor Milan Kvapil.
Když k tomu přičteme jen velmi málo pohybové aktivity, na cukrovku je důkladně zaděláno: kila přibývají, okolo pasu se ukládají tuky a pomalu stoupá hladina cukru v krvi. Onemocnění cukrovkou se u člověka vyvíjí mnoho let. Čím dříve se léčí, tím méně bude mít příznaků a komplikací.
Nepodceňujte preventivní prohlídky
I proto je důležité nezanedbávat pravidelné preventivní (jednou za dva roky) prohlídky u praktického lékaře. Ten bývá prvním odborníkem, který na některý z možných příznaků cukrovky – ať je to vyšší cukr či hladina tuků v krvi – na základě výsledků rozboru krve upozorní.
Kdo má cukrovku v rodině, je obézní nebo měl někdy s vyšší hodnotou cukru v krvi potíže, měl by si nechat kontrolovat glykemii neboli hladinu cukru v krvi jednou za rok.
Stejně jako je tomu například u některých nádorových onemocnění, i cukrovka dnes patří mezi takzvané civilizační choroby. S tím rozdílem, že diabetes druhého typu není možné vyléčit. Ovšem pokud se nemocný rozhodne spolupracovat s lékařem a nemařit jeho snahu tím, že nebude dodržovat zdravý životní styl, dá se s touto chorobou docela dobře žít.
Důležitý je i pocit toho, že dotyčný musí v jízdním řádu života udělat zásadní změny. Potvrzuje to i Mirek Topolánek. Na otázku, zda vnímá cukrovku jako brzdu svého života, odpověděl: "Ne. Skoro bych řekl, že je tomu naopak."
