Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Mýty a nepravdy v péči o zuby

  0:01aktualizováno  0:01
Myslíte, že zubům nejvíc škodí sladkosti? A že drhnutí chrupu tvrdým kartáčkem dvakrát denně vás uchrání před všemi problémy? Jste přesvědčeni, že mléčné zuby se nemusejí čistit, protože stejně vypadnou? Omyl! Čtěte o mýtech a nepravdách souvisejících s chrupem.

1. Dělám pro své zuby dost, když se vyhýbám sladkostem.
Nemusí to tak být, protože správně vyčištěnému chrupu sladkosti vlastně vůbec nevadí. Cukr jako takový zuby nikterak neničí, ty poškozují bakterie cukrem se živící. Pokud je chrup správně vypulírovaný, žádné bakterie zde nejsou, a cukr tak nepadne na úrodnou půdu.

2. Krvácení při čištění zubů je normální.
Normální to rozhodně není. Svědčí to minimálně o tom, že dáseň kolem zubu je podrážděná a pravděpodobně trpí zánětem, který může být vstupní branou parodontózy. Navíc se tudy do těla dostávají zplodiny metabolismu mikroorganismů způsobujících onen zánět. Správnou ústní hygienou lze přitom potíže v relativně krátké době odstranit.

3. Bílá plomba je lepší než tmavá.
Jak na kterém místě v ústech. Materiál, z něhož se světlé plomby vyrábějí, není tak odolný, takže se příliš nehodí na stoličky, které musí v ústech zvládnout nejvíce námahy. Je ale logické používat je na předních zubech, kde by amalgámové plomby nevypadaly dobře.

4. U nás v rodině se špatný chrup dědí.
To není pravděpodobné. Daleko spíše se dědí špatné návyky v péči o chrup, lidé si zuby čistí buď málo, nebo špatně, což se obojí může podepisovat na stavu jejich chrupu.

5. Nejdůležitější je zvolit si správnou pastu, na kartáčku tolik nesejde.
Volba pasty je důležitá, ale volba kartáčku ještě víc. Měl by se dobře držet v ruce, a zejména by měl mít vhodně tvarovanou hlavu se štětinami, ty by měly být měkké a na konci zaoblené. U dětí není na škodu koupit nějaký, který se jim líbí, je pak snazší je k péči o chrup motivovat. Už od šesti let by měly používat pastu pro dospělé, protože je pro ně vhodnější svým složením.

 6. První zuby se čistit nemusí, vypadnou.
Nikoliv. Jednak se špatnou ústní hygienou může zakládat na vady druhého chrupu a jednak si dítě nenavykne o svůj chrup pečovat. Dětem by se měly zuby čistit od té doby, kdy se jim prořežou.

7. Zuby se kazí každému.
To není pravda. Kdyby se lidé uměli o chrup starat, vůbec by se jim - až na vzácné výjimky - nekazil a sloužil by jim celý život, k tomu je od přírody naprogramován. Zuby se kazí proto, že jim lidé nevěnují péči.

Autoři:




Nejčtenější

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
EQ může za to, že se i ze čtyřkařů stávají šéfové

Ne, nepřehlédli jste se. Nejde o IQ, jde skutečně o EQ - neboli o emoční inteligenci. Skrývá se za ní schopnost sebeovládání, empatie a spolupráce s okolím....  celý článek

Ilustrační fotografie
Nedaří se vám otěhotnět? Šest tipů, které usnadní početí

Za neúspěšnou snahou otěhotnět může stát několik překvapivých faktorů. Stres, starší partner, ale i nadváha. Zjistěte, co všechno si hlídat a na co pamatovat,...  celý článek

Ilustrační fotografie
Rady, jak účinně a rychle zmírnit spálení od slunce

Letní pohoda u moře, bazénu nebo na zahradě přináší i riziko spálení kůže, které není radno podceňovat. Co dělat, když pokožka dostane od sluníčka pořádně...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej
Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej

Bronzer není jen pro ty, kterým se sluneční paprsky úspěšně vyhýbají. Kromě expresního opálení vám tohle jedinečné líčidlo pomůže zeštíhlit a vymodelovat tvář. ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.