Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Co dělat proti migréně?

  18:05aktualizováno  18:05
Migréna není jen prostá bolest hlavy. Ačkoli je to nejvýraznější příznak tohoto chronického onemocnění, doprovází ho typické příznaky. Nevolnost, která může přejít až ke zvracení, světloplachost nebo citlivost na zvuky či zápachy většinou přichází spolu s migrénou.

Léky nejsou vždy to správné řešení. Ilustrační foto. | foto: Profimedia.cz


Zajímavé je, že v dětství trpí tímto onemocněním více chlapci. S příchodem puberty, ale roste počet dívek trpících migrénou a u dospělých žen je postiženo 15 -20 %, zatímco u mužů 7 %.

O příčině onemocnění se ví velmi málo. Do hry vstupuje genetická dispozice jako u řady onemocnění. Nicméně často je nutný tzv. spouštěcí faktor. Nejčastěji stres, únava, přepracování. Určitě jste ale také zažili bolesti hlavy při příjezdu na dovolenou nebo po bujarém večírku - i za tím mohla stát migréna. Onemocnění má dva typy. S aurou nebo bez aury. Aura znamená předzvěst, je to tedy soubor příznaků, které vás mohou varovat, že něco není v pořádku. Nejčastěji se vám zhorší zrak.

Velké nebezpečí představuje samoléčba léky. Měli byste alespoň jednou navštívit odborníka, abyste nezískali závislost na práškách proti bolesti. Organismus si totiž na určitou dávku může zvyknout, a pak na lék nereaguje. Léky vyráběné speciálně proti migréně volně neseženete, takže to bez pomoci lékaře nejde.

Řešení těchto stavů musí probíhat ve dvou rovinách, velmi účinné je protažení krční páteře a zároveň využití řízené relaxace. Jedná se většinou totiž o psychosomatické potíže. Musíme také pracovat dlouhodobě na zlepšení držení, především ramen a hlavy, čímž docílíme snížení napětí svalů krční páteře. Sílu těchto svalů ovlivníme vypuštěním vnitřního napětí pomocí nějaké relaxační metody. Dobré je zapátrat ve vlastním životě a pokusit se odstranit příčinu stresu.
Autor:




Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Aktovka musí sedět přesně, těm na kolečkách se vyhněte, řekla odbornice

Nemoci pohybového aparátu v posledních letech trápí stále více školáků. Důvodem je i špatný výběr školní brašny. "Správná taška by měla na dětských zádech...  celý článek

Herečka Emma Stone na zahajovacím ceremoniálu MFF v Benátkách
Emma Stone: Jsem známá a můj hlas má sílu, nesmím se bát vyjádřit názor

Herečka Emma Stone (28) cítí potřebu nahlas říkat, co si myslí, protože může díky své popularitě ovlivnit víc lidí než běžný člověk. Zatímco ještě nedávno měla...  celý článek

Magazín Vogue je ikonou mezi dámskými magazíny.
Magazín Vogue udává trendy už 125 let. Nyní ho ohrožují sociální sítě

Magazín plný luxusu, který si zamilovaly ženy po celém světě, odstartoval kariéru mnoha topmodelek a návrhářů. A přestože je Vogue stále prestižní titul, ubývá...  celý článek

Lake Bellová
Lake Bellová: Děti vychovávám tak, aby si vážily starých lidí

Herečka Lake Bellová (38) denně naráží na to, že si dnešní mládež neváží starších lidí. Své děti tak vede k tomu, aby ke starším lidem měly úctu. A hlavně po...  celý článek

Osvěžující salát s rajčaty, okurkou a čerstvou mátou
Rajčata nejsou jen na špagety a na pizzu. Co s červeným nadělením?

Konec prázdnin je ve znamení dozrávajících červených plodů, které v sobě během slunečných dnů akumulovaly všechnu krásu a sladkost léta. Pokud jste propadli...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Nedaří se vám otěhotnět? Šest tipů, které usnadní početí

Za neúspěšnou snahou otěhotnět může stát několik překvapivých faktorů. Stres, starší partner, ale i nadváha. Zjistěte, co všechno si hlídat a na co pamatovat,...  celý článek

Ilustrační fotografie
Uroložka: Koupání v řece ani bazénu zánět močových cest nezpůsobuje

Každá druhá žena aspoň jednou za život prodělala zánět močových cest, i proto lékaři doporučují věnovat péči hlavně prevenci. "Koupání v řece ani bazénu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Konec sejrům: 7 tipů, jak se rychle opálit
Konec sejrům: 7 tipů, jak se rychle opálit

Vaše kůže připomíná eidam, pocení na ostrém slunci vás nebaví nebo na něj nemáte čas? Zapomeňte na babské rady. Olivový ... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.