Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Na pedikúru choďte pravidelně. O nohy pečujte i doma, radí podiatr

  2:00aktualizováno  13:04
Mnoho žen má po létě pořádně zničené nohy. Celé dny trávily ve vzdušných, ovšem nikoli zdravých žabkách. "Obecně mají ženy větší problém se ztvrdlou kůží na patách než muži," řekl v on-line rozhovoru se čtenáři iDNES.cz podiatr Jaroslav Fešar.

Podiatr Jaroslav Fešar | foto: Archiv Jaroslava Fešara

Odpovědi podiatra najdete ZDE

Jak se tedy o nohy starat? "Doma používejte rašpličku a hydratujte," radí podiatr.

"Obzvlášť po létě je třeba věnovat nohám velkou péči. Nohy jsou více přesušené a na některých místech se může objevit víc ztvrdlé kůže. Je třeba zvýšit hydrataci a navštěvovat pravidelně pedikúru, kde si s problémy vašich nohou hravě a odborně poradí," říká Fešar.

Jaroslav Fešar

- absolvent zdravotnické školy
- 14 let praxe v oboru přístrojová pedikúra a 10 let v oboru podiatrie
- spoluzakladatel Asociace pedikéru
- od r. 2002 prezident České podiatrické společnosti
- od roku 2007 v rámci ČPS udělen titul Diplomovaný podiatr
- přednáší, publikuje a školí v oboru podiatrie
Pracuje v Centru péče o nohy a tělo (www.vasenohy.cz)

"Příjemné je dopřát si občas vířivou koupel. A důležitá je pochopitelně správná obuv," konstatuje podiatr Jaroslav Fešar.

Nohy svěřte podiatrovi

Podiatr nebo také podolog je specialista na choroby a další zdravotní potíže, které souvisejí s nohami a chůzí.

"Řeší problémy nohou komplexně. Odborně nohy vyšetří a diagnostikuje problémy, poradí v oblasti ortopedické, dermatologické, diabetologické a jiných příbuzných, navrhuje nebo vyrábí stélky do bot, řeší problematiku zarostlých nehtů, zhotovuje nehtová rovnátka, zabývá se korekcí drobných ortopedických vad, nehtovou protetikou, konzultuje problémy nohou, provádí masáže chodidel a mnoho jiného," vysvětluje promovaný podiatr Jaroslav Fešar.

Autor:




Nejčtenější

Neuroložka prof. MUDr. Marcela Lippertová-Grünerová, ph. D. působila celou řadu...
Neuroložka: Mozkové buňky umí spáchat sebevraždu, ale to my nechceme

„Mozkové buňky mohou spáchat sebevraždu. Mají jakýsi,červený knoflík’, který buď stisknou, nebo ne. My se je snažíme přesvědčit, aby ho nemačkaly, protože je...  celý článek

Magazín Vogue je ikonou mezi dámskými magazíny.
Magazín Vogue udává trendy už 125 let. Nyní ho ohrožují sociální sítě

Magazín plný luxusu, který si zamilovaly ženy po celém světě, odstartoval kariéru mnoha topmodelek a návrhářů. A přestože je Vogue stále prestižní titul, ubývá...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Další z rubriky

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Už rok bojuji s endometriózou i zdravotním systémem, hrozí mi vývod

Za pár dní mi bude 31 let a už rok bojuji s endometriózou, ale i se zdravotním systémem v Anglii, kde nyní žiji. Čtenářka Táňa napsala další díl našeho seriálu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Omezte cukr i lepek, zkuste tampon, radí lékař jako prevenci před mykózou

Léto je obdobím, kdy ženy nejčastěji trápí gynekologická onemocnění. Podle gynekologa Romana Peschouta je proto důležité myslet na prevenci. "Po koupání si...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej
Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej

Bronzer není jen pro ty, kterým se sluneční paprsky úspěšně vyhýbají. Kromě expresního opálení vám tohle jedinečné líčid... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.