Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Pět důvodů, proč se dotýkat a objímat

aktualizováno 
Žijeme sice ve světě dotykových mobilů a tabletů, ale na lidské dotyky trochu zapomínáme. Psychologové proto varují před takzvanou nedomazleností. Ta se může projevit nadváhou nebo i agresivním chováním. Páteční magazín MF DNES Rodina DNES zkoumal, proč tedy máme vyhledávat lidskou náruč.

Ilustrační fotografie | foto: Profimedia.cz

1.Proti depresi

Při dotýkání a objímání lidský mozek produkuje oxytocin a serotonin. Oba tyto hormony nás dělají klidnějšími a šťastnějšími. Odplavují úzkosti, deprese a stres.

„Díky dotykům máte aspoň na chvíli pocit, že je všechno v pořádku. Dotyk má moc nás utěšit, když jsme smutní, uzdravit, když jsme nemocní, posílit, když jsme ztracení,“ říká Samantha Hessová z Portlandu, majitelka „tulicího salonu“.

2.Proti chřipce

Magazín Rodina DNES
Více si o významu dotyků přečtěte v pátečním magazínu MF DNES Rodina DNES. V článku (Bez)dotykový svět se mimo jiné dozvíte, které celebrity prosluly vřelým objetím, nebo jak můžete na dotykových službách vydělat.

Titulka Rodina DNES č. 9

Objetí posiluje imunitní systém a pro děti je životně důležité.

Vědci přišli na to, že u dětí, které nejsou objímané, hlazené, laskané a konejšené, se zpomaluje psychický a fyzický vývoj.

Potřebují prý osm až dvanáct objetí denně, jsou-li zdravé. Nemocné pak ještě více.

„Objímání vede k nesmírně komplexní fyziologické reakci, která v těle spouští kaskádu produkce různých neurotransmiterů a dalších látek, které jsou důležité nejen pro vývoj mozku, ale také třeba pro imunitu,“ potvrzuje psycholog Radek Ptáček.

3.Proti bolesti

Další zdravotní benefity objímání: tlumí bolest (snižuje napětí ve svalech a má vliv na cirkulaci krve) a zlepšuje krevní tlak. Pozitivně také působí na paměť.

4.Proti odmítnutí

Lidé, kteří se druhých dotýkají, bývají nejen zdravější a spokojenější, ale také přesvědčivější. Jemným fyzickým kontaktem zvyšujete svoji důvěryhodnost a snáze získáváte, co chcete - lidé jsou pak ochotnější a sdílnější.

Potvrzuje to výzkum Jacoba Hornika. Nechal svoje studenty dotýkat se náhodně lidí vstupujících do knihkupectví. Ti „ohmataní“ zůstali v obchodě déle a utratili v něm mnohem více peněz.

5.Proti potížím s erekcí

Říká se, že při sexu potřebují objímat více ženy, ale mezinárodní výzkum Kinseyho institutu ukázal pravý opak. Pro muže je objímání v sexu nezbytnost. Cítí se při něm více přijímaní, zbavují se napětí a pak jsou mnohem vášnivější.

Na druhou stranu nedostatek dotyků může vést až k potížím s erekcí. Zato po sexu potřebují objímat hlavně ženy, muž se spokojí s cigaretou nebo svačinou.

Autor:






Nejčtenější

ilustrační snímek
Nalokalo se dítě při koupání vody? Dejte pozor na sekundární tonutí

Sekundární tonutí je celkem vzácný úkaz, o kterém je ale rozhodně dobře vědět. Pokud se totiž při koupání a plavání dostanou vaše děti do potíží a nalokají se...  celý článek

Karlie Klossová na přehlídce Victoria's Secret  (13. listopadu 2013)
Agenti mi v jeden den řekli, že jsem vychrtlá i tlustá, líčí modelka

Američanka Karlie Klossová (24) patří mezi žádané modelky. Módní experti o ní říkali, že by měla zdědit přezdívku „Tělo“ po Australance Elle Macphersonové...  celý článek

Ilustrační fotografie
Muzikoterapie: tóny, které léčí psychiku i poruchy řeči

Vrátí paměť i řeč, rozhýbe ochablé svalstvo. Muzikoterapie odkrývá, co vše pro člověka hudba znamená. A pomáhá i tam, kde nestačí ani největší rozmach...  celý článek

Medové kuřecí stripsy s kečupem
Prázdniny se blíží! Rozloučení se školním rokem bude dětem chutnat

Za pár dní je tu konec školního roku a kamarádi i kamarádky ze třídy se rozutečou za letními zábavami. Uspořádejte pro spolužáky svého potomka dětskou party,...  celý článek

Kateřina Emmons
Kateřina Emmons: Máme mnohem větší rodinu, než jsme plánovali

Je mistryní Evropy i světa a k tomu má doma tři olympijské medaile. Sportovní kariéra Kateřiny Emmons je už ale nějaký čas na druhé koleji. Teď je především...  celý článek

Další z rubriky

(ilustrační snímek)
Šest znamení, že je vaše nachlazení vážnější, než si myslíte

Únava, bolest hlavy, rýma nebo ucpaný nos jsou obvykle příznakem toho, že na vás, jak se lidově říká, něco leze. Pokud patříte mezi ty, kteří nad nachlazením...  celý článek

Ilustrační fotografie
Muzikoterapie: tóny, které léčí psychiku i poruchy řeči

Vrátí paměť i řeč, rozhýbe ochablé svalstvo. Muzikoterapie odkrývá, co vše pro člověka hudba znamená. A pomáhá i tam, kde nestačí ani největší rozmach...  celý článek

VIPARÍTA ŠAVÁSANA Lehneme si na zem čelem ke zdi a zdvihneme nohy kolmo k zemi...
Jóga a meditace chrání naše geny. I proti rakovině, dokázali vědci

Jóga je čím dál oblíbenějším a rozšířenějším způsobem kompenzace stresu v našem uspěchaném životě. Nyní vědci přišli se zjištěním, že cvičení jógy a meditace...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Síla make-upu: 8 proměn, kterým se nechce věřit
Síla make-upu: 8 proměn, kterým se nechce věřit

Make-up svede s vaší tváří divy. To ostatně ví každý, kdo jen prolistuje módní magazín. Neuvěřitelné proměny už dávno nejsou jen výsadou celebrit. Jak dokazuje ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.