Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kvasinky mají rády teplo, těsno a vlhko. Jak se vyhnout mykóze?

aktualizováno 
Většina žen ve svém životě alespoň jednou onemocní nepříjemnou vaginální mykózou. A právě léto je nejčastějším obdobím, kdy ženy toto gynekologické onemocnění obtěžuje nejvíce. Důvodem bývá teplo, ale třeba i mokré plavky, které je dobré vždy po koupaní převléknout.

Ilustrační fotografie | foto: Profimedia.cz

"Pokud jde o pálení, svědění a celkovou nepohodu v oblasti zevních rodidel a pochvy, existuje asi málokterá žena, která by se s tímto problémem v letních vedrech nesetkala," potvrzuje gynekoložka Dagmar Makalová, že poševní kvasinková infekce podle jejích zkušeností zpestří život téměř každé ženě. Zvláště ohrožené jsou ženy těhotné, diabetičky a ženy s obezitou, dodává lékařka.

Kvasinky jsou normální

Největší problém s kvasinkovými infekcemi je ten, že nejde o chorobu, kterou byste někde musely chytit. Kvasinka rodu Candida albicans, nejčastější původce mykózy, je totiž běžnou součástí poševní flóry – a potíže působí až tehdy, když se přemnoží. Je přitom na nás, jestli jí k tomu vytvoříme vhodné podmínky. 

Rizikových faktorů pro vznik kandidózy, jak se vaginální mykóze také říká, je celá řada. Kvasinkám se dobře daří ve chvíli, kdy má žena narušenou imunitu: například při léčbě antibiotiky nebo při jiném onemocnění typu nachlazení. Prostředí v pochvě bývá ovlivněno i těhotenstvím, a proto mykózami poměrně často trpí i ženy očekávající potomka. 

Rady, jak předcházet mykóze:

- Noste vzdušné prádlo a oblečení, vyhýbejte se syntetickým materiálům.

- Buďte opatrná při koupání: vyhýbejte se velmi horkým koupelím, nezůstávejte ve vodě příliš dlouho, především v rybníce nebo ve vodě chlorované, a po koupání důkladně osušte intimní partie a převlékněte se z plavek do suchého oblečení. 

- Nepoužívejte parfémované vložky ani navoněný toaletní papír.

- Hygiena důsledná, ale přiměřená. Chraňte intimní partie před zapocením či zapařením, ale omývejte se jen vodou nebo šetrným přípravkem; příliš časté mytí, nebo dokonce vaginální výplachy prostředí, pochvě také neprospějí.

- Otírejte se po stolici vždy od pochvy ke konečníku. Pokud můžete, používejte bidet.

- K potížím může přispět i používání tamponů. Nicméně ať už použijete vložky či tampony, je třeba měnit je co nejčastěji.

- Dodržujte pitný režim, dostatek tekutin ředí poševní hlen, což snižuje koncentraci kvasinek.

- Omezte příjem bílého pečiva a cukru, a také soli a kořeněných jídel.

- V rámci prevence můžete užívat probiotika či enzymatické přípravky.

- Buďte opatrnější v pohlavním životě: k potížím může přispět použití pesaru, spermicidů, příliš častý sex či střídání sexuálních praktik (především vaginálního styku s análním či orálním). Při sexu dbejte na hygienu.

Kvasinkám velmi svědčí situace, kdy se intimní partie zapaří: je tam teplo, těsno a vlhko. Mykóze se přezdívá nemoc mokrých plavek, protože pokud zůstanete delší dobu v plavkách promočených z rybníka (ale i bazénu), poskytnete kvasinkám ideální podmínky. 

Nejenom mokré plavky

Potíže ale mohou dělat i suché, leč neprodyšné kusy oblečení: cyklistické kalhoty, punčocháče, těsné džíny, a také oblíbené kalhotky tanga – a obecně prádlo z umělých vláken. Uškodit mohou i nevhodně zvolené přípravky na holení intimních míst. Bohužel někdy se infekci nevyhnete ani v případě, že své intimní partie chráníte přímo ukázkově. 

"Stačí souhra několika okolností: pot, nemožnost se omýt, stres – ať už fyzický nebo psychický, oslabení například virózou a imunita, která jindy drží všudypřítomné kvasinkové organismy na uzdě, je nestačí ohlídat," vysvětluje gynekoložka. 

Rizikových faktorů, které mohou k infekci přispět, je ovšem ještě více. A i když většina z uvedených aktivit právě pro vás bude třeba neškodná, měli byste vědět, že pokud máte ke kvasinkovým infekcím sklon, může hrát roli i jinak zanedbatelný faktor.

Mykózu nepřehlédnete

Pokud už se vám kvasinky v pochvě pomnoží, dozvíte se to velmi brzy. Potíže, které mykóza způsobuje, jsou totiž dost nepříjemné: svědění, pálení a celkově velmi nepohodlný pocit v oblasti pochvy. Někdy ho doprovází také bílý hrudkovitý výtok. Velmi časté jsou i bolesti během močení a při pohlavním styku. 

I když ve chvíli akutních potíží obvykle toužíte po okamžité úlevě, podle doktorky Makalové je výhodnější pokusit se mykózu přemoci bez podávání léků . Až pokud nepomůže podávání probiotik a větrání intimních partií, měl by přijít na řadu nákup nějakých volně prodejných léků – typicky čípků – v lékárně.

Pozor i na partnera

I když muž vaginální mykózu dostat nemůže, přemnožené kvasinky mohou způsobit problémy i jemu. Není to přitom nic příjemného, projevy jsou podobné jako u žen – cítí svědění a pálení, sliznice žaludu je zarudlá a oteklá, a podobně jako u žen, které mohou mít bělavý výtok, se mužům může u žaludu a předkožky hromadit bělavá hmota. Pokud muž má tyto obtíže, je na místě nasadit antimykotika. 

O léčbě partnera je ale vhodné uvažovat i v případě, že sám problémy nemá, ale žena jimi trpí opakovaně. Muži totiž mohou infekci přenášet, i když třeba sami žádné příznaky nemají. Rozhodně doporučujeme během léčby mykózy u ženy dodržovat sexuální abstinenci: mimo jiné i proto, že ejakulát ovlivňuje kyselost v pochvě, což nastavování přirozené rovnováhy neprospívá.

V těhotenství vždy k lékaři 

Tohle zabírá!

Uživatelky eMimino.cz se shodují se, že se kvasinky v těhotenství stále vracejí a domácí léčba na ně příliš nefunguje. Na svědění a výtoky se jim osvědčily volně prodejné globule na kvasinky.

Zatímco běžně žena s jednorázovými příznaky počínající mykózy nemusí běžet ke gynekologovi, v těhotenství je vždycky na místě léčbu konzultovat s lékařem a zahájit ji co nejdříve. 

"V těhotenství je díky hormonální činnosti a změněnému stavu imunity problém mnohem častější. Zde by se infekce měla léčit vždy. Preventivně je možné používat vaginální laktobacilové kapsle, rovněž výplach pochvy prostředky k tomu určenými může problém udržet pod kontrolou," doporučuje doktorka Makalová. 

K lékaři by měla zajít i žena, jíž se buď infekce vracejí, nebo se potíží vůbec nemůže zbavit. 

"Mnoho žen přičítá jakýkoliv druh výtoku, pálení a nepohody kvasinkám. Ne vždy tomu tak je. V zásadě: pokud nestačila běžná výše zmíněná opatření, případně nezabral během několika dnů ani antimykotický volně prodejný přípravek, je namístě objednat se na gynekologii," radí lékařka. Od potíží pak mohou ulevit jiné léky – například antimykotika na předpis nebo antibiotika.

Článek vyšel v červnovém vydání časopisu Zdraví

Autor:




Nejčtenější

Broskvová marmeláda
Zavařte chuť léta do skleniček, v zimě jako když ho najdete

Prázdniny vstupují do poslední čtvrtiny a to také znamená, že se ovocné stromy i rajčatové keříky prohýbají pod bohatou úrodou. Většinou nemáme šanci všechno...  celý článek

(ilustrační snímek)
Partner Lucii surově mlátil. Vzala děti, odešla a začíná znovu žít

Ovlivnit budoucnost dětí znamená změnit budoucnost jejich matek. Pomáháme maminkám začít po odchodu z azylového domu nový život, naučit se plánovat, spravovat...  celý článek

Salma Hayeková (Londýn, 5. prosince 2016)
Ve svém věku už nemusím vypadat dokonale, je to výhoda, říká Hayeková

Herečka Salma Hayeková (50) nikdy nepodléhala hollywoodským trendům a nesnažila se mučit v posilovně jen proto, že to je zrovna v kurzu. Pro svou postavu toho...  celý článek

Make-up ve stylu Disneyho snímku Zloba – Královna černé magie.
Vizážistka kreslí na obličej pohádkové bytosti z Disneyho filmů

Lví král, Kráska a zvíře nebo Královna Zloba, to jsou tváře, které si dokáže namalovat umělkyně z Irska. S make-up umí doslova zázraky.   celý článek

Jihoafrická modelka Candice Swanopoelová oslavovala své ještě nenarozené...
Baby shower: předporodní večírek, který těhotnou zasype dary i radami

Poslední večírek bez dítěte, příležitost probrat vše o dětech s kamarádkami a příbuznými, to je tzv. baby shower, předporodní večírek chystaný pro nastávající...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační foto)
Sedm potravin, které mohou hrát roli v prevenci rakoviny

Je to tenký led, na který se vědci pouštějí neradi. Žádné jídlo samozřejmě nedokáže zcela předejít rakovině a už vůbec ne všem typům a žádné také samo o sobě...  celý článek

Ilustrační fotografie
Osm fyzických příznaků úzkosti. Bušení srdce, teplota i brnění nohou

Projevy úzkosti mohou být velmi pestré. Od klasických jako neklid, bušení srdce, motání hlavy nebo třes rukou až po ty méně obvyklé, které leckdy překvapí.  celý článek

Ilustrační fotografie
Omezte cukr i lepek, zkuste tampon, radí lékař jako prevenci před mykózou

Léto je obdobím, kdy ženy nejčastěji trápí gynekologická onemocnění. Podle gynekologa Romana Peschouta je proto důležité myslet na prevenci. "Po koupání si...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky
Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky

Posloucháte tvrdou muziku a v ničem se necítíte lépe, než v okovaných botách a punkovém číru? Tak to pak bude romantický drdol s růžičkami tabu i na vaší svatbě... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.