Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Aby vlasy v zimě netrpěly

  0:01aktualizováno  0:01
Zatímco v televizních reklamách se před zrcadly producírují modelky s nádherně lesklými vlasy, mnoho lidí si s těmi svými neví rady. V zimě přitom kštice trpí dvojnásob. Jak se o vlasy dobře postarat?

Mráz, ale zejména velké teplotní rozdíly mezi vytopenými budovami a studenými ulicemi nevadí jen pokožce, ale také vlasům.

"Negativně působí i pobyt v místnostech se suchým vzduchem," doplňuje lékařka Michaela Havlíčková z vlasového centra pražské nemocnice na Vinohradech.

Zejména lidé se suššími vlasy si pak stěžují na jejich zvýšenou lámavost, křehkost a to, že mají kštici přesušenou. Ani mastící se vlasy nejsou žádná výhra, neboť se také kvůli střídání teplot mastí o to více.

Vyplatí se proto čepice? "Pokrývky hlavy zvyšují riziko rozvoje projevů seboroické dermatitidy - může to být svědění, drobné lupy a mírné začervenání pokožky, které souvisí se zvýšeným prohřátím a vlhkostí kůže pod čepicí nebo kloboukem," vysvětluje záludnosti nošení čepice lékařka Havlíčková.

Neubližujte své hřívě
Ženy, které mají sušší vlasy, by měly svým vlasům dopřát regenerační zábaly a kvalitní kondicionéry. "Naopak je lépe omezit kadeřnické úpravy, které mohou vlasy ještě více vysušovat, jako je barvení nebo trvalá ondulace," doporučuje lékařka.

Vlasům při častějším užívání škodí i horkovzdušné kulmy a fény, protože je vysušují a zvyšují jejich křehkost. "Zcela nevhodné u suchých, křehkých vlasů jsou želízkové kulmy a žehličky na vlasy," varuje Michaela Havlíčková.

Máte-li mastnější vlasy, myjte je každý den, ale pokud možno jemnými šampony pro každodenní mytí. Horší je, když už se na kůži hlavy rozvine seboroická dermatitida neboli lupy.

V takovém případě je podle Havlíčkové zapotřebí zvolit vhodné léčebné šampony, které jsou k dostání v lékárnách. Tyto šampony ovlivňují osídlení kůže kvasinkami - šampony s antimykotiky mají protizánětlivé účinky a ovlivňují i tvorbu mazu. Pokud jsou lupy obzvláště úporné, je načase navštívit dermatologa.

Kde koupit šampon
Kdo chce mít zdravé vlasy, měl by používat kvalitní vlasovou kosmetiku. "Neznamená to, že čím dražší kosmetika, tím krásnější vlasy. Na stavu a kvalitě vlasů se kromě péče podílí i dědičné vlivy a celková kondice organismu," upozorňuje lékařka z vlasového centra.

Zvolíte-li nekvalitní anebo nevhodné přípravky, nejenže vlasy nebudou vypadat pěkně, ale navíc se na kůži mohou začít tvořit lupy a kůže bude svědit. "Při zásadnějších kadeřnických úpravách, jako je barvení a trvalá ondulace, je nutné přesně dodržet doporučení výrobce, čímž lze předejít většině komplikací," uzavírá dermatoložka Havlíčková. 

Co jste nevěděli o vlasech

• tloušťka vlasu se pohybuje od 42 do 95 mikrometrů, záleží na tom, kde vlas roste; nejsilnější vlasy bývají v týlní krajině

• ženy mají silnější vlasy než muži

• na jednom čtverečním centimetru roste 180 až 320 vlasů

• průměrný počet vlasů na hlavě u černých a hnědých vlasů je 80 až 100 tisíc, u blonďatých lidí to bývá o třetinu více; také tenkých vlasů je více

• životnost vlasu je 2 až 4 roky

• zdravému člověku může za den vypadnout 15 až 100 vlasů

• vlas vyroste za den o 0,3 až 0,4 mm, tj. zhruba 1 cm za měsíc

Autoři:




Nejčtenější

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Ilustrační fotografie
Osm fyzických příznaků úzkosti. Bušení srdce, teplota i brnění nohou

Projevy úzkosti mohou být velmi pestré. Od klasických jako neklid, bušení srdce, motání hlavy nebo třes rukou až po ty méně obvyklé, které leckdy překvapí.  celý článek

Salma Hayeková (Londýn, 5. prosince 2016)
Ve svém věku už nemusím vypadat dokonale, je to výhoda, říká Hayeková

Herečka Salma Hayeková (50) nikdy nepodléhala hollywoodským trendům a nesnažila se mučit v posilovně jen proto, že to je zrovna v kurzu. Pro svou postavu toho...  celý článek

Zakladatel společnosti Scio Ondřej Šteffl
Ondřej Šteffl: Svět bude potřebovat lidi, kteří se umějí a chtějí učit

Umět se učit, kritické myšlení, kreativita, flexibilita, ale i empatie a laskavost – to jsou klíčové dovednosti ideálního pracovníka příštích let. Alespoň to...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Další z rubriky

(Ilustrační foto)
Jídlem k produktivitě. Pomůže banán, losos i brokolice

Rychle povzbudit myšlení, lépe se soustředit na učení nebo zvýšit produktivitu v práci – všechno jde i bez léků a syntetických doplňků stravy. Zkuste do...  celý článek

Ilustrační fotografie
Uroložka: Koupání v řece ani bazénu zánět močových cest nezpůsobuje

Každá druhá žena aspoň jednou za život prodělala zánět močových cest, i proto lékaři doporučují věnovat péči hlavně prevenci. "Koupání v řece ani bazénu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Omezte cukr i lepek, zkuste tampon, radí lékař jako prevenci před mykózou

Léto je obdobím, kdy ženy nejčastěji trápí gynekologická onemocnění. Podle gynekologa Romana Peschouta je proto důležité myslet na prevenci. "Po koupání si...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

5 nejkontroverznějších parfémů: Opium i vůně pohřebního domu
5 nejkontroverznějších parfémů: Opium i vůně pohřebního domu

Jedni je milují, druzí se jim vyhýbají obloukem. Jsou parfémy, které vyvolaly tak ostrou reakci, že si jiné přízvisko než "kontroverzní" nezaslouží. A to ať už... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.