Průměrná týdenní dávka náhražek nikotinu stojí mezi čtyřmi až pěti sty korunami.
Pokud někdo vykouří krabičku cigaret denně, stačí mu většinou tři sta až čtyři sta korun týdně, avšak po mnoho let.
Oproti tomu náhražky cigaret by lidé měli brát dva, maximálně tři měsíce. Cena za ně se odvíjí od toho, kolik jich budete potřebovat.
Nejznámějšími přípravky jsou výrobky Nicorette, Nicotinell a NiQuitinCQ, na kuřácích je, jakou formu si vyberou.
Dobré je však vědět, že například ze žvýkaček se nikotin uvolňuje mnohem rychleji než z náplastí, které na druhou stranu působí mnohem dlouhodoběji.
Žvýkačky tak mohou pomoci zahnat akutní krizi podobně jako tablety, které se vkládají pod jazyk.
Čistý nikotin je v tomto případě mnohem menším zlem než nikotin doplněný množstvím zplodin z cigaret.
Při rozhodování "čím nahradit cigarety" připadají v úvahu náplasti, žvýkačky, inhalátory či špičky. Mnohdy je třeba, zvláště u silných závislostí, je různě kombinovat.
Poradit by vám měli v lékárně, případně v poradně pro odvykání kouření nebo u vašeho praktického lékaře.
Lékaři také mohou lidem předepsat léky, které jim mohou pomoci rovněž zvládat abstinenční příznaky, zejména depresi. Na tento lék se připlácí zhruba tři tisíce korun měsíčně a neměl by se užívat déle než čtvrt roku.
Lékaři vyčíslují, že pokud se člověku podaří skoncovat s kouřením, začnou se mu náklady, které vložil do odvykání, vracet již po půl roce. A doporučují: nějak se za ty peníze odměňte.
