Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Se závislostí zatočte po ovulaci, abstinence nebude tak bolet

  12:30aktualizováno  12:30
Šanci skončit s jakoukoliv závislostí ovlivňuje u žen také jejich menstruační cyklus, zjistili vědci z univerzity v americké Minnesotě. Například pro ženy závislé na nikotinu nebo na čokoládě je snazší se osvobodit v druhé polovině menstruačního cyklu.
Vysoká hladina ženského hormonu progesteronu před mentruací pomáhá rychleji odstranit nikotin z organismu, čímž se snižují abstinenční příznaky.

Vysoká hladina ženského hormonu progesteronu před mentruací pomáhá rychleji odstranit nikotin z organismu, čímž se snižují abstinenční příznaky. | foto: Profimedia.cz

Statistiky ukazují, že menstruačními nepravidelnostmi trpí více kuřačky než nekuřačky. Ve srovnání s nekuřačkami nastupuje u kuřaček menopauza o 1,74 roku dříve a víc procent kuřaček postihne v menopauze osteoporóza.

Vědci totiž zjistili, že touha po nikotinu, ale i jiných návykových látkách, je úzce spojena s hladinou hormonů v krvi.

Výzkum ukázal, že ženy, které přestaly kouřit ve folikulární fázi cyklu, tedy od začátku menstruace do ovulace, která nastává zhruba po čtrnácti dnech, byly ve svém snažení o polovinu méně úspěšné než ty, které se pro tento krok rozhodly ve fázi luteální - tedy od ovulace po začátek další menstruace.

Pokud respondentky přestaly kouřit ve folikulární fázi, vydržely abstinovat pouze dvě z deseti, ve druhé skupině to byly čtyři.

Kouření je zodpovědné za třetinu všech nádorů, nejčastěji způsobuje rakovinu plic, močového měchýře, rtu, jazyka či jícnu. Hrozí rovněž srdeční a cévní onemocnění a mnohé jiné choroby. Cigaret by se měli vzdát také ženy a muži, kteří uvažují o početí, kouření totiž snižuje plodnost a ohrožuje plod. Cigaretový kouř obsahuje více než 4 000 chemikálií, z nichž mnohé vyvolávají zhoubné bujení. Na celém světě tak umírá v důsledku kouření asi 4 miliony lidí ročně.

"Domníváme se, že vysoká hladina ženského hormonu progesteronu v luteálním stadiu pomáhá rychleji odstranit nikotin z organismu, čímž se snižují abstinenční příznaky," tvrdí vedoucí studie Sarah Jamesonová.

Podle ní ale naopak při vysoké hladině hormonu estrogenu ve folikulární fázi roste chuť na cigaretu. Je to dáno nejspíše tím, že ženy mají v té době i větší chuť k jídlu, zejména pak právě na sladkosti a čokoládu. Přibírají na váze a po nikotinu sahají proto, aby kompenzoval sladkosti, protože má váhu snižující účinky.

Výzkumy teorii potvrzují. Kuřačky, které kontrolují svoji hmotnost, si zapálí nejčastěji právě během menstruace a během premenstruační fáze.

Autoři:




Nejčtenější

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Zakladatel společnosti Scio Ondřej Šteffl
Ondřej Šteffl: Svět bude potřebovat lidi, kteří se umějí a chtějí učit

Umět se učit, kritické myšlení, kreativita, flexibilita, ale i empatie a laskavost – to jsou klíčové dovednosti ideálního pracovníka příštích let. Alespoň to...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Pubertální dcera se chová, jako by se jí netýkala menstruace

Moje dcera se chová, jako by neměla žádnou menstruaci a vůbec se jí to netýkalo. Když se snažím zavést na to hovor, otočí hlavu a ignoruje mě. Čtenářka Ina...  celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Už rok bojuji s endometriózou i zdravotním systémem, hrozí mi vývod

Za pár dní mi bude 31 let a už rok bojuji s endometriózou, ale i se zdravotním systémem v Anglii, kde nyní žiji. Čtenářka Táňa napsala další díl našeho seriálu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Omezte cukr i lepek, zkuste tampon, radí lékař jako prevenci před mykózou

Léto je obdobím, kdy ženy nejčastěji trápí gynekologická onemocnění. Podle gynekologa Romana Peschouta je proto důležité myslet na prevenci. "Po koupání si...  celý článek

(Ilustrační foto)
Sedm potravin, které mohou hrát roli v prevenci rakoviny

Je to tenký led, na který se vědci pouštějí neradi. Žádné jídlo samozřejmě nedokáže zcela předejít rakovině a už vůbec ne všem typům a žádné také samo o sobě...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Konturování krok za krokem: Dodejte svému obličeji výraznější křivky
Konturování krok za krokem: Dodejte svému obličeji výraznější křivky

Líčení nabízí spoustu návodů, rafinovaných tipů a triků, díky kterým můžete zásadně změnit rysy v obličeji a jednou z takových vychytávek je konturování. Pomocí... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.