Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Tloušťka mě už netrápí, říká dívka

  1:00aktualizováno  1:00
Krátké tričko a těsné kalhoty nemůže nosit každá dívka. Ale Dominice Marcelové to sluší. Sedmnáctiletá studentka při výšce 173 centimetrů váží 58 kilogramů. Přitom ještě před pár lety byla zavalitou holčičkou, která začínala mít kvůli obezitě i zdravotní problémy.
Dominika Marcelová

Dominika Marcelová - Sedmnáctiletá Dominika Marcelová. Jako malá začínala mít kvůli obezitě zdravotní problémy. Ale podařilo se jí zhubnout. | foto: MF DNES

ČESKÉ DĚTI JEDÍ NEZDRAVĚ - čtěte ZDE

Výrazně ztloustla někdy na konci první třídy.

"Tenkrát mezi dětmi letěl časopis Království zvířat. Do toho se nalepovaly samolepky, které se prodávaly spolu s čokoládami. Šlo mi o to mít ten sešit plný, a tak jsem se snažila, abych jich dostala co nejvíce," vypravuje Dominika.

"Naši mi je dávali za odměnu. Někdy jsem měla i pět jedniček za den, a tedy i pět čokolád."

Později s kamarády začala chodit do McDonald's. "Zachutnalo mi smažené jídlo a hranolky," popisuje. Navíc v té době nebyla nějaký velký sportovec, a tak šla váha rychle nahoru.

Při výšce 165 centimetrů vážila 73 kilogramů. "Nemůžu říct, že by za to mohlo chování mé rodiny, že by mě nějak záměrně překrmovali nebo mi vnucovali sladkosti. Prostě mi chutnalo."

Jednou byla na návštěvě u dědečka, ten se ni zadíval a pak se zeptal, jestli nemá něco se štítnou žlázou, že by se to mělo zkontrolovat. Obvodní lékařka provedla základní vyšetření a pak dívku poslala do ordinace, která se specializuje na léčbu dětské obezity.

"To bylo to nejlepší, co pro mě mohla udělat," říká dnes Dominika. V té době už měla zvýšený cholesterol i hladinu cukru v krvi. Prvních pět kilogramů zhubla pod odborným vedením lékařky.

Největší význam pro ni měla pětitýdenní léčba v Karlových Varech. "Paní doktorka se mě jen tak mezi řečí zeptala, jestli bych nechtěla jet do lázní. Nezávazně jsem kývla a najednou jsem seděla s tátou v autě a jela tam."

Pobyt byl ze začátku těžký. "Jedli jsme tam sice šestkrát denně, ale ty porce mi připadaly hrozně malé. Byla jsem zvyklá se pořád něčím cpát, a tak jsem první týden měla opravdu hlad," vzpomíná.

K léčebnému režimu kromě přesně stanoveného jídla patřilo i cvičení a každodenní plavání. Dominika zhubla o devět kilo. "Nakonec se mi tam opravdu líbilo, byli jsme bezvadná parta. Klidně bych tam jela znovu."

K opakovanému pobytu však už nebyl důvod - Dominice se dařilo dodržovat přiměřený režim i doma. "Ten první rok po lázních jsem se ještě dost hlídala. Všichni v mém okolí mě v tom podporovali."

Přiznává, že kousíček pocitu méněcennosti v ní někde zůstal. "Z dětství je to ve mně zafixované, že některé věci kvůli tloušťce nemůžu. Teď už si to ale uvědomuji a nenechávám se tím ovlivňovat."

Držet jídlo v rozumných mezích jí už nedělá velké potíže. "Když mám občas chuť na sladké, tak si ho dám, ale to nemusí být často. Mým nejmilejším jídlem jsou teď knedlíky se špenátem, ale to také není každý týden," uvádí Dominika.

Pozor! Nadváhu můžete i zdědit!

Tělesná hmotnost není pouze výsledkem kalorických porcí a nedostatku pohybu. To, zda někdo dokáže udržet svou váhu, nebo naopak na váze výrazně přibývá, je z poloviny způsobeno dědičným založením.

Při životním stylu s nedostatkem pohybu a s mnoha lahůdkami se genetické faktory uplatňují obzvlášť výrazně. Tvrdí to američtí vědci John Romeis a jeho kolegové z univerzity v americkém městě Saint Louis.

Sledovali téměř 8000 dvojčat, která byla vyšetřena v době vietnamské války a pak znovu v letech 1987 až 1990. Všichni účastníci studie se mezitím oženili a patřili k americké střední vrstvě. Každý druhý z kdysi mladých mužů s normální váhou měl po 25 letech nadváhu, či byl dokonce otylý.

Nápadné bylo, že jednovaječná dvojčata s identickým dědičným založením téměř vždy prodělávala stejný vývoj. Poněkud jiná byla situace u dvojvaječných dvojčat, jejichž dědičné založení bylo totožné jen z poloviny; u nich se často stávalo, že jedno z nich bylo obézní a druhé dokázalo udržet žádoucí váhu.

Badatelé z toho vyvozují, že polovinu viny za nadváhu mají geny. Vědci se shodují v tom, že geny pomáhají kontrolovat rychlost metabolismu, hladinu hormonů a to, nakolik je nadměrná energie přeměňována na zásoby tělesného tuku. (čtk)

Autoři:




Nejčtenější

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Pubertální dcera se chová, jako by se jí netýkala menstruace

Moje dcera se chová, jako by neměla žádnou menstruaci a vůbec se jí to netýkalo. Když se snažím zavést na to hovor, otočí hlavu a ignoruje mě. Čtenářka Ina...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační foto)
Sedm potravin, které mohou hrát roli v prevenci rakoviny

Je to tenký led, na který se vědci pouštějí neradi. Žádné jídlo samozřejmě nedokáže zcela předejít rakovině a už vůbec ne všem typům a žádné také samo o sobě...  celý článek

Ilustrační fotografie
Nedaří se vám otěhotnět? Šest tipů, které usnadní početí

Za neúspěšnou snahou otěhotnět může stát několik překvapivých faktorů. Stres, starší partner, ale i nadváha. Zjistěte, co všechno si hlídat a na co pamatovat,...  celý článek

(Ilustrační foto)
Jídlem k produktivitě. Pomůže banán, losos i brokolice

Rychle povzbudit myšlení, lépe se soustředit na učení nebo zvýšit produktivitu v práci – všechno jde i bez léků a syntetických doplňků stravy. Zkuste do...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej
Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej

Bronzer není jen pro ty, kterým se sluneční paprsky úspěšně vyhýbají. Kromě expresního opálení vám tohle jedinečné líčidlo pomůže zeštíhlit a vymodelovat tvář. ... celý článek

Rozhovor s Vítězslavem Ivičičem: Nikdo nechce číst, že je buran
Rozhovor s Vítězslavem Ivičičem: Nikdo nechce číst, že je buran

Člověk, který vybočuje nejen svým osobitým stylem, ale také svými kritickými názory.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.