Hranice ve vztazích pracovních i jiných

  0:01
Nezbytnou podmínkou kvalitních vztahů s lidmi je schopnost zachovávat hranice. Hranice určuje, co je záležitostí mou a co je záležitostí druhého. Je to podobné rozdělení pravomoci, jaké vymezuje hranice mezi dvěma státy.

Co se stane na území jednoho státu, podléhá jeho zákonům a jeho výkonné moci, druhý stát nemůže do řešení takové události přímo vstupovat. Hranice představuje ochrannou bariéru vůči tomu, co je vně.

Stejný smysl má i hranice psychická, hranice já, která se uplatňuje v mezilidských vztazích. Kdyby bral člověk životní zájmy všech ostatních lidí (případně i zvířat, rostlin a přírody jako celku) stejně vážně jako své osobní životní zájmy, pak by nepřežil.

Každý má tedy v prvé řadě na starosti sám sebe. Jedno moudré rčení nás upozorňuje, že hledáme-li pomocnou ruku, najdeme tu nejúčinnější na konci vlastní paže. To je nutný důsledek toho, že jsme ohraničenou, autonomní jednotkou.  

Se schopností vytvářet hranice se člověk nerodí. Dokonce ani vnímání hranic vlastního těla není samozřejmostí. Na počátku prvního roku života vnímá dítě sebe a matku jako jeden celek, prožívá období symbiózy.

V průběhu druhého a třetího roku podniká malý člověk první základní vývojové kroky na cestě k autonomii. Učí se říkat "já" a "já ne". Díky chůzi se vzdaluje od matky. Učí se s potěšením vzdorovat.

V období dospívání se vzdorovitost druhého roku opakuje v jiné, dospělejší formě. Rigidní, neprůchodná hranice vůči všemu, co přichází od rodičů ukazuje, že touha po blízkosti a závislosti na rodičích je stále živá, a tím nebezpečná. Je třeba přísně si ji zakazovat.

Otevírá se však nová možnost rozpuštění hranic - láska k druhému pohlaví. V době zamilovanosti se vzájemné hranice rozpouští, dva lidé se dočasně stávají jedním celkem.

Nemůže to ale vydržet dlouho, dva lidé nejsou jeden organismus, dříve či později se ukáže, že i v důležitých věcech chce každý něco jiného. Teprve potom, co zamilovanost odezní, začíná možnost pro lásku - trvale pečující zájem o druhého člověka, přestože je jiný, že se zájmy obou střetávají, že si v mnohém nerozumějí. Láska je mostem mezi dvěma břehy, mezi dvěma autonomními územími. 

Vývoj člověka od dětství do stáří směřuje k větší oddělenosti, samostatnosti, samotě. Ne k trpkému snášení samoty jako nutného zla, nýbrž ke stavu, kdy se člověk může radovat ze života i sám, i bez druhého. Pak přestává být strach ze samoty nouzovým pojítkem základních životních vztahů. 

Jak zacházet s pracovními vztahy
Hranice v pracovních vztazích jsou nezbytné, stejně jako v ostatních blízkých vztazích s lidmi. Často se významně uplatňují v řadě konkrétních momentů: když mámě vyslovit svůj nesouhlas na poradě, odmítnout zůstat v práci přesčas, protože dcera má narozeniny, prosadit vlastní řešení úkolu oproti jinému a tak podobně. 

Se svými kolegy často trávíme většinu dne, známe navzájem mnohé ze svého soukromí. Jsme si více či méně blízcí. Naše schopnost hájit vlastní hranice je často prioritní podmínkou k tomu, abychom se v práci cítili spokojení.

Jedním z možných způsobů, jak se vhodně naučit  pracovat se svými hranicemi, je u nás již dobře známý výcvik asertivity. Mezi asertivní dovednosti patří umět dát najevo své požadavky a trvat na nich, nebát se nesouhlasit, nestydět se o něco požádat, umět vyjádřit kompliment.

Přirozeným způsobem jak si udržet žádoucí hranice již na počátku pracovních vztahů je zásada vykání. Jan Skácel, známý moravský básník, v jednom ze svých fejetonů nazývá vykání "plůtkem z kvítí", který do vztahu mezi dvěma lidmi vnáší vzácný respekt a úctu k druhému a tykáním se kamsi vytrácí, ke škodě věci.

Možná, že i vy budete sdílet podobnou zkušenost. Někdo, s kým jste si doposud vykali, Vám najednou nabídne tykání. Jenže nám to nějak nejde "přes pusu". Nikoliv proto, že by nám tykající nebyl sympatický, právě naopak. Jenže už jsme si zvykli říkat mu (nebo jí) vy. Už jsme si zkrátka zvykli respektovat "plůtek z kvítí".

Autor:
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Když se nebije v ringu, předvádí šaty. Byla jsem tlustá šprtka, líčí Ptáčková

7. května 2024

Premium Princezna bojovnice. Tak samu sebe charakterizuje mistryně světa v bojových sportech Martina...

Žena zhubla čtyřiačtyřicet kilo kvůli nepříjemnému zážitku v letadle

7. května 2024  12:42

Adele Thorntonová vyrazila s rodinou na dovolenou letadlem a na palubě ji čekalo zděšení. Nestačil...

OBRAZEM: České hvězdy, které odešly za tragických okolností

7. května 2024  7:46

Odchod kohokoli z tohoto světa je vždy tragédii. Když ovšem lidé odejdou za nevyjasněných nebo...

K nakupování potřebujete vášeň i rozum. Jděte na to chytře a ušetříte

7. května 2024

Někdy z toho jde člověku hlava kolem. Spousta věcí zdražila a platy zase tak moc nerostou. Když se...

Večerní parťák na koupací rituál: Vyhrajte balíček od sebamed Baby
Večerní parťák na koupací rituál: Vyhrajte balíček od sebamed Baby

Přebalit, vykoupat, umýt hlavu, pořádně promazat celé tělíčko... Skvělým parťákem pro takový večerní rituál je sebamed Baby. Sháníte-li jednoho...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Bagárová zrušila „vysněný“ koncert v O2 areně. Kvůli ztrátě radosti, tvrdí

Plánovaný zářijový koncert Moniky Bagárové v pražské O2 areně se neuskuteční. Zpěvačka se jej rozhodla zrušit. Jako...

Ukradené auto s AirTagem si našel, ale od policie dostal vynadáno

Vyjít ráno před dům a nenajít tam svůj vůz je noční můrou každého majitele. Do takové nezáviděníhodné situace se dostal...