Se závislostí zatočte po ovulaci, abstinence nebude tak bolet

  12:30
Šanci skončit s jakoukoliv závislostí ovlivňuje u žen také jejich menstruační cyklus, zjistili vědci z univerzity v americké Minnesotě. Například pro ženy závislé na nikotinu nebo na čokoládě je snazší se osvobodit v druhé polovině menstruačního cyklu.
Vysoká hladina ženského hormonu progesteronu před mentruací pomáhá rychleji odstranit nikotin z organismu, čímž se snižují abstinenční příznaky.

Vysoká hladina ženského hormonu progesteronu před mentruací pomáhá rychleji odstranit nikotin z organismu, čímž se snižují abstinenční příznaky. | foto: Profimedia.cz

Statistiky ukazují, že menstruačními nepravidelnostmi trpí více kuřačky než nekuřačky. Ve srovnání s nekuřačkami nastupuje u kuřaček menopauza o 1,74 roku dříve a víc procent kuřaček postihne v menopauze osteoporóza.

Vědci totiž zjistili, že touha po nikotinu, ale i jiných návykových látkách, je úzce spojena s hladinou hormonů v krvi.

Výzkum ukázal, že ženy, které přestaly kouřit ve folikulární fázi cyklu, tedy od začátku menstruace do ovulace, která nastává zhruba po čtrnácti dnech, byly ve svém snažení o polovinu méně úspěšné než ty, které se pro tento krok rozhodly ve fázi luteální - tedy od ovulace po začátek další menstruace.

Pokud respondentky přestaly kouřit ve folikulární fázi, vydržely abstinovat pouze dvě z deseti, ve druhé skupině to byly čtyři.

Kouření je zodpovědné za třetinu všech nádorů, nejčastěji způsobuje rakovinu plic, močového měchýře, rtu, jazyka či jícnu. Hrozí rovněž srdeční a cévní onemocnění a mnohé jiné choroby. Cigaret by se měli vzdát také ženy a muži, kteří uvažují o početí, kouření totiž snižuje plodnost a ohrožuje plod. Cigaretový kouř obsahuje více než 4 000 chemikálií, z nichž mnohé vyvolávají zhoubné bujení. Na celém světě tak umírá v důsledku kouření asi 4 miliony lidí ročně.

"Domníváme se, že vysoká hladina ženského hormonu progesteronu v luteálním stadiu pomáhá rychleji odstranit nikotin z organismu, čímž se snižují abstinenční příznaky," tvrdí vedoucí studie Sarah Jamesonová.

Podle ní ale naopak při vysoké hladině hormonu estrogenu ve folikulární fázi roste chuť na cigaretu. Je to dáno nejspíše tím, že ženy mají v té době i větší chuť k jídlu, zejména pak právě na sladkosti a čokoládu. Přibírají na váze a po nikotinu sahají proto, aby kompenzoval sladkosti, protože má váhu snižující účinky.

Výzkumy teorii potvrzují. Kuřačky, které kontrolují svoji hmotnost, si zapálí nejčastěji právě během menstruace a během premenstruační fáze.

Autoři:
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Inspirace bezdomovci i slunnou Sicílií. To nej z pražského týdne módy

1. května 2024

Vrchol jarní módní sezony je za námi. V druhé polovině dubna se v Praze v Tyršově domě odehrál...

Prvomájová pusa může být test partnerské kompatibility i zdravotní benefit

1. května 2024

Líbání pod rozkvetlou třešní sice letos na 1. máje bohužel neklapne, příroda tomu chtěla jinak, ale...

Sex mě baví, bolest při něm nevnímám. Saxofonistka o nemoci motýlích křídel

30. dubna 2024

Premium Má vrozenou chorobu známou jako nemoc motýlích křídel – její kůže i sliznice jsou extrémně...

Pár nemohl mít děti, v náhradní péči vychoval čtyřiasedmdesát nevlastních

30. dubna 2024  12:10

Třiaosmdesátiletá Norma Shawová z USA se svým manželem Ianem vychovala v pěstounské péči...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...

SVJ si bude brát úvěr na opravu balkonů. Musím platit, i když ho nemám?

Výhodou bytu ve vlastnictví je, že ho můžete kdykoli prodat, pronajmout či rekonstruovat, aniž byste potřebovali...

Jsou nebezpeční či přešlechtění. Evropa zakazuje chov oblíbených psích plemen

Premium Máte doma jezevčíka? Francouzského buldočka? A co třeba pitbulla, rotvajlera nebo nějakého velkého ovčáckého psa? Tak...